个人形成论 在线电子书 图书标签: 心理学 人本主义 卡尔·罗杰斯 心理 个人形成论 成长 心理咨询 罗杰斯
发表于2025-04-23
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作者罗杰斯是人本主义学派大牛。这是一本写给“有智慧的普通人”的书,内容为罗杰斯的演讲集锦,读完就知道到底什么是人本主义了。
评分接纳自我才能接纳他人,看过好像心情好很多。如果你不要太冷漠我都会一直喜欢着你,我只想对你好而已。。。
评分虽然看多了也就老罗反复强调的那几点,不免有时觉得有点重复啰嗦,但他提出来的那几点确是在那个行为科学纵横的年代具有划时代意义的。初读罗杰斯的东西时,很被其人性观所吸引。然而随着了解和思考的深入,人性本身是否有一个定向,是否又是向善的定向,产生了自己的怀疑。
评分160405阅读完毕。我没想到这么“快”就将这本书读完了,虽然花了很长一段时间。罗杰斯在这本书里阐述了自己关于治疗的理论和思考,但是看的过程真的一次又一次地被感动和触动到。在阅读的过程中少了很多的“要求”和“应该”,多了很多的“允许”——一种自然而然的过程和流动。然后我会安心地以自己的频率去搭建属于自己的海岛,并且越来越欣喜地接受这个海岛本来的面貌,甚至是喜欢上它。书中关于科学的阐述也解开了很多我的困惑。总而言之,这是一本充满着力量和流动的书。在阅读的过程中,你得到了各种各样的允许,这样的允许,就像罗杰斯和人本所秉持的理念:相信人有一种自我实现的倾向。这种力量源自于我们每个人的内部,但外界的环境能够为这种力量的形成提供支持。On being a person,成为一个人。
评分一、我与个人: 1.接纳自己 2.对经验开放 3.信任自己(信任自己能做出正确的选择,信任自己即使做错选择也能纠正) 4.内在的评价源 5.成为流动的过程而非静止不动的死水 二、我与他人: 1.真诚透明 2.接纳他人 3.共情 三、我与生活: 1.不把问题当问题,把解决问题当生活。 2.美好生活的过程,是逐渐远离自我防御,向着对经验开放而转变的过程,个体变得越来越能够倾听自己,越来越能够体验发生在他内心的感受。
卡尔・R・罗杰斯(1902-1987)是美国著名心理学家,人本心理学的创始人。他认为人性本善,有自我实现的发展潜力;他创立的“当事人中心疗法”主张心理治疗师要有真诚关怀当事人的感情,在真诚和谐的关系中启发当事人运用自我发展潜力促进自身的健康成长,增强自信心。 罗杰斯的心理疗法在当今欧美各国广泛流行。他认为这一原理也适用于教师与学生、父母与子女以及一般的人与人之间的关系。自20世纪50年代以来,他的影响遍及全世界,而且至今魅力不减。
这是――本写给“有智慧的普通人”的书。 20世纪50年代,罗杰斯成名以后在各地作演讲,本书即主要根据这些演讲和未发表的文章整理而成,体现了罗杰斯的基本思想。 本书包括罗杰斯与各种各样群体的对话,对人们善意的提问和攻击性的挑战的回答,主题涉及罗杰斯的个人背景与生活经历、关于助益性人际关系尤其是治疗关系的实质和要素、个人形成的方向以及过程、人生哲学的讨论、对心理治疗的研究,还包括当事人中心治疗观在学校教育、家庭生活、企业组织沟通甚至国际关系领域的应用含义。 罗杰斯的声音――充满爱心和激情,自信而恳切――将《个人形成论》中的多篇论文连成了一个整体。与我们对话的这个人知识异常丰富,而且又十分耐心,他仔细聆听别人,也聆听自己。这种全神贯注的聆听有利于促进个人的成长,也有利于我们思考这个宏大的理论问题:成为一个人究竟意味着什么?
这不是一篇书评。 最近刚和大学同学见面,有一番激烈的聊天。他持的观点是人都是善的,都有学习能力,因此不需要太多鞭策,可以进行自我完善;而我承认人有太多弱点,总是需要靠环境、外界的推动才逐步改变。因此达不到共同结论。 有意思的是,这大概和我们接触到的事物,和...
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