尋找你的北極星：哈佛大學貝剋博士心理自助指南，ISBN：9787800875991，作者：（美）瑪莎·貝剋（Martha Beck）著；陳德民等譯
具體描述
讀後感
大学时在图书馆里突然看到的 非常好看 ，里面记录了很多自我心理调整的方法和一些心理学常识 对个人心理的成长很有帮助 尤其是对青少年 可惜现在很难能买到了 似乎也很少有学校专门开设这方面的课 除了专业心理学 其实我们都应该了解些基本的心理学知识 了解自己的内心而不致...
評分大学时在图书馆里突然看到的 非常好看 ，里面记录了很多自我心理调整的方法和一些心理学常识 对个人心理的成长很有帮助 尤其是对青少年 可惜现在很难能买到了 似乎也很少有学校专门开设这方面的课 除了专业心理学 其实我们都应该了解些基本的心理学知识 了解自己的内心而不致...
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用戶評價
我們嚮前行 再次看見瞭星辰。
评分非常非常棒感到非常驚訝居然有這樣的書解答我的所有問題。上次找心理老師結果什麼都沒感覺越來越迷惑而且陷入自我懷疑 真的非常非常感激這本書
评分很久之前讀過的，隻記得當時的感受，覺得有希望能做自己，但是至今仍然是勉強接受自己的狀態。
评分順應北極星的方嚮來生活，這將是最幸運和最幸福的事情。
评分我們嚮前行 再次看見瞭星辰。
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