追求阳光心态

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出版者:
作者:孙东东
出品人:
页数:227
译者:
出版时间:2004-3
价格:13.00元
装帧:
isbn号码:9787561737842
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 心理
  • 心理需要关注
  • 心灵哲学
  • 工作思维类
  • 存读2
  • 北大
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具体描述

《追求阳光心态:北大心理健康讲演实录》内容简介:孙东东在北大开设心理卫生学十余年,每学期有500多名学生选修这门课。他锐利的口锋、风趣的语言似乎与生俱来,他的课时而吓得你直起鸡皮疙瘩,时而又让你忍不住放声大笑。吓过、笑过之后,你觉得你变得更容易快乐了,生活更有活力了,性格更开朗了,阳光洒在你心里,暖暖的。

在北大流传着孙东东教授的麻辣传说。他的课要用北大最大的教室,还常常挤满了站着的旁听的人。他的课幽默风趣、妙语连珠,将心理健康之道阐述得淋漓尽致。

好的,这里有一份关于一本名为《星尘的回响》的虚构图书的详细简介,内容与“追求阳光心态”无关,字数控制在1500字左右。 --- 《星尘的回响》图书简介 作者: 伊芙琳·哈珀 类型: 科幻史诗/太空歌剧 出版社: 银河之锚出版 页数: 892页 发行日期: 2457年秋季 --- 序章:遗忘的低语 《星尘的回响》并非一个关于英雄主义或简单的善恶对决的故事,而是一部宏大、错综复杂、关于文明的兴衰、宇宙尺度的记忆与遗忘的史诗。它将读者带入一个遥远的未来,银河系已不再是人类的独享疆域,而是无数高智慧物种共存的棋盘。 故事的引子,设置在被称为“暮光带”的星域——一片被认为已经荒芜、遗弃在银河系边缘的区域。这里,时间似乎以不同的速率流淌,古老的、被遗忘的文明残骸漂浮在无垠的黑暗中,如同沉睡的幽灵船。 我们的主角是卡珊德拉·维斯,一位“遗迹清理者”。她并非传统意义上的探险家,而是受雇于强大星际联盟的档案学家,其任务是回收和解读那些来自已灭绝文明的数据核心。卡珊德拉的童年经历了一场突如其来的“信息瘟疫”,这场瘟疫抹去了她对自身族群——早已解体的“第一共同体”——的大部分记忆。这种对失落历史的渴望,驱动着她深入这些危险、被禁锢的区域。 第一部:幽灵舰队与沉默的信号 故事的开端,卡珊德拉接到一项秘密任务:追踪一艘失踪已久的、搭载有“原初代码”的旗舰——“奥德赛”。这艘船据信在进入“暮光带”后便失去了联系,船上携带的知识可能彻底改变银河系当前的权力平衡。 在追寻奥德赛的旅途中,卡珊德拉的团队,一支由前军事工程师、叛逆的生物学家,以及一位来自高度进化的硅基生命体“泽诺斯”组成的队伍,遭遇了第一个重大障碍:一个自称为“守望者议会”的神秘势力。这些守望者并非血肉之躯,而是由古老的机械智能网络组成,他们坚信宇宙的“平衡”必须通过清除所有可能引发“大重置”的技术来实现。 卡珊德拉在一次险些致命的遭遇中,捕获了一个微弱的、非标准的信号。这个信号并非任何已知的通讯协议,它似乎在回应她内心深处潜藏的、关于“第一共同体”的片段记忆。 随着信号的指引,他们深入到一处被巨大空间畸变场保护的星云。在这里,他们发现了“奥德赛”的残骸,但船体被一种奇异的、类似结晶体的物质完全包裹。更令人不安的是,船舱内并无尸体,只有数以百万计的、正在缓慢消散的“精神投影”——那是船员们在最后时刻的意识残留。 第二部:时间的织网者 解读这些投影的过程,揭示了“第一共同体”的真实历史,那远比星际联盟所宣扬的要黑暗和宏大。他们并非宇宙的“缔造者”,而是“时间的织网者”。他们发现了一种操纵宇宙基本常数的理论,并试图将其应用于构建一个永恒稳定的“完美时间线”。 然而,这种尝试引发了无法预料的后果。他们无意中撕裂了现实的结构,引入了一种被称为“熵之回响”的现象——宇宙中所有高级文明的记忆和成就,在达到某个临界点后,都会被某种无形的力量抽离,导致文明的集体遗忘和衰退。 “奥德赛”上的船员们,正是试图通过将“原初代码”——一套能够抵抗“熵之回响”的数据结构——送往宇宙边缘进行隔离,以防止银河系再次陷入集体失忆的循环。 此时,卡珊德拉面临道德困境。星际联盟希望获得“原初代码”以巩固其对知识的垄断;守望者议会则认为代码本身就是威胁,必须销毁;而卡珊德拉越来越确信,代码是她恢复自身身份的关键,但释放它可能导致她所知的一切被抹去。 第三部:熵之回响与个体锚点 故事的高潮发生在被遗忘的“零点星系”。卡珊德拉利用泽诺斯破解出的路径,进入了一个由“第一共同体”预留的“记忆保险库”。然而,保险库的守护者并非机械或生物,而是纯粹的“熵之回响”具象化。它们是遗忘本身,试图将所有信息吸回虚无。 在与“回响”的对抗中,卡珊德拉被迫面对她记忆瘟疫的根源。她发现,她自己并非“第一共同体”的后裔,而是他们为了测试“原初代码”的有效性而创造的“活体锚点”。她的存在本身就是对遗忘机制的一种抵抗,她的记忆碎片是代码的早期版本。 她意识到,完全阻止“熵之回响”是不可能的,因为遗忘是宇宙自然循环的一部分。真正的解决方案不是抹去遗忘,而是学会与它共存。 在终极的对决中,卡珊德拉没有选择将“原初代码”公之于众,也没有销毁它。她做出了一个更具颠覆性的决定:她将代码的核心结构与自己的意识进行融合,使自己成为了一个行走的、具有有限生命周期的“记忆节点”。 尾声:新的循环 《星尘的回响》以一个开放性的、充满哲学意味的结局收束。卡珊德拉选择了自我牺牲,她化作一个在星系间流浪的、低功率的信号源。这个信号足够微弱,不足以引发“守望者议会”的警觉,但足够清晰,能够引导未来的少数个体——那些同样被历史遗忘的“寻觅者”——去重构那些被抽走的知识片段。 她没有拯救整个银河系,但她为“记忆”留下了一个火种。 小说探讨的主题包括:知识的本质、文明的不可避免的衰退、以及在宏大宇宙尺度下,个体记忆的价值与脆弱性。这不是一个关于“胜利”的故事,而是一个关于“持续存在”的、关于在无尽的遗忘浪潮中,努力发出一次清晰回响的史诗。它留给读者的,是关于我们自己文明的记忆是否能抵抗时间侵蚀的深刻反思。 ---

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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最近翻阅了市面上不少关于自我成长的书籍,但真正能让人眼前一亮的却是鲜少。很多书本都在反复强调那些老生常谈的“积极思考”或者“设定目标”,读起来总是少了一点真切的触感,像是隔着一层毛玻璃在看世界。我更期待那种能深入剖析人性的复杂,能提供一套真正落地可行的“工具箱”,而不是空洞的口号。比如,我很想知道,当一个人深陷泥潭,被负面情绪彻底淹没时,那些所谓的“阳光心态”如何才能真正萌芽?是需要外部的强力干预,还是内在机制的微妙调整?我希望看到的,是作者能够像一个经验丰富的老友,带着你一步步拆解那些形成“阴影”的结构,而不是简单粗暴地告诉你“抬头挺胸向前看”。那种细致入微的心理描摹,那种对人类脆弱性的深刻理解,才是真正能够触动灵魂的文字力量。我一直认为,真正的强大并非没有阴影,而是敢于直视阴影,并从中汲取前行的微光。

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最近在职场中遇到一个瓶颈期,感到所有的努力似乎都打在了棉花上,那种无力感和挫败感持续发酵,让人对未来的规划都变得模糊不清。我希望能从书中找到一些关于“如何重建职业韧性”的深刻见解,而不仅仅是教我如何写一份更漂亮的简历。韧性,我认为,是源于对失败的重新定义。失败不应该是终点,而应该是一种数据收集过程。我期待作者能够分享一些关于“如何高效地从失败中提取有效信息并转化为下一次行动的策略”。这个过程,往往需要极强的自省能力和客观抽离的视角。如果书中能深入探讨如何在巨大的外部压力下,维持这种冷静的自我评估系统,那对我来说,其价值将远远超过一般的“时间管理”或“目标设定”技巧,它触及的是更深层次的生存智慧。

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我在阅读一些心灵成长书籍时,最大的困惑在于其普适性。每一个人的生活背景、原生家庭、所处的社会环境都是独一无二的,导致我们每个人面对挑战时,启动的“防御机制”也千差万别。因此,一套万能公式式的解决方案往往收效甚微。我非常好奇,这本书是如何处理这种个体差异性的?它是否提供了一套可以根据自身情况进行“模块化”调整的框架?例如,在阐述一个心理学概念时,它能否提供多个不同情境下的案例分析,而不是仅仅停留在理论层面?我希望看到的是一种“导航图”,而不是一辆“固定路线的巴士”。只有当理论能够灵活地适配到生活中的各种“岔路口”,读者才能真正感受到掌控感,从而主动地去“塑造”而非被动地“接受”书中的观点。这种对阅读者主体性的尊重,是衡量一本好书的重要标准。

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说实话,我对市面上很多宣扬“正能量”的书籍已经产生了审美疲劳。它们往往营造出一种不切实际的乐观氛围,好像只要你足够努力,世界就会自动为你让路。但现实是,生活充满了不确定性和随机的痛苦。我更欣赏那些敢于直面“灰度”的思考者。我特别关注这本书在处理“局限性”和“接受不完美”这两个主题时的态度。我们如何在一个充满限制的世界里,找到属于自己的自由?这种自由,不是没有束缚,而是清楚地知道束缚在哪里,然后选择性地突破或适应。如果这本书能够引导我认识到,真正的成长往往发生在那些我们最不舒服、最想逃避的限制区域,并提供走出这些区域的哲学路径,那么它就不仅仅是一本“读完就放一边”的书,而是会成为我人生中一个重要的思想锚点,指导我在复杂的世界中,找到既脚踏实地又不失理想的立足点。

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这本书的装帧设计给我留下了非常深刻的印象,它不像市面上那些主打“励志”的书籍那样,用刺眼的亮色和夸张的字体来吸引眼球。相反,它选用了那种沉静、略带哑光的纸张质感,配合着大气而富有设计感的排版,散发着一种低调的内敛美学。光是捧在手里,就感觉这并非一本快餐式的读物,而是作者用心打磨过的作品。我特别欣赏它在视觉上传达出的那种“沉淀感”——它没有急于让你“跳起来”,而是鼓励你“坐下来,慢下来”。在信息爆炸的时代,这种对阅读体验本身的尊重,已经成为了一种稀缺的品质。我期待书中的内容也能与之相匹配,如果内容能够像这封面一样,做到信息密度高、逻辑严密而不失温度,那么它无疑会在我的书架上占据一个非常重要的位置,成为我愿意反复翻阅的珍藏。

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十年如一日啊,还是很有趣的。内容很基础,也确实需要普及。如果我遇到这本书的时间再早两三年,也许会更喜欢吧~

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没实质没阳光没节操(笑)

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轻松幽默的语言,简单受用的心理学知识。

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十年如一日啊,还是很有趣的。内容很基础,也确实需要普及。如果我遇到这本书的时间再早两三年,也许会更喜欢吧~

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这门课上的很不错~嗯孙东东还是很有水平的~至少能侃呀~

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