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健康生活新開始

簡體網頁||繁體網頁
[美] 哈維·戴濛德 作者
中國社會齣版社
李驥誌 譯者
2003-1 出版日期
357 頁數
20.00元 價格
平裝
叢書系列
9787801467058 圖書編碼

健康生活新開始 在線電子書 圖書標籤: 健康  單一飲食  養生  生活  健康生活新開始  我想讀"健康生活新開始  素食  哈維   


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發表於2024-11-25

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健康生活新開始 在線電子書 用戶評價

評分

本書煽動目的較強。人體其實並不一定適閤生素食,素食的喬布斯還是患胰腺癌死瞭,可能人體精密器官希望葷素平衡。撇除掉自我産品吹噓的廣告目的,以及生食比熟食容易吸收,以及。。。本書提齣的淋巴整體防禦、隔時清潔身體、多食素食還是較易讓人接受的。

評分

很多素食的朋友都推薦,想看一下

評分

主意不錯,就是十分嘮叨。

評分

CARE三原則:定期單一飲食;逐漸減少動物類食品的攝入量;提升精神力量。很多人容易忽略單一飲食的好處:節省在消化食物上的能量自動進入淋巴係統加強排毒,能從食物中獲取最大營養加強消化係統吸收能力。 還有,節食不是挨餓,正好比遊泳不是溺水一樣。

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健康生活新開始 在線電子書 著者簡介


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健康生活新開始 在線電子書 圖書描述

《健康生活新開始》講述瞭:是否能夠過一種無痛苦、無疾病、無肥胖、充滿精力的生活?作者根據自己的經驗,作齣瞭響亮的迴答。他在書中講述瞭以下內容:疾病的7個階段及每個階段的信號:如何去除體內導緻疾病的有害物質:人身健康衛士——淋巴係統的秘密:乳腺癌、前列腺癌和腸癌的一些新信息;如何節食;如何減肥;如何去除消化不良、頭痛與其他病痛;精神力量對身體的治療作用。作者還介紹瞭一套完整的節食、鍛煉與生活習慣計劃,幫助你增強淋巴係統,在各個階段戰勝疾病。這《健康生活新開始》不是醫學教材。醫學課本隻講述診斷和治療,而涵蓋的內容比較廣。雖然它也談到瞭診斷和治療,但是它想告訴您的是如何預防疾病。而且,醫學書籍總是以客觀的角度闡述問題,分析性強,通常沒有什麼可讀性;而《健康生活新開始》則有血有肉,觀點鼓舞人心,用通俗易懂的語言告訴您如何駕雙健康。這《健康生活新開始》本身就像一個血肉之軀,涉及到瞭很多領域:自然保健學、激勵康復、切除手術、營養學、身心交融、素食主義、化學療法、鍛煉、放射、淋巴係統還有最重要的三項CARE原則。哈威·戴濛德與人閤著的《健康生活》一書曾排名《紐約時報》暢銷書榜首。銷量達1100萬冊,被譯為32種文字。《健康生活新開始》則是經過他補充大量資料後齣版的新作,齣版後同樣倍受矚目。作為世界知名作傢、教師和健康顧問,他齣席瞭許許多多電颱和電視颱的節目。

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健康生活新開始 在線電子書 讀後感

評分

给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。 推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。 认真看看,转变下观念,试着尝试下,就有收获。 我已经有收获了。短短20天而已。 我在继续。 单一饮食的原理。 汁法的理论基础。  

評分

本书煽动目的较强。人体其实并不一定适合生素食,素食的乔布斯还是患胰腺癌死了,可能人体精密器官还是希望饮食荤素有种平衡。撇除掉自我产品吹嘘的广告目的,以及生食比熟食容易吸收,以及。。。本书提出的淋巴整体防御、隔时清洁身体、多食素食还是较易让人接受的。  

評分

给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。 推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。 认真看看,转变下观念,试着尝试下,就有收获。 我已经有收获了。短短20天而已。 我在继续。 单一饮食的原理。 汁法的理论基础。  

評分

这本书虽然有357页,但对于我,很可惜,信息量很少,半小时不到就读完。因为这几年看过很多关于健康养生的书籍,内容重复了很多,而且作者花了大量篇幅做煽动性的演讲以及举例子,这些东西都是很占字数的。 此书的主要观点就是:各种毒素是人体的致病源,但大多数是能被人体免...  

評分

给老爸老妈爷爷奶奶各买一本。 推荐给所有朋友的爸妈和她们自己。 认真看看,转变下观念,试着尝试下,就有收获。 我已经有收获了。短短20天而已。 我在继续。 单一饮食的原理。 汁法的理论基础。  

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