东杜法王仁波切,出生于藏东一贫苦家庭。五岁时,被认出是藏东学术重镇杜竹千寺一位著名上师的转世,接受培育而成为藏传佛教宁玛派的大成就者。其才学俱丰,现为美国哈佛大学客座教授,著有许多西藏佛教书籍,包括《禅修大师和奇迹》《觉悟之旅》《大圆满修习》等。
本书的作者东杜法王仁波切向我们提示心的真性和痛苦的根源,以温柔、睿智的文字和实用的练习,引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的依赖以及开放的接纳,恢复心灵的本来面目,让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。
现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下,使得我们的身体与心智受到双重损害,希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
在纪录片《西藏一年》里有这么一幕,说到一位孕妇情况不稳定需要去医院治疗,而同时,对现代医疗的运用并不妨碍她的家人为了更加有保障,他们还请村里的巫医进行了一次传统的治疗,在片里完整地展示了巫医的整个医疗过程,并不简单,首先巫医认定屋子里有鬼邪,然后需要用酥油...
评分这本书我每天必读。 书中介绍了许多帮助人获得身心解脱的方法。 语言中流露出无上的智慧与爱,让人倍感温暖。
评分言语道断,心行处灭 野兽爱智慧 现代科学有一项伟大的成就,那就是发现身与心并非分离面独立的,它们只是一体的两面。笛卡尔(descartes)把身和心分离是错误的。在他的误导之下,西方医学低估病人心境对身体健康的影响,也犯了同样的错误。 在分析一百多个情绪与健康关系的...
评分在纪录片《西藏一年》里有这么一幕,说到一位孕妇情况不稳定需要去医院治疗,而同时,对现代医疗的运用并不妨碍她的家人为了更加有保障,他们还请村里的巫医进行了一次传统的治疗,在片里完整地展示了巫医的整个医疗过程,并不简单,首先巫医认定屋子里有鬼邪,然后需要用酥油...
评分360度身心修行 多年前买的一本书,如今拿出来认认真真的看了。对于自己的身心修行,起到了一些实质进展。虽然图书背景是依托佛教内容,但并不阻断我对此书的理解,简单易懂,很切实际的内容。身心不分离,心是可以起到重要,关键的因素(之一),对于心首先要有其理解。通过为...
有感动的章节
评分选择时间 地点 姿势 放松 开展 正念 呼吸 观想 专注 清净心 地 水 火 风 空 一切念头或心理经验都可能在禅修中生起,但不可加以执着,必须让它们来了而后离去
评分这本书让我觉得菩萨是我的朋友,驯服我,她竟让我想起我受过一些伤,像一种呼唤疗法一样,呼唤出它们,然后融化它们释放它们,谢谢你,我的菩萨。
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