草药治妇科病/草药治百病丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:福建科学技术出版社

作者:黄小荣

出品人:

页数:226

译者:

出版时间:1999-9-1

价格:9.10元

装帧:精装(无盘)

isbn号码:9787533514143

丛书系列:

图书标签:

• 保健
• 草药
• 妇科
• 中医
• 养生
• 健康
• 女性健康
• 传统医学
• 自然疗法
• 草药疗法
• 百病通治

草药治妇科病 开启女性健康新篇章，回归自然疗愈的力量 在这个追求健康、崇尚自然的生活理念日益盛行的时代，我们为您精心奉献这本《草药治妇科病》。本书并非仅仅是一本医学书籍，更是一扇通往古老智慧与现代科学交融的大门，旨在为广大女性朋友提供一个安全、有效、温和的妇科疾病调理方案。我们深知，女性的健康与美丽息息相关，而妇科健康更是承载着女性生命的重要基石。本书将带您深入了解女性身体的独特构造与生理周期，并以此为基础，探索博大精深的草药世界，解锁那些蕴藏在自然中的神奇力量，帮助您从根源上改善妇科问题，重塑健康活力。 本书的独特性与价值所在： 源于自然，重塑生命活力： 我们摒弃了对化学药物的过度依赖，回归最本真的疗愈方式——草药。本书精选了大量古今医家验证有效、临床应用广泛的传统草药，它们温和而不伤身，直达病灶，能够温养、修复、平衡女性的内分泌系统，改善气血循环，从根本上解决妇科问题，而非仅仅压制症状。 体系化、科学化的梳理： 本书并非简单罗列草药功效，而是将草药知识与现代医学对妇科疾病的认识相结合。我们对常见的妇科疾病，如月经不调、痛经、白带异常、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕不育、更年期综合征等，进行了深入浅出的分析。针对每一种疾病，都详细介绍了其发病原因、临床表现，并重点阐述了适宜使用的草药配伍、具体用法用量、疗程建议以及注意事项。 操作性强，实用性高： 理论与实践并重是本书的一大亮点。我们不仅提供了草药的药性、归经、功效，更详细说明了如何根据个体情况选择合适的草药，如何炮制草药（如煎服、药浴、外敷、药膳等），并配以清晰的图文指导，即使是初学者也能轻松上手，在家中便可进行科学有效的草药调理。 全方位呵护女性生命周期： 从青春期少女的初潮问题，到育龄女性的孕育健康，再到更年期女性的平稳过渡，本书覆盖了女性一生中可能面临的各种妇科健康挑战。它不仅是疾病的“治疗手册”，更是女性从青春期到更年期，乃至更年期后的“健康保养指南”。 安全至上，风险可控： 我们深知草药虽好，但使用不当也可能适得其反。因此，本书在强调草药安全性的同时，也对禁忌人群、药物相互作用、过敏反应等风险进行了详细说明。我们倡导在专业人士指导下进行辨证施治，以确保疗效最大化，风险最小化。 赋能女性，成为自身健康的守护者： 掌握草药疗法，意味着您拥有了呵护自身健康的主动权。本书旨在帮助您建立正确的健康观念，了解身体的语言，学会倾听身体的需求，并通过科学有效的草药调理，积极应对健康挑战，成为自己身体的“总工程师”。 本书涵盖的主要内容模块： 第一篇：草药与女性健康概论 女性身体的奥秘与独特生理： 深入浅出地讲解女性生殖系统的结构、功能以及月经周期、排卵、妊娠等生理过程，帮助读者建立基础的女性生理学认知。 传统中医理论与女性健康： 介绍中医关于“女子以血为本，以气为用”的精髓，讲解气血、冲任、带脉等概念在女性健康中的重要性，以及情志、饮食、起居等因素对女性身体的影响。 草药疗法的优势与安全性： 阐述草药疗法相较于西医的独特优势，如整体调理、副作用小、易于接受等，并强调安全用药的原则和方法。 常用妇科草药的识别与采集： 介绍一些常见、易得且功效显著的妇科草药，包括其植物形态、生长环境、最佳采集季节和部位，以及基础的炮制方法。 第二篇：常见妇科疾病的草药调理 月经不调篇： 月经提前/延后： 分析可能的原因，推荐补益气血、调理冲任的草药方剂，如当归、白芍、熟地、川芎等。 月经量过多/过少： 讲解辨证要点，提供止血、固经、活血化瘀的草药组合，例如三七、艾叶、益母草等。 月经紊乱（周期不规律）： 介绍调经理气、舒肝解郁的草药，如柴胡、香附、延胡索等。 痛经篇： 原发性痛经与继发性痛经： 详细区分，并提供针对寒凝血瘀、气滞血瘀、湿热下注等不同证型的草药配伍，例如小茴香、吴茱萸、延胡索、桃仁、红花等。 经前期综合征（PMS）： 介绍调理肝郁、脾虚、肾虚的草药，缓解乳房胀痛、情绪波动等不适。 白带异常篇： 湿热下注型白带： 推荐清热利湿、解毒止痒的草药，如黄柏、苦参、车前草、蛇床子等。 脾虚湿盛型白带： 讲解健脾益气、渗湿止带的草药，如党参、白术、茯苓、薏苡仁等。 盆腔炎与附件炎篇： 急性盆腔炎： 介绍清热解毒、活血散结的草药，如金银花、连翘、蒲公英、丹皮等。 慢性盆腔炎： 推荐温经散寒、活血化瘀、健脾利湿的草药，如艾叶、肉桂、莪术、泽泻等。 子宫肌瘤与卵巢囊肿篇： 活血化瘀、软坚散结： 讲解消瘤、消囊的中草药，如莪术、鳖甲、穿山甲、三棱、夏枯草等，并强调其作为辅助疗法的意义。 调理内分泌、平衡激素： 介绍具有调节内分泌作用的草药，如菟丝子、枸杞子、女贞子等。 不孕不育篇： 肾虚、肝郁、血瘀、痰湿等证型的调理： 针对不同病因，提供温肾助阳、疏肝理气、活血调经、健脾化痰的草药方案。 排卵障碍、输卵管堵塞等辅助调理： 介绍有助于改善生殖系统功能、促进排卵、疏通输卵管的草药。 更年期综合征篇： 潮热盗汗、心烦失眠： 推荐滋阴降火、宁心安神的草药，如知母、黄柏、生地、麦冬、酸枣仁等。 骨质疏松、腰膝酸软： 介绍补肾强骨、活血化瘀的草药，如杜仲、续断、骨碎补等。 情志抑郁、情绪不稳： 建议疏肝解郁、理气安神的草药，如玫瑰花、薄荷、合欢花等。 其他妇科常见问题： 如阴道炎、宫颈糜烂、乳腺增生等的草药辅助调理。 第三篇：草药的炮制与应用技法 基础炮制方法详解： 详细介绍煎、煮、泡、蒸、炒、晒、焙等常用炮制方法，以及不同炮制方法对草药功效的影响。 常见草药的家庭炮制技巧： 提供简单易行的家庭炮制方法，方便读者自行在家准备药材。 草药的多种应用形式： 内服： 煎剂、汤剂、丸剂、散剂、膏剂等，并提供具体的配伍原则和用法用量。 外用： 药浴、熏洗、坐药、外敷、栓剂等，针对不同妇科问题的外用疗法。 药膳食疗： 介绍将草药融入日常饮食的食谱，兼顾美味与药效，实现食疗的温和调理。 配伍原则与禁忌： 讲解君臣佐使的配伍思想，以及十八反、十九畏等草药配伍禁忌，确保用药安全。 第四篇：草药疗愈的实践指导 辨证施治的重要性： 强调个体化治疗的原则，鼓励读者在专业人士指导下进行辨证，而非盲目套用。 疗程与效果评估： 提供一般性的疗程建议，并指导读者如何观察和评估草药调理的效果。 草药调理的辅助与配合： 介绍除了草药之外，健康饮食、规律作息、适度运动、情志调养等对女性健康的重要性，以及如何与草药疗法相互配合。 常见问题解答与注意事项： 针对读者可能遇到的疑问，提供详细的解答，并再次强调安全用药的重要性。 本书的读者对象： 饱受各种妇科疾病困扰，寻求安全、温和、根本性调理方案的女性。 对传统中医药和草药疗法感兴趣，希望学习自我保健和家庭疗愈方法的读者。 希望了解并改善自身内分泌、生殖健康，提升生命质量的女性。 在校学生、职业女性、家庭主妇等不同生活状态下的女性。 希望为家人（尤其是女性亲属）提供健康关怀的读者。 结语： 《草药治妇科病》不仅仅是一本书，它承载着一份对女性健康的美好期许，一份对自然疗愈力量的敬畏。我们相信，通过深入了解和实践本书所介绍的草药智慧，您将能够更深刻地理解女性身体的奥妙，更有效地呵护自身健康，重拾盎然生机与由内而外的美丽。愿这本书成为您通往健康之路上的忠实伙伴，陪伴您开启更加自信、健康、美好的生命旅程。

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我对《人体经络图解大典》这本书的评价，可以用“清晰得令人赞叹”来形容。我过去尝试学习中医理论时，最大的障碍就是无法直观地理解那些经络的走向和穴位的精确位置。很多教科书上的图谱要么过于抽象，要么就是印制模糊不清，让人抓耳挠腮。但这本书完全不同，它采用了三维人体模型进行绘制，结合了正视图、侧视图和背视图，甚至还有局部放大图，把十二正经和奇经八脉的运行轨迹标注得一清二楚。例如，学习“足三里穴”时，作者不仅给出了以髌骨为参照的测量方法，还配上了真人模特图，并用不同颜色的线条清晰区分了表皮、肌肉层下的走向，让你即便不借助专业工具，也能通过骨骼的标志找到准确定位。更棒的是，每条经络的介绍后，都附带了“该经络主治的常见病症”以及“按摩手法简述”，这使得理论学习和实际应用完美衔接。这本书是我书架上最常被翻阅的一本，堪称自学针灸与按摩的绝佳入门指南。

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说实话，拿到这本《中老年保健食谱精选》的时候，我内心是抱有一丝怀疑的。毕竟市面上的保健书籍太多了，很多都是东拼西凑，缺乏科学支撑。然而，这本书给我的震撼是实实在在的。它的重点放在了“食疗”与“日常起居”的结合上，完全摒弃了那些复杂的煎煮炮制过程，转而推荐一系列简单易行、食材唾手可得的日常食谱。我特别欣赏作者对待“虚火旺盛”和“湿气重”这两个老年人常见问题的不同处理方式。针对虚火，推荐了冰镇的银耳羹和枸杞炖雪梨，强调了清凉降燥的循序渐进；而对于湿气，则重点推介了薏米赤小豆粥的熬制火候和时间，强调要“小火慢炖，使米豆开花”。这不仅仅是简单的食材罗列，更是一种生活哲学的渗透。我按照书中的“晚饭后半小时散步”的建议坚持了两个月，睡眠质量得到了极大的改善，早上醒来时那种神清气爽的感觉，比任何安眠药都要有效。这本书的价值在于，它将养生融化在了每一天的三餐之中，让你在享受美味的同时，不知不觉中维护了健康。

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读完《呼吸系统养护指南》，我最大的感受是，作者将复杂的气象学、环境科学与传统中医的“肺主一身之气”理论进行了极其巧妙的融合。这本书完全跳脱了单纯的“润肺止咳”思路，而是从宏观到微观，全方位地剖析了呼吸系统的脆弱性。书中有一个章节专门探讨了不同季节的空气湿度对鼻腔黏膜的影响，并据此推荐了不同时节的“香薰疗法”，比如秋季干燥时使用松节油熏蒸，冬季寒冷时用生姜泡脚来引气下行，避免寒邪上逆。我一直受慢性鼻炎困扰，试着用书中的“温敷迎香穴”的方法，早晚坚持，配合调整室内温湿度，坚持了近一个月，鼻塞情况明显减轻，不再需要频繁使用喷雾。这本书的深度和广度都令人敬佩，它不是教你生病了怎么办，而是教你如何通过顺应自然规律，让呼吸系统始终保持在最佳的工作状态。

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这本《民间偏方大集锦》简直是吾辈福音啊！我一直对传统疗法抱有浓厚的兴趣，尤其是那些流传已久的“祖传秘方”。这本书的内容非常扎实，它没有停留在泛泛而谈的理论介绍上，而是深入挖掘了不同地域、不同家族流传下来的具体操作指南。比如，书中对“土豆敷贴”治疗跌打损伤的详细描述，从土豆的选择、清洗、捣泥的细腻程度，到敷贴的厚度和更换频率，都给出了非常明确的步骤，甚至连敷贴时需要保持的姿势都有提及，让人感觉这不是在看书，而是在进行一次实际的医疗实践操作。更让我称赞的是，作者在介绍每一种偏方时，都会附带一段历史背景或民间传说，这极大地增加了阅读的趣味性和可信度。我试着用书中记载的“五谷杂粮糊”来调理我常年的消化不良，效果出乎意料的好，那种温暖而缓慢的改善过程，比西药的猛烈冲击要舒服得多。这本书的排版也很清晰，很多药材的图鉴标注得细致入微，即便是对草药一窍不通的新手，也能对照着辨认。绝对是值得珍藏的宝典，让我们这些热爱传统智慧的人有了可以信赖的参考手册。

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对于《四季养生智慧集》这本书，我想说它彻底改变了我对“养生”这个词的刻板印象。以往总觉得养生就是吃补药、忌口，带着一种沉重的仪式感。但这本集子，却以一种近乎散文诗的笔调，描绘了顺应四时变化的生活美学。春天，它不只是说要“生发”，而是细腻地描述了如何选择当季的嫩芽采摘，用最轻柔的方式烹饪，体现出对生命的尊重；夏天，则强调了“动静相宜”，推荐了在午后进行冥想静坐，以对抗暑热带来的心神不宁。我尤其喜欢其中关于“冬藏”的描述，作者建议在冬季减少不必要的社交和物质欲望的追求，将精力内收，专注于内心的整理和回顾，这是一种非常高级的精神调养方式。这本书的语言非常优美，读起来让人心境平和，它没有提供任何激进的疗法，而是引导读者与自然节律达成和谐共振，让人体会到一种从容、安宁的生命节奏。

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