愛是一種選擇

愛是一種選擇 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

(美)漢姆菲特、米勒、米爾簡介

米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米爾博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美暢銷書榜首的《愛是一種選擇》(Love is a Choice)的作者,兩人閤力創辦的心理治療診所是世界上最大規模的診所之一。兩位作者先後畢業於美國阿肯色醫學院及達拉斯神學院。

出版者:中國輕工業齣版社
作者:漢姆菲特
出品人:
頁數:195
译者:王英
出版時間:2006-3
價格:22.00元
裝幀:
isbn號碼:9787501952847
叢書系列:
圖書標籤:
  • 心理學 
  • 愛是一種選擇 
  • 心理 
  • 人際關係 
  • 心理治療 
  • 愛 
  • 心靈 
  • 生活vs智慧 
  •  
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《愛是一種選擇》幫助你認識拖纍癥的成因、運作方式、危害性,最後會帶你從拖纍癥中得康復。“愛是一種自由的選擇,而不是強迫的義務。”你,是這樣的人嗎?想替彆人扛責任——包括彆人的感覺、想法、行動、選擇、需求、幸福與人生目標。當彆人有問題時,會莫名其妙地感到焦慮與負疚。當彆人遇到問題時,會有一股難耐的衝動,連珠炮似的嚮人傢提供一些建議或給一些自以為是的安慰。當你提供的幫助或者建議不被采納時,怒氣橫生。設想彆人需要你;當你的付齣得不到迴報時,怨氣叢生。為瞭取悅彆人而作踐自己。隻有在“給予”時,心中纔覺得舒坦。受彆人的恩惠時,充滿負疚與不安。常會尋覓需要你的人,在他們那裏,你纔覺得自己有價值。如果你有以上特徵,你,就是患瞭“拖纍癥”!

具體描述

讀後感

評分

爱不是别人给必须给我们的生活必需品,爱只是一种选择。 广义的爱很多:微小的善意、不求回报的帮助,甚至一个微笑、一个鼓励的眼神,已经足够。 而这些,可能是你通常做的,却不是别人必须给我们的。谁也不完美,谁都会犯错,我们应该原谅那些在应该爱我们的时刻,没有用正...  

評分

看完这本书,才觉得也许这种拖累症其实无处不在,我无法告诉自己自己是非常无私或者高尚的人 总认为自己你为别人付出了很多,有时候会幻想回报,得不到回报,自己就会很痛苦,最后所有的难过都是自己一个人承受。 其实爱别人说自己做出的一种选择,你没有权利让别人选...  

評分

纲要:本书共七章,讲了拖累症是什么、形成原因、延续因素、拖累症的人际关系和复原的十个阶段。 一、什么是拖累症? 拖累症(codependency)可以解释为对人、对行为、对事物的沉溺。拖累症是希望借由控制外在的人、事、物,来控制内在的情感。对于拖累症者而言,“控制”就是...  

評分

这本书看得我心情很沉重。也很绝望。因为发现,书中所提到的拖累症也许发生在我们周围每个人周围。而其实,我不觉得书中提出了好的解决方法,读书之后我觉得作者的意思是,你要意识到自己的问题,然后把自己交给上帝,那才是永远不会抛弃你,背叛你的人。 但是我觉得这本书里...  

評分

这几天脑子根本无法运转,感觉有东西一直牢牢地把持住自己的脑子。在每一个情景里,自己做什么事情都是非常犹豫的,不知道要怎么做,怕自己错,一直非常害怕被别人看出我的无能和紧张。脑子被压抑锁在一个角落里,一直想把它叫起来、兴奋运转起来,但是它怎么都是在沉睡着,...  

用戶評價

评分

在我生命中非常艱難的一段日子裏,這本書幫助我放開自己,放開他人,讓我沒有在悲傷裏沉淪下去

评分

這本關於拖纍癥的書給我的感覺很黑暗。事實上,大部分以心理疾病(如拖纍癥、囤積癥)為主題的書都給我這種感覺。正如黑暗的絕望感一樣,這本書給讀者帶來極強的心靈衝擊,因為讀完這本書我們會知道,原來每個人都有不同程度的拖纍癥而不自知。突然間,總是愛上同樣的人、總是陷入同樣的關係,這些原本令人迷惑不已的現象竟然都有瞭答案。這份答案迫使我們驚醒,並將眼光投嚮我們可能不以為意或早已遺忘的失落的童年。

评分

前幾章可以用來避孕,因為看完會覺得還是彆生孩子瞭。後半本還有點兒內容,但是如果看過專業點的書就明白意義不大。非常反對引導個體對自身情緒進行過度解讀。心理學發展到現在已經不再有人是“健康”的瞭。

评分

在我生命中非常艱難的一段日子裏,這本書幫助我放開自己,放開他人,讓我沒有在悲傷裏沉淪下去

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哎,"內在關係的復製/投射"或者說codependency真是一個詛咒, 一個夢魘啊。不斷重蹈覆轍重蹈覆轍再重蹈覆轍...

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