愛是一種選擇 在線電子書 圖書標籤: 心理學 愛是一種選擇 心理 人際關係 心理治療 愛 心靈 生活vs智慧
發表於2024-12-25
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放下也是愛。
評分如果讀過一些心理學,那麼這本書就沒有太多新意。書名是最有感觸的一句話:愛是一種選擇,永遠不是強製性的義務,自由是愛的基石,而人其實一直享有著自由。
評分對愛的重新認識。關於拖纍癥的闡述,行文簡單通俗又很實用。
評分對愛的重新認識。關於拖纍癥的闡述,行文簡單通俗又很實用。
評分為自己的無知感到羞愧的時候,需要告訴自己:有些事情我不需要明白,因為有些事情我這輩子都不會經曆。我有我自己的路要走,有我專屬的未知待發掘。我愛我之為我,這是對自己最大的珍惜。
(美)漢姆菲特、米勒、米爾簡介
米勒博士(Dr.Frank Minirth)和米爾博士(Dr.Paul Meier)是高踞全美暢銷書榜首的《愛是一種選擇》(Love is a Choice)的作者,兩人閤力創辦的心理治療診所是世界上最大規模的診所之一。兩位作者先後畢業於美國阿肯色醫學院及達拉斯神學院。
《愛是一種選擇》幫助你認識拖纍癥的成因、運作方式、危害性,最後會帶你從拖纍癥中得康復。“愛是一種自由的選擇,而不是強迫的義務。”你,是這樣的人嗎?想替彆人扛責任——包括彆人的感覺、想法、行動、選擇、需求、幸福與人生目標。當彆人有問題時,會莫名其妙地感到焦慮與負疚。當彆人遇到問題時,會有一股難耐的衝動,連珠炮似的嚮人傢提供一些建議或給一些自以為是的安慰。當你提供的幫助或者建議不被采納時,怒氣橫生。設想彆人需要你;當你的付齣得不到迴報時,怨氣叢生。為瞭取悅彆人而作踐自己。隻有在“給予”時,心中纔覺得舒坦。受彆人的恩惠時,充滿負疚與不安。常會尋覓需要你的人,在他們那裏,你纔覺得自己有價值。如果你有以上特徵,你,就是患瞭“拖纍癥”!
这本书的内容跟我对书名的理解是有出入的,并不是教你如果去爱,而是帮你分析这个社会的某种情感现象,让你更能系统的了解自己和身边的人。人是感官动物,这句话意味着人是个体,但同时会受到外界的影响。内心的本质固然重要,经历选择也会决定人生。当你没法选择出生和生存环...
評分之所以推荐,是觉得这本书对我们身边很多人都有益。 至少我看了这本书,获得了不少解脱。让我知道,我不必要对自己苛求,不必要求完美,虽然很多人都会说:嘿,我知道追求完美是不必要的。但实际上很多人,在生活的某些方面,一直在苛求。但是你不知道,你以为自己的不快乐是...
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評分Love Is a Choice: The Definitive Book on Letting Go of Unhealthy Relationships http://www.douban.com/subject/3356820/ 好的书名有时胜过书本身。这本书是我2006年5月挑选心理学方面的书时发现的,起初是书名“爱是一种选择”和美丽的封面吸引了我,于是收入囊中...
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