活齣意義來 在線電子書 圖書標籤: 心理學 人生 維剋多·弗蘭剋 哲學 活齣意義來 心理 勵誌 意義
發表於2024-10-31
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集中營的日子
評分前半部分推薦,作者以集中營的親身經曆強調個人有超越其外在命運的能力,強調主觀看法超越客觀環境。後半部分比較專業地說明如何運用意義治療法治愈神經癥,缺乏充分的實例舉證,部分理論不太適閤當下現代人,但仍有可取的部分。3.5分推薦。
評分前半篇(第一部)即作者的體驗集中營實錄,雖然在開始作者已強調並不以之自詡;後篇為作者的學術探討“意義治療學”,夾雜瞭自己的集中營經曆與治療過的病人的實例。通俗易懂,頗有裨益。
評分有些輕度憂鬱以及強迫癥的我在閱讀這本書的過程中感到被治愈。作者將“人”這個個體視為有靈性、有自由的,所以並不把病人看作一部壞掉的機器,這一點讓我很被溫暖、感動……許多部分、詞句戳中心窩,其中最喜歡的一段是對“生命的短暫”的探討。最近時感“時間匆匆流逝,如白駒過隙”,真的覺得有太多事情來不及去做。Billy Joel的Vienna裏有句歌詞簡直就是對我說的:“You got so much to do and only so many hours in a day”TT過去的已經過去,而且那段曾經被我認為浪費掉的日子也不是一無是處,把握現在和將來吧。真是一本很好很好的書。
評分3.5分。懂得“為何”而活的人,差不多“任何”痛苦都忍受得住。——尼采 人生的意義,並不是人來追問人生究竟有何種意義,而是由生命來追問人存在的意義和責任。每個人都有其人生需要完成的使命,各不相同。所以人生並沒有什麼終極意義,探訪終極意義,必會導嚮虛無。
弗蘭剋(Viktor E. Frankl)
是一位精神官能學及精神分析學教授,以創作「意義治療法」聞名於世,對心理學界的影響及貢獻至深且巨。納粹當政期間,曾被囚於集中營內,忍受種種非人待遇而終獲生還,因而對存在的痛苦、挫摺,及現代人特有的焦慮與空虛感,特彆關注。其見解深銳而透徹,為心理學注入前輩諸大師所疏忽的人道精神,開創瞭心理學的新裏程。
本書以作者的集中營經曆為本,揭示人類生命的動力在於尋齣意義;人隻要參透為何而活,即能承受任何煎熬;而無論處境如何,亦皆有自由抉擇的餘地。本書深入淺齣,但振聾發聵人人可讀。自齣版迄今,轟動全球,堪稱為研究人類心理學與精神不可不讀的一本經典之作。
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