人格意象分解技术就是通过“拆”一个人,找出其心中存在着的众多子人格的方法。这个技术就像是给心灵作cT检查,能将我们心理和人格的各方面、备个层次清晰地展现出来。
这个技术在心理学家手中,还可以帮助我们完善自我,消除心理障碍,促进心灵成长。
一个人的性格是一个复杂的多面体,在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样?其内在的机制是怎样的?如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中,应用于改善自己的性格?
通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。
生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己,了解他人。
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合久必分,分久必合。在分分合合中发现、认识自我。
评分有些地方说的有道理
评分我也想拆人!!!
评分把里面的具体“意象”的细节当做胡扯略过,专注于人格的基本概念,会很有启发性。
评分看完了pdf,新书版本才到。很有受益,建议看完我是谁再看这本,相当于子人格拆解技术的入门和大致介绍,看过体味下自己是否有兴趣再考虑报班学习,可以省很多金钱和精力。
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