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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老

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张家蓓 作者
上海科学普及出版社
译者
2014-4-1 出版日期
324 页数
32.00元 价格
平装
丛书系列
9787542754516 图书编码

女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 图书标签: 养生  女性  子宫  女生  健康  生活  台湾  我还没有开始看.   


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发表于2024-12-22


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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 用户评价

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没干货

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印刷和纸质都不错,但是就内容来说实在是太贫乏了,不值得花那么多钱去买。

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谢谢海迪老师的关心=3=

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说得比较浅,但是还是给我们爱护自己点明了方向。谢谢Auroa:)

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基本没有什么很有价值的内容。

女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 著者简介

张家蓓 医师

现任:台北医学大学附属医院 产后护理之家 特约医师

康华中医诊所 院长

经 历:台北医学大学附属医院 传统医学科 副主任

台北医学大学附属医院 传统医学科 中医妇科主任

台北市立和平医院 中医师


女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 图书目录


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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 图书描述

《女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老》是一本关于子宫健康的书。顾好子宫,就是顾好一生的健康!现代女性的生活与工作步调之忙碌,很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康,一不小心就让自己面临严峻的健康困境,痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”,目标在于打造无病的体内环境,而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求,所给予的专属解方,也是帮助身体回到无病的平衡状态,而非头痛医头脚痛医脚的治标之技。

中医养生是女性一生幸福的最好解答,只要养好子宫,就能远离疾病的威胁,安心享受美好的人生。

作者张家蓓医师,一生致力于女生子宫健康的医疗事业,通过保护女性子宫健康的治疗经验,首次公开女生保养子宫的秘诀,如调养子宫的好食物、调养子宫的好药材、保养子宫好运动等等,让女生在任何时候都能轻轻松松地养护子宫。

海报:

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女生这样做,吃不胖、晒不黑、人不老 在线电子书 读后感

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我是个还算注重身体保养的人,但以往的保养多半流于表面,而且只注重保养那些大家都比较重视的器官,比如肝脏、脾胃等。我保养肝脏的方式是晚上11点之前入睡,因为我知道夜里11点至凌晨3点肝经和胆经当令,这个时候一定要有好的睡眠,肝胆才能好好排毒。对于脾胃的保养,我的做...  

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