《滋養和安頓我們的心靈》是《心理醫生對你說叢書》中的一冊。身處不斷變化的時代，社會發展的壓力使人們越來越難以找到自我。焦慮、煩躁、憤怒、失落、緊張、恐懼等情緒在無形中蔓延，各種心理方麵的問題日漸漸凸顯，這已經成為睏擾個人傢庭和社會的主要問題。
具體描述
讀後感
想找一本优秀的身心灵书籍确实挺难的，讲浅了就沦入假大空之流，讲深了像我这样的非专业人士又看不懂。不过学点心理学还是有好处的，能给别人提供情绪价值。其实让自己忙起来，充实起来就没空有情绪了，这也是我现在在做的。我觉得这本书最值得看的反而是随书赠送的心理治疗小...
評分????明天你是否会想起，昨天我写的日记；明天你是否还惦记，曾经那爱哭的你。“每天，我照常地学习，生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习，为什么生活，常常有一种空虚的感觉”。马云曾接受采访，被问到“所犯过最大的错误是什么？”，他是这样回答的：...
評分书写的浅显易懂，心理学的专业内容不是太多，有也间插在各式各样的小案例中，读起来也没那么乏味。但稍觉不深刻。某些地方，作者貌似有说教的嫌疑。 一家之言而已，无需太认真。 作为消遣，也算健康的心灵鸡汤类的书，是不错的选择。不过没有必要花银子买，不值当，半天就翻完...
評分书写的浅显易懂，心理学的专业内容不是太多，有也间插在各式各样的小案例中，读起来也没那么乏味。但稍觉不深刻。某些地方，作者貌似有说教的嫌疑。 一家之言而已，无需太认真。 作为消遣，也算健康的心灵鸡汤类的书，是不错的选择。不过没有必要花银子买，不值当，半天就翻完...
評分????明天你是否会想起，昨天我写的日记；明天你是否还惦记，曾经那爱哭的你。“每天，我照常地学习，生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习，为什么生活，常常有一种空虚的感觉”。马云曾接受采访，被问到“所犯过最大的错误是什么？”，他是这样回答的：...
用戶評價
好書總是相見恨晚呀
评分好書~
评分人呐，你的墓誌銘要寫點啥呢？ 1、一個人的時候—我。 成為自己的蓋世英雄。 2、兩個人的時候—我與愛人。 包容對方改變自己+保持冷靜情緒管理+特殊時光多溝通交流。 3、三個人的時候—我與朋友。 猴子技術+創造共同迴憶+真誠相待。 人是多麼脆弱又是多麼頑強啊。因為脆弱每個人都有病，因為頑強每個人都有藥????
评分她們不再能愛彆人，是因為過去的愛，還在她們心裏。
评分聽小硃嘮嘮傢常 有些對日常生活不一樣的解讀
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