自觉和领悟之路 在线电子书 图书标签: 心理学  森田正马  自觉和领悟之路  森田疗法  心理  森田  神经症  日本   

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剛mark了想讀馬上去找資源，很快就看完了´_>`

帮助很大，不过忘得也很快。

极好

这个转变不是靠煞费苦心的努力，而是自然而然地、很轻轻松松地变得这样的。 梦中的有和无，有无相加等于无。迷惑中的是与非，是非相加等于非。 灭却心头火自凉。 尼采说过，最大的安慰是知道了没有任何安慰之时。

剛mark了想讀馬上去找資源，很快就看完了´_>`

自觉和领悟之路_68783.txt (高亮: 90; 标注: 0) ------------- "只要认为能够改造自己的，任何方法也会去尝试。由于把关心全部指向自身，失去了对其他问题的兴趣，渐渐地脱离了自身生存的环境，人为地禁锢了自己。我的这种无视客观环境，任意按照自己的理想和观点规划自己的行...

2017年读完的第一本书，快把自己读成神经质。每次读的时候，感觉周围都没有任何人，自己站在一个空旷的平原，去体会文中所有的案例。 第一次接触森田正马，是因为要参加一个读书会，刚好朋友告诉我，他感觉最近神经衰弱、失眠、耳鸣、快要精神分裂。才想说那自己看完过后是否能...  

读这本书的过程中，有一种很不好的感受，那就是，明明本来没觉得自己有多严重的问题，可是看到很多患者的描述后就不自觉的往自己身上联想，然后就越发觉得自己心理好像也有问题。 今天仔细地又想了想，觉得还是领会了森田博士的意图。他在文中说的“忍受”和“忍耐”是完全不同...  

自觉和领悟之路_68783.txt (高亮: 90; 标注: 0) ------------- "只要认为能够改造自己的，任何方法也会去尝试。由于把关心全部指向自身，失去了对其他问题的兴趣，渐渐地脱离了自身生存的环境，人为地禁锢了自己。我的这种无视客观环境，任意按照自己的理想和观点规划自己的行...

2017年读完的第一本书，快把自己读成神经质。每次读的时候，感觉周围都没有任何人，自己站在一个空旷的平原，去体会文中所有的案例。 第一次接触森田正马，是因为要参加一个读书会，刚好朋友告诉我，他感觉最近神经衰弱、失眠、耳鸣、快要精神分裂。才想说那自己看完过后是否能...