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生命的節奏
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
拉塞爾·福斯特（Russell Foster） 作者
當代中國齣版社
鄭磊 譯者
2004-11 出版日期
232 頁數
26.00元 價格
簡裝本
叢書系列
9787801703507 圖書編碼

生命的節奏 在線電子書 圖書標籤: 科普  生物鍾  生物  節奏  生物學  生命的節奏  生活  自然   

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發表於2024-05-16

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生命的節奏 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

就是讀起來有些費勁。。。

評分☆☆☆☆☆

深度科普的典範

評分☆☆☆☆☆

通過科學實驗尋找生物鍾的機製，讓我們調整被工作打亂的生命節奏，與地球共舞。

評分☆☆☆☆☆

科學曆程寫實

評分☆☆☆☆☆

知道怎麼優化自己的睡眠:7小時,利用光綫 還是相當不錯的書,比較研究,節律,學到瞭很多.缺點是部分內容有點學術化,不大能看懂.

生命的節奏 在線電子書 著者簡介

拉塞爾·福斯特（Russell Foster）倫敦帝國學院醫學係分子神經科學教授，生物節律方麵的國際權威。

利昂·剋賴茨曼（Leon Kreitzman）作傢、廣播員和未來學傢。在本書中，他以一個生物化學傢的眼光嚮人們描述瞭生物節律的科學本質。

生命的節奏 在線電子書 著者簡介

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生命的節奏 在線電子書 圖書描述

為什麼心髒病早晨發作的人比較多？蜜蜂時如何辨彆時間的？馴鹿是怎樣知道何時該遷徙的？為什麼小孩子早上不容易醒來？為什麼我們會覺得自己有時像貓頭鷹一樣夜間興奮，有時又像雲雀一樣清晨活躍？原因就在於生物鍾。盡管紛繁的塵世生活掩蓋瞭我們體內的這一生理節奏，可是它們仍然發揮著巨大作用。它們主導著我們的生活模式——何時作息、何時處於顛峰或低榖。

本書描述瞭生物鍾的方方麵麵，使我們知曉人類行為的生物學基礎。從本書的錶述中，我們還可以知道，人類日常的作息、飲食模式並不取決於我們是否感到疲憊或是飢渴，而是受製於體內的生物鍾。

編輯推薦

目前，美國國防先進研究項目署正在想方設法創造“代謝優勢戰士”。他們將24小時保持清醒，同時也保持高效、心情愉快。這個匪夷所思的項目得已確立，正是憑藉時間生物對生物節律的研究。

一切有機體內部都有一套計時方式，這架時鍾深植於基因內部。它不僅控製人類的身體、行為，甚至將情緒也納入日常節律的軌道之中。在本書中，你將深入瞭解影響所有生命的生物的奧秘。

“關於生物節律的研究之所以讓人著迷，是因為這是一個跨學科的研究領域，從分子生物學到精神病學，從生態學到輪班工作製度，包羅萬象。正是關於生理節奏的研究，纔讓我們得以理解這一最基本的生物現象。此外，本書內容引人入勝，無論讀者知識背景如何，都能感受到閱讀的樂趣。”

——蒂爾·倫內伯格遺傳學傢和生物化學學傢慕尼黑大學教授

“該書內容豐富，影響深遠。福斯特和剋賴茨曼以一種全新的方式探討瞭生物節律，以及其在醫學上的重要意義。全書視角新穎，充滿洞察力，你將體會到一次愉快的閱讀之旅。”

——伍迪·黑斯廷斯哈佛大學分子與細胞生物學係教授

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生命的節奏 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

整个书中贯穿了科学研究的心路历程，体会探求真理的乐趣，再加上本人的Background&Current Research Field，看得可谓是酣畅淋漓啊！ 回想起我们年轻的时候居然还可以在人教版的那些东西里面“鸡蛋里挑骨头“似的攫取从事科学工作的精神支柱，真是又可笑，又佩服。

評分☆☆☆☆☆

最近读了两本科普书，一个是说人的，一个是说关于生命节律的科学研究世的，虽然一部分内容比较深奥，看不懂，这个酸那个酸的，但大部分内容都是非常好的。 我自己的一些感受，科学研究就是来不得半点虚假，在这个过程里，就是不断的推论在到推翻再到推论的过程，在这个验证推论...  

評分☆☆☆☆☆

最近读了两本科普书，一个是说人的，一个是说关于生命节律的科学研究世的，虽然一部分内容比较深奥，看不懂，这个酸那个酸的，但大部分内容都是非常好的。 我自己的一些感受，科学研究就是来不得半点虚假，在这个过程里，就是不断的推论在到推翻再到推论的过程，在这个验证推论...  

評分☆☆☆☆☆

整个书中贯穿了科学研究的心路历程，体会探求真理的乐趣，再加上本人的Background&Current Research Field，看得可谓是酣畅淋漓啊！ 回想起我们年轻的时候居然还可以在人教版的那些东西里面“鸡蛋里挑骨头“似的攫取从事科学工作的精神支柱，真是又可笑，又佩服。

評分☆☆☆☆☆

整个书中贯穿了科学研究的心路历程，体会探求真理的乐趣，再加上本人的Background&Current Research Field，看得可谓是酣畅淋漓啊！ 回想起我们年轻的时候居然还可以在人教版的那些东西里面“鸡蛋里挑骨头“似的攫取从事科学工作的精神支柱，真是又可笑，又佩服。

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