孙思邈健身术 在线电子书 图书标签: 中医 养生 保健
发表于2025-01-30
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第一部分是健身运动,我不喜欢。后面开始讲养生,很有所得。
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《孙思邈健身术》分术、道、流三部分,概括了养健身技术、来源演变、原则与理论基础。为了说明主题,书中摘录了《药王新篇》的片段。
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