具体描述
读后感
2017年读完的第一本书，快把自己读成神经质。每次读的时候，感觉周围都没有任何人，自己站在一个空旷的平原，去体会文中所有的案例。 第一次接触森田正马，是因为要参加一个读书会，刚好朋友告诉我，他感觉最近神经衰弱、失眠、耳鸣、快要精神分裂。才想说那自己看完过后是否能...
评分2017年读完的第一本书，快把自己读成神经质。每次读的时候，感觉周围都没有任何人，自己站在一个空旷的平原，去体会文中所有的案例。 第一次接触森田正马，是因为要参加一个读书会，刚好朋友告诉我，他感觉最近神经衰弱、失眠、耳鸣、快要精神分裂。才想说那自己看完过后是否能...
评分读这本书的过程中，有一种很不好的感受，那就是，明明本来没觉得自己有多严重的问题，可是看到很多患者的描述后就不自觉的往自己身上联想，然后就越发觉得自己心理好像也有问题。 今天仔细地又想了想，觉得还是领会了森田博士的意图。他在文中说的“忍受”和“忍耐”是完全不同...
评分四天看完了电子版的。 人在有生之年能够经历一次死亡是一件多么幸运的事情，死后重生该是彻底的清净释然吧。神经症的完全康复就像是置死地而后生。 愿我的人生也经历一次死后重生。
评分四天看完了电子版的。 人在有生之年能够经历一次死亡是一件多么幸运的事情，死后重生该是彻底的清净释然吧。神经症的完全康复就像是置死地而后生。 愿我的人生也经历一次死后重生。
用户评价
帮助很大，不过忘得也很快。
评分作为一个曾经的现在也是有那么一点儿的轻度社交恐惧症的人读了这本书，可以说是很有发言权的啦。总的观点就是心理问题，不是看一两本就能解决问题的，大家看这种书千万别抱那种看完了解决具体问题的思想。看了这本书，让你看到一些现象，了解自己的一些认知和思维，虽然不能治愈，但多少，还是能让你过对症状了解的更多一些，过得更好一些。
评分第一个案例简直不能再像我，对号入座了 很多人都觉得自己没救了，但都还好好活着 神经症者是不愿痊愈的
评分还是推荐森田教授的另外一本，《神经衰弱与强迫观念的根治法》
评分这个转变不是靠煞费苦心的努力，而是自然而然地、很轻轻松松地变得这样的。 梦中的有和无，有无相加等于无。迷惑中的是与非，是非相加等于非。 灭却心头火自凉。 尼采说过，最大的安慰是知道了没有任何安慰之时。
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