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#读书#416 斯瓦米韦达·帕若堤的书都值得做枕边书，我读的热泪盈眶，庆幸自己能接触大师的思想麟角。昨晚心绪不宁，一口气把剩余的章节读完，心慢慢的平静了，一切的烦恼都是欲望在作祟，而凡人如何能摆脱欲望呢？首先，静坐，其次，多读几遍这本书。

#读书#416 斯瓦米韦达·帕若堤的书都值得做枕边书，我读的热泪盈眶，庆幸自己能接触大师的思想麟角。昨晚心绪不宁，一口气把剩余的章节读完，心慢慢的平静了，一切的烦恼都是欲望在作祟，而凡人如何能摆脱欲望呢？首先，静坐，其次，多读几遍这本书。

很值得读，人格养成和情绪管理的书籍，都可以当作教育小朋友的育儿书读。我会以后安排读第二遍。

心灵这个东西，也许不是专业研究就能研究明白的。

#读书#416 斯瓦米韦达·帕若堤的书都值得做枕边书，我读的热泪盈眶，庆幸自己能接触大师的思想麟角。昨晚心绪不宁，一口气把剩余的章节读完，心慢慢的平静了，一切的烦恼都是欲望在作祟，而凡人如何能摆脱欲望呢？首先，静坐，其次，多读几遍这本书。

看了斯瓦米韦达的《心灵瑜伽》，感触很深。这是第二本他的书，同样让我感到惊喜。这两本书我都是看过两遍的，后面这次是边看，边写笔记。 的确我们在生活中的很多行为，情绪都是发生在无意识层面的。自己的心没有做自己的主人。“有修为的瑜伽师会记住自己做的每一件事...

看了斯瓦米韦达的《心灵瑜伽》，感触很深。这是第二本他的书，同样让我感到惊喜。这两本书我都是看过两遍的，后面这次是边看，边写笔记。 的确我们在生活中的很多行为，情绪都是发生在无意识层面的。自己的心没有做自己的主人。“有修为的瑜伽师会记住自己做的每一件事...

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看了斯瓦米韦达的《心灵瑜伽》，感触很深。这是第二本他的书，同样让我感到惊喜。这两本书我都是看过两遍的，后面这次是边看，边写笔记。 的确我们在生活中的很多行为，情绪都是发生在无意识层面的。自己的心没有做自己的主人。“有修为的瑜伽师会记住自己做的每一件事...