你走神儿不如我走神儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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很多年前，本书的作者黄集伟先生曾扬言“读书要读有趣的书，做人要做有趣的人。”后来他在这本《你走神儿不如我走神儿》后写到：其实无所为“有趣”，说穿了无非是“走神儿”而已，要么走远、要么走丢……无可救药而外，也是不可抗拒。 把读书比作“走神儿”，太有创意了也...  

很多年前，本书的作者黄集伟先生曾扬言“读书要读有趣的书，做人要做有趣的人。”后来他在这本《你走神儿不如我走神儿》后写到：其实无所为“有趣”，说穿了无非是“走神儿”而已，要么走远、要么走丢……无可救药而外，也是不可抗拒。 把读书比作“走神儿”，太有创意了也...  

我是从读《小规模荡气回肠》认识的黄集伟老师。从此对他的喜欢一发不可收拾。尽量多的买来他的书看，还经常去看他的博客。 打个不恰当的比喻，如果说东东枪是新式川菜，新鲜诱人；那黄集伟老师就是一道老汤面，纯朴却内容颇多，而且深藏不露。 转回来说这本《你走神儿不如我...  

我是从读《小规模荡气回肠》认识的黄集伟老师。从此对他的喜欢一发不可收拾。尽量多的买来他的书看，还经常去看他的博客。 打个不恰当的比喻，如果说东东枪是新式川菜，新鲜诱人；那黄集伟老师就是一道老汤面，纯朴却内容颇多，而且深藏不露。 转回来说这本《你走神儿不如我...  

我是从读《小规模荡气回肠》认识的黄集伟老师。从此对他的喜欢一发不可收拾。尽量多的买来他的书看，还经常去看他的博客。 打个不恰当的比喻，如果说东东枪是新式川菜，新鲜诱人；那黄集伟老师就是一道老汤面，纯朴却内容颇多，而且深藏不露。 转回来说这本《你走神儿不如我...  

这本书，怎么说呢，它像是一个温和的提醒，提醒我那些被我遗忘在角落里的，关于“当下”的感知力。我们活在一个信息爆炸的时代，每一刻都有新的信息涌来，我们的大脑就像一个不停运转的处理器，试图处理所有这些输入，结果往往是我们疲惫不堪，却又觉得抓不住什么实质性的东西。而这本书，它仿佛有一种魔力，能够轻轻地按下那个“暂停”键。它不是让你变得不思不想，而是让你在那些“走神”的瞬间，去倾听内心的声音，去感受身体的细微变化，去捕捉那些平时会被忽略的情感波动。我记得有一次，我正对着电脑屏幕发呆，脑子里突然浮现出儿时在乡下外婆家听蝉鸣的声音，那种真实而久违的触感，瞬间让我感到一种平静。以前，我会觉得这是“走神”，是效率低下，是该赶紧回到工作上来。但是，读了这本书之后，我开始尝试去拥抱这些“走神”的时刻，去理解它们背后的原因。或许，这是我的大脑在告诉我，它需要休息，需要片刻的宁静，需要去处理一些更深层的东西。这本书并没有提供任何具体的“治愈”方法，它更像是一种引导，一种让你自己去发现生命中那些被忽略的美好和意义的引导。它让我明白，有时候，我们以为的“走神”，恰恰是我们灵魂最真切的表达。

这次的阅读体验，简直就像被一个来自另一个时空的灵魂悄悄撞了一下，醒了。我一直以为自己是个很能专注的人，至少在面对堆积如山的工作和生活琐事时，我还能勉强维持体面。直到翻开这本书，我才发现，原来我的“专注”不过是一种对无聊的抵制，一种对真正有吸引力的事物的迟钝。这本书没有给我任何具体的“怎么做”的指导，没有那些一本正经的“提高效率”的法则，它给我的，是一种潜移默化的改变，一种对“走神”这个概念的全新解读。我开始审视自己那些看似“心不在焉”的时刻，那些在会议中脑海里突然飘过一首老歌，在读一本正经的书时，思绪却飞到了远方的风景，这些曾经被我视为“分心”的时刻，似乎在这本书的某种视角下，变得不再是敌人，而是一种更深层次的思考，一种对生命更细微感受的捕捉。我甚至开始怀念那些“走神”的片段，它们构成了一个完整且鲜活的我，而不是那个只知道按部就班的机器。这本书让我明白，有时候，停止向前奔跑，抬头看看路边的野花，或者干脆放空大脑，也许才是更有效的“前进”。它不是让你放弃思考，而是让你以一种更广阔、更自由的方式去思考，去感受。每一次翻开，都像是在与一个老朋友聊天，他不说教，不评判，只是静静地分享他眼中世界的模样，而你，也在不经意间，看到了自己世界的另一面。

这本书，它没有给我任何具体的“方法论”，但它却像一股清泉，滋润了我因为过度追求“效率”而变得干涸的心灵。我一直以为，“专注”是唯一的正途，是通往成功的必经之路，而“走神”则是一种需要被戒除的坏习惯。直到我翻开它，我才发现，原来我对“专注”的理解是如此狭隘。它让我看到，那些看似“心不在焉”的瞬间，其实可能隐藏着更深刻的思考，更广阔的视野，甚至是一种更贴近真实的自我。这本书让我学会了“慢下来”，慢下来去感受，慢下来去体会。当我在工作中遇到瓶颈时，我不再是强迫自己去“集中注意力”，而是允许自己的思绪去“飘一会儿”。令人惊喜的是，有时候，在那些“走神”的时刻，我会突然获得新的启发，看到解决问题的不同角度。它没有教我如何“战胜”走神，而是教我如何“与走神共存”，甚至“利用”走神。我开始觉得，那些曾经让我备感压力的“分心”，现在反而成了一种宝贵的财富，一种让我保持好奇心和创造力的源泉。它让我明白了，真正的“专注”，并非是剔除一切杂念，而是能够在纷繁的信息中，找到属于自己的节奏和方向。

这本书，就像一个温柔的拥抱，让我那些曾经被视为“缺点”的“走神”瞬间，变得可爱起来。我一直以为，一个优秀的、高效的人，就应该是那种时刻保持专注，一丝不苟的。然而，这本书却打破了我固有的认知，它让我看到，那些在我们生活中不可避免的“走神”，其实也蕴含着不为人知的价值。它没有给我具体的“提高专注力”的秘诀，但它却让我对“专注”本身有了更深的理解。它告诉我，有时候，适当的“走神”，反而能帮助我们跳出固有的思维模式，看到更广阔的可能性。我记得，有一次在参加一个非常重要的会议，我的思绪突然飘到了远方，开始回忆起一次旅行中的美好时光。当时我感到一阵懊恼，但随后，我突然意识到，那段美好的回忆，带给我一种轻松愉快的心情，也让我能够更冷静地看待会议中出现的挑战。这本书让我学会了接纳自己，接纳那些不那么“完美”的瞬间。它让我明白，生活不是一场必须时刻绷紧神经的比赛，有时候，允许自己“走神”一下，反而能让我们以更饱满的状态，去迎接接下来的挑战。它让我重新定义了“专注”，它不再是剔除一切杂念的刻板，而是一种在混乱中寻找到清晰的能力。

这次的阅读，对我来说，是一次对“自我”的重新探索，也是对“专注”这个概念的颠覆。我一直生活在一个被“效率至上”的观念所裹挟的时代，总觉得人生的价值在于不断地完成任务，不断地前进，而“走神”则是一种阻碍，是一种需要被根除的“坏毛病”。然而，这本书却以一种令人耳目一新的方式，告诉我“走神”并非全然是负面的。它没有提供任何具体的“提高专注力”的技巧，但它却以一种更深层次的视角，让我开始理解“走神”背后可能存在的意义。它让我看到，那些看似“漫无目的”的思绪，可能是一种大脑在进行信息整合、模式识别的尝试。我开始尝试着接纳那些“走神”的时刻，不再因为它们而感到焦虑和自责。有一次，我在准备一个重要的演讲，思路突然中断，我允许自己的思绪“飘一会儿”，结果在“走神”的过程中，我突然想起了一个曾经听过的故事，而这个故事，恰好能为我的演讲增添生动的论据，并最终成为演讲中最令人印象深刻的部分。这本书让我明白，真正的“专注”，并非是排除一切杂念的僵化，而是一种在允许思绪自由流淌的同时，依然能够把握方向、抵达目标的能力。它让我重新认识了“当下”，它不仅仅是任务的列表，更是那些在缝隙中悄然生长的，属于我自己的，细微而真实的感受。

这本读物，给我带来了一种久违的轻盈感。在这个追求效率、追求“完成”的社会里，我们似乎被训练得越来越像一台精密的机器，每一个任务都必须按时按量地完成，一旦偏离了预设的轨道，就会产生焦虑和自责。而这本书，它却以一种极其温和的方式，瓦解了我内心深处对“专注”的过分执着。它并没有否定专注的重要性，但它让我看到，那些看似“走神”的时刻，并非一无是处。相反，它们可能是一个新的开始，是一个不同视角下的灵感迸发，是一种对周遭世界的更深层次的连接。我开始尝试着在那些“走神”的瞬间，不去抗拒，不去评判，而是去观察，去感受。我发现，当我不强迫自己“回到正轨”时，我的思绪反而会以一种更自然、更有趣的方式流动。有时候，一个突然的念头，一个无关紧要的画面，反而能串联起我之前零散的想法，带来意想不到的顿悟。这本书让我重新认识了“当下”，它不仅仅是那个被安排得满满当当的待办事项列表，更是那些在缝隙中悄然生长的，属于我自己的，细微而真实的感受。我不再害怕“走神”，反而开始期待它，因为它带来的，往往是比刻意追求的“专注”更让我惊喜的收获。

读这本书的过程，就像是在一个安静的午后，泡一杯香茗，什么都不做，只是任由思绪在风中飘荡。我一直以来都对自己要求很高，总觉得应该时刻保持警醒，保持高效。但这本书，却让我开始反思，这种“时刻保持”是不是一种束缚。它不是一本教你如何提高专注力的书，它更像是在为你打开一扇窗，让你看到“走神”背后更广阔的天地。我曾经很在意那些在开会时走神，在读书时走神，甚至在和朋友聊天时走神的情况，总觉得自己不够认真，不够投入。但是，这本书的观点让我明白，这些“走神”也许并非是简单的注意力分散，而可能是大脑在进行一种更深层的整合，一种在不同信息之间建立联系的尝试。它让我学会了一种叫做“接纳”的品质，接纳自己那些看似“不完美”的瞬间。当我不再因为“走神”而感到内疚时，我反而能够更轻松地回到当下的情境中，而且，有时候，那些“走神”带来的灵感，反而能让我解决之前无法解决的问题。它让我明白，生活不应该只有一条笔直的道路，有时候，拐个弯，甚至停下来看看风景，也能到达意想不到的远方。

这本阅读体验，让我有了一种“豁然开朗”的感觉，仿佛一直以来，我都在用一种错误的方式去理解“专注”这件事。我一直以为，所谓的“专注”，就是排除一切干扰，将全部精力集中在当下任务上。而这本书，却用一种非常自然的方式，挑战了我的这个认知。它没有提供任何具体的“训练方法”，但它却让我看到，“走神”的瞬间，并非一定是效率的敌人，它们可能是一种大脑自我调节的信号，一种在不同信息之间建立联系的尝试。我开始尝试着去拥抱那些“走神”的时刻，不再因为它们而感到内疚和焦虑。有一次，我在阅读一本专业书籍，读着读着，思绪突然飘到了小时候看过的一部动画片，当时我并没有强迫自己立即“回来”，而是让思绪自由地流淌。结果，那部动画片的情节，竟然意外地为我理解书中某个抽象的概念提供了直观的帮助。这本书让我明白了，真正的“专注”，并非是消灭一切“杂念”，而是在允许“杂念”存在的状态下，依然能够保持对核心任务的觉察和掌控。它让我学会了一种叫做“觉察”的能力，去观察自己的思绪，去理解它们，而不是被它们牵着鼻子走。

我一直认为自己是个不太容易被外界打扰的人，至少在表面上是这样。但这本书，却像一面镜子，照出了我内心深处那些不为人知的“走神”痕迹。它没有给我任何关于如何提高专注力的“干货”，但它却以一种极其细腻的方式，让我开始审视自己对待“走神”的态度。我曾经对那些在工作或学习时产生的“走神”现象深感懊恼，总觉得自己不够努力，不够自律。然而，这本书却提供了一种全新的视角，它告诉我，那些“走神”的时刻，并非一定是负面的，它们可能是一种大脑自我调节的方式，一种在潜意识层面处理信息、建立联系的机制。它让我学会了不再去抗拒那些“飘忽”的思绪，而是去观察它们，去理解它们。有一次，我在写一份重要的报告，思路突然卡住了，我尝试着让自己“放空”几分钟，结果脑海里突然闪过一个童年时玩的玩具的画面，而这个画面，竟然意外地为我提供了解决报告中难题的灵感。这本书让我明白，有时候，我们以为的“分心”，恰恰是我们大脑在进行一场无声的“头脑风暴”。它让我不再对“走神”感到恐惧，反而开始期待那些意想不到的“跳跃”，因为它们往往能带来更深刻的思考和更丰富的创意。

收到这本书的时候，我并没有抱有太高的期待，毕竟市面上关于“提高效率”、“专注力”的书籍已经太多了，我担心这又是一本泛泛而谈的“心灵鸡汤”。然而，翻开第一页，我就被它的独特视角所吸引。它没有给我任何具体的“操作指南”，没有“三步让你成为专注达人”之类的口号。相反，它以一种非常温和、细腻的笔触，探讨了“走神”这个我们生活中普遍存在的现象。它让我意识到，我曾经对“走神”的定义过于狭隘，将它简单地等同于“效率低下”和“注意力不集中”。这本书让我看到，那些在看似“分心”的时刻，我的大脑可能正在进行着一种更深层次的思考，一种在不同信息之间建立联系的尝试。我开始尝试着不再抵触那些“飘忽”的思绪，而是去观察它们，去理解它们。我发现，当我不再强迫自己“集中精力”时，我的思维反而变得更加流畅和灵活。有一次，我在工作时遇到了一个棘手的问题，脑袋里一片混乱，我尝试着让自己“放空”几分钟，结果脑海里突然浮现出一个完全不相关的画面，而这个画面，竟然为我解决了那个棘手的问题提供了关键的线索。这本书让我明白，真正的“专注”，并非是屏蔽一切外界干扰，而是一种在接收和处理信息时，保持清晰的觉察和内在的平衡。

高二时一直放在班里桌子下面的一本书，功能是上课走神儿是看几篇。。

适合在等待的时候读，然后就误了车/饭/人/无聊会议。。。

高二时一直放在班里桌子下面的一本书，功能是上课走神儿是看几篇。。

看做导读会更好，里面介绍的一些书很不错。黄集伟竟然有个私人阅览室，我的妈呀，我也要...

很泛。