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池下育子
婦產科醫師，池下女子診所銀座院長。帝京大學醫學部畢業後，曾任職於東京都立築地婦產醫院，並擔任該婦產醫院主任醫師。 1992年設立池下女子診所銀座，對於女性切身相關的各種大小問題，進行醫療診察及心理諮商，頗獲好評。到診所就診的人以年輕的職業婦女居多，對於來自工作以及人際關係的壓力感到苦惱的女性們，池下育子真誠地聆聽她們的心聲並提供建議，積極致力於協助女性解決各種與身心有關的疑難雜症，同時也活躍於電視、雜誌、公開演講等領域。 著有「過於忙碌的女性容易肥胖」、「職業婦女的壓力症候群」等多部著作。
這是一本貼切每位女性需求，簡單且易懂的全方位女性健康醫學百科。
妳對自己的身體了解有多少？
最近的妳，是否有發自內心的微笑、哭泣或生氣呢？
於現今繁忙的生活節奏下，因身心不平衡而感到煩惱的女性人數，正急遽增加中。不論是工作場所的壓力使身體狀況亮起紅燈，或是由於身體不適讓情緒相對消沈低落…等，在在困擾了現代女性期望自己變得更美麗的想法。
「心理和身體」兩者，原就是不能各自分開、獨立存在的，而女性又比男性更容易出現這種身心相互影響的狀況。
因此，作者於本書中，介紹許多了解女性身體與心理的方式，除了詳細說明女性的生理結構外，對於身體些微令人在意的小症狀、不好意思開口詢問他人的症狀、誰都會介意的年齡問題以及各種婦科疾病等，都有簡單易懂的詳盡解說與完整介紹，指引我們在罹患各種疾病時，身體所發出的警訊及應變處理方法。
女性的身體是很脆弱敏感的，但要了解女性的身體絕非一件困難的事。期待本書，能協助各位讀者意識到身為女性的「性」問題，並學習到愛惜自己身體的重要方法，成為面臨各種問題時，隨時於身旁提供最好解答的個人家庭醫師。
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