(美)汉姆菲特、米勒、米尔简介
米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米尔博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美畅销书榜首的《爱是一种选择》(Love is a Choice)的作者,两人合力创办的心理治疗诊所是世界上最大规模的诊所之一。两位作者先后毕业于美国阿肯色医学院及达拉斯神学院。
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性,最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择,而不是强迫的义务。”你,是这样的人吗?想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时,怒气横生。设想别人需要你;当你的付出得不到回报时,怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时,充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得自己有价值。如果你有以上特征,你,就是患了“拖累症”!
读这种书是一种挑战.一个人的时候,静静的躺在床上读.直面自己的软弱,过去隐藏的自我一点点的剥离开来.解开了很久以来的心理困惑,了解了自己的不安全感,不确定感到底来源于哪里. 回顾到自己的童年时,印象里真的应该是快乐的,完美的.其实,并不是的.这是一种幻想,一种自我催眠.我...
评分这几天脑子根本无法运转,感觉有东西一直牢牢地把持住自己的脑子。在每一个情景里,自己做什么事情都是非常犹豫的,不知道要怎么做,怕自己错,一直非常害怕被别人看出我的无能和紧张。脑子被压抑锁在一个角落里,一直想把它叫起来、兴奋运转起来,但是它怎么都是在沉睡着,...
评分这本书的内容跟我对书名的理解是有出入的,并不是教你如果去爱,而是帮你分析这个社会的某种情感现象,让你更能系统的了解自己和身边的人。人是感官动物,这句话意味着人是个体,但同时会受到外界的影响。内心的本质固然重要,经历选择也会决定人生。当你没法选择出生和生存环...
评分书中描写了这样的人: “想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。 当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。 当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。 ...
评分这几天脑子根本无法运转,感觉有东西一直牢牢地把持住自己的脑子。在每一个情景里,自己做什么事情都是非常犹豫的,不知道要怎么做,怕自己错,一直非常害怕被别人看出我的无能和紧张。脑子被压抑锁在一个角落里,一直想把它叫起来、兴奋运转起来,但是它怎么都是在沉睡着,...
看来全中国没有几个人是正常的。或多或少大家都有这样那样的缺陷。知道问题容易改起来还是难呐!
评分对爱的重新认识。关于拖累症的阐述,行文简单通俗又很实用。
评分这本关于拖累症的书给我的感觉很黑暗。事实上,大部分以心理疾病(如拖累症、囤积症)为主题的书都给我这种感觉。正如黑暗的绝望感一样,这本书给读者带来极强的心灵冲击,因为读完这本书我们会知道,原来每个人都有不同程度的拖累症而不自知。突然间,总是爱上同样的人、总是陷入同样的关系,这些原本令人迷惑不已的现象竟然都有了答案。这份答案迫使我们惊醒,并将眼光投向我们可能不以为意或早已遗忘的失落的童年。
评分介绍了拖累症的特点、病因和治疗方法,是一本了解拖累症的好书。看完的感受是,人是非常容易沉溺于痛苦和内疚的循环而不自知的。拥有独立完整的人格,才能得到真正的自由和圆满。
评分哎,"内在关系的复制/投射"或者说codependency真是一个诅咒, 一个梦魇啊。不断重蹈覆辙重蹈覆辙再重蹈覆辙...
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