(美)汉姆菲特、米勒、米尔简介
米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米尔博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!
这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现,书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实,我不觉得书中提出了好的解决方法,读书之后我觉得作者的意思是,你要意识到自己的问题,然后把自己交给上帝,那才是永远不会抛弃你,背叛你的人。 但是我觉得这本书里...
评分这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现,书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实,我不觉得书中提出了好的解决方法,读书之后我觉得作者的意思是,你要意识到自己的问题,然后把自己交给上帝,那才是永远不会抛弃你,背叛你的人。 但是我觉得这本书里...
评分纲要:本书共七章,讲了拖累症是什么、形成原因、延续因素、拖累症的人际关系和复原的十个阶段。 一、什么是拖累症? 拖累症(codependency)可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望借由控制外在的人、事、物,来控制内在的情感。对于拖累症者而言,“控制”就是...
评分这本书的内容跟我对书名的理解是有出入的,并不是教你如果去爱,而是帮你分析这个社会的某种情感现象,让你更能系统的了解自己和身边的人。人是感官动物,这句话意味着人是个体,但同时会受到外界的影响。内心的本质固然重要,经历选择也会决定人生。当你没法选择出生和生存环...
评分之所以推荐,是觉得这本书对我们身边很多人都有益。 至少我看了这本书,获得了不少解脱。让我知道,我不必要对自己苛求,不必要求完美,虽然很多人都会说:嘿,我知道追求完美是不必要的。但实际上很多人,在生活的某些方面,一直在苛求。但是你不知道,你以为自己的不快乐是...
看来全中国没有几个人是正常的。或多或少大家都有这样那样的缺陷。知道问题容易改起来还是难呐!
评分对爱的重新认识。关于拖累症的阐述,行文简单通俗又很实用。
评分对爱的重新认识。关于拖累症的阐述,行文简单通俗又很实用。
评分在我生命中非常艰难的一段日子里,这本书帮助我放开自己,放开他人,让我没有在悲伤里沉沦下去
评分前几章可以用来避孕,因为看完会觉得还是别生孩子了。后半本还有点儿内容,但是如果看过专业点的书就明白意义不大。非常反对引导个体对自身情绪进行过度解读。心理学发展到现在已经不再有人是“健康”的了。
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