心灵神医 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
东杜法王仁波切，出生于藏东一贫苦家庭。五岁时，被认出是藏东学术重镇杜竹千寺一位著名上师的转世，接受培育而成为藏传佛教宁玛派的大成就者。其才学俱丰，现为美国哈佛大学客座教授，著有许多西藏佛教书籍，包括《禅修大师和奇迹》《觉悟之旅》《大圆满修习》等。
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本书的作者东杜法王仁波切向我们提示心的真性和痛苦的根源，以温柔、睿智的文字和实用的练习，引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的依赖以及开放的接纳，恢复心灵的本来面目，让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。
现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下，使得我们的身体与心智受到双重损害，希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
具体描述
读后感
第一次见到这本书,是在大召寺喇嘛强烈推荐买的, 这本书跟着我有念头了, 现在是我送朋友的书, 尤其是那些困惑的,觉得自己不幸福的. 我在中学到了很多.希望你也能.......
评分与这本书的邂逅很偶然，在自己开始关注内心，开始倾听内心的时候无意中获得这本实用的指导之书，我想也是上天的一种眷顾吧。 这本书没有生涩的语言，语言朴实平淡，但却更真实，就如上师在旁开示。可能是生活环境的原因，现代的我们都浮躁，无奈，痛苦，茫然，而这本...
评分书评： 这本书读的比较细，做了相当规模的笔记。虽说作者尽量想让这本书可以适合所有人读，但书的最后也不可避免参入了很多佛教的内容，隐隐还是有传教之意。 书的前面两部分总的来说还是作者的一些体验以及一些具体如何进行治疗的方法。 总结起来就是没事多做深呼吸，对别人...
评分2008年我拥有了这本书，并且因此打开了宁静，喜悦，圆满的心路。这本书是关注自己内心世界的人们最佳的指南书。感谢大师为我打开的生命的新的一页。愿更多烦恼，痛苦的人有缘和这本书在一起。
评分与这本书的邂逅很偶然，在自己开始关注内心，开始倾听内心的时候无意中获得这本实用的指导之书，我想也是上天的一种眷顾吧。 这本书没有生涩的语言，语言朴实平淡，但却更真实，就如上师在旁开示。可能是生活环境的原因，现代的我们都浮躁，无奈，痛苦，茫然，而这本...
用户评价
学到今天，这本书对我来说没有什么新的东西。书中提到的修行方式，在身体层面和比较浅的心理方面是有用的，但是对很深的心理问题，我还感觉不到可以有什么帮助。 也许，不能无条件地全信是我的问题所在。
评分反正我读时治好了当时的胃疼，也许胃疼正适合精神疗法。
评分放下执着
评分反正我读时治好了当时的胃疼，也许胃疼正适合精神疗法。
评分good
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