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理情行为治疗

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(美)Albert Ellis 作者
四川大学出版社
刘小箐 译者
2005-10-01 出版日期
139 页数
21.0 价格
简裝本
心理咨询丛书 丛书系列
9787561432730 图书编码

理情行为治疗 在线电子书 图书标签: 心理学  心理治疗  REBT  理情行为治疗  认知疗法  心理咨询  Ellis  心理咨询与治疗   


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发表于2024-06-13


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理情行为治疗 在线电子书 用户评价

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急需先拿自己当小白鼠练练手 非理性信念多大发了有木有!!

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不错。REBT真的是很好用的技术。

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实习期间读过。

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放下屠刀,立地成佛。 放下过去的,才能拿起新的 2014.12.26原来也是很开放的系统

理情行为治疗 在线电子书 著者简介

亚伯·艾里斯(Albert Ellis),亚伯·艾里斯学院的创建者,此机构专门研究并推广理情行为治疗模式,现在世界各地都有其分支机构。艾理斯博士的著作已超过五十种,包括《Reason and Emotionin PsychOtherapy》、《The Practice of Rational Emotive Therapy》等。


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理情行为治疗 在线电子书 图书描述

艾里斯所创立的理情行为治疗学派(REBT),强调整合认知、情感和行动三大层面的学理与实务运用。该学派认为一旦人们把自己的非理性信念转化为理性信念,他们的情绪障碍就会大为减轻,并注重在行动中将不健康的负面感受转化为健康的负面感受。本书为大师本人亲自执笔,他浓缩了学派的理论精华和应用技巧,言简意赅地介绍了REBT的哲学及人格理论、困扰及改变理论、评估过程、认知技巧、经验技术和行为技术。书中丰富的案例则有助于人们更好地掌握理论和熟悉技巧。

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理情行为治疗 在线电子书 读后感

评分

真的是很不错的一本书,把理情行为治疗跟认知治疗、精神分析治疗结合起来运用,很多问题就变得容易得多了。 不妨试着用这些方法去解决自己存在的问题,你会发觉到另一个自己。在自己与自己辩论的过程中,会发现另一个真我,很有意思。  

评分

心灵的成长 --读《理情行为治疗》心得 心理困扰,不只是咨询过程中来访者会面临的,在生活中,我们每个人都会遇到。认知、情绪、行为三个因素共同影响,共同作用。REBT理论认为,“认知”这一因素对焦虑、忧郁、狂怒的影响最为重要。这不由得让我联想到,在生活中,很多烦恼都...

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