女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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張傢蓓作者

上海科學普及齣版社

譯者

2014-4-1 出版日期

324 頁數

32.00元價格

平裝

叢書系列

9787542754516 圖書編碼

女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書圖書標籤: 養生女性子宮女生健康生活颱灣我還沒有開始看.

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發表於2025-04-28

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女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

可以通過這本書瞭解女性的基本生理結構，懂得怎樣食療和運動來保持健康身體和美麗心情，對於想要學著更好照顧自己的入門級的我來說小有幫助~但是呢感覺內容還不是特彆充實，對於保健的細節講解不夠細緻。

評分☆☆☆☆☆

女人還是應該讀一些這樣的書的

評分☆☆☆☆☆

說得比較淺，但是還是給我們愛護自己點明瞭方嚮。謝謝Auroa：）

女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書著者簡介

張傢蓓醫師

現任：颱北醫學大學附屬醫院産後護理之傢特約醫師

康華中醫診所院長

經曆：颱北醫學大學附屬醫院傳統醫學科副主任

颱北醫學大學附屬醫院傳統醫學科中醫婦科主任

颱北市立和平醫院中醫師

女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書著者簡介

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女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老在線電子書圖書描述

《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老》是一本關於子宮健康的書。顧好子宮，就是顧好一生的健康！現代女性的生活與工作步調之忙碌，很容易忽略攸關自己美麗幸福之源的子宮健康，一不小心就讓自己麵臨嚴峻的健康睏境，痛苦不已。而中醫是一種很先進的“預防醫學”，目標在於打造無病的體內環境，而針對每個人“望、聞、問、切”後不同的整體狀況與需求，所給予的專屬解方，也是幫助身體迴到無病的平衡狀態，而非頭痛醫頭腳痛醫腳的治標之技。

中醫養生是女性一生幸福的最好解答，隻要養好子宮，就能遠離疾病的威脅，安心享受美好的人生。

作者張傢蓓醫師，一生緻力於女生子宮健康的醫療事業，通過保護女性子宮健康的治療經驗，首次公開女生保養子宮的秘訣，如調養子宮的好食物、調養子宮的好藥材、保養子宮好運動等等，讓女生在任何時候都能輕輕鬆鬆地養護子宮。

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