具体描述
古传心意六合拳是我国极具影响的上乘名拳，其拳风古朴苍劲至精至纯。以其劲力雄浑，动静相宜；形神统一为其特点。招法简单，出手毒辣、内劲宏大。武林中有“太极十年出门，心意一年打死人”；也有“八卦好、太极滑、最狠最毒心意把”之意。
作者深入根据师传及自己多年的练功心得编写了《心意六合拳十大真形单操与技击》，全书集六合拳基础、六艺训练、十大真形单操与技击、十大丹田功、双人对排训练、七星十四打实战搏击等于一身，是练习心意六合拳的不二选择。
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读后感
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用户评价
这本书对我这个多年的心意六合拳爱好者来说，简直是如获至宝。多年来，我一直在寻找能够系统、清晰地阐释心意六合拳“真形”精髓的书籍，而这本书无疑满足了我所有的期待。作者在书中将心意六合拳中最具代表性的“十大真形”逐一剖析，并且详细介绍了与之配套的单操练习和实战技击应用。我尤其欣赏书中对于“鹞子翻身”和“鸡形进退”等经典招式的详细讲解。每个动作的要领、发力技巧、步法变化，甚至是眼神的运用，都被描述得细致入微。我按照书中指导练习“鹞子翻身”，才真正体会到那种“身如弹簧，力由根发”的劲力传递过程。书中的图片清晰地展示了身体各部位的运动轨迹和发力点，对于我这样的学习者来说，这是最直观、最有效的指导。更让我惊喜的是，书中并没有将单操与技击割裂开来，而是将两者紧密联系，让我明白每一个单操的最终目的都是为了服务于实战。在书中关于“鹰爪形”与“裹肘”的结合，我看到了心意六合拳在近身搏斗中的强大威力。这本书的价值在于其严谨的理论体系和实用的技击指导，它让我对心意六合拳有了更深层次的认识，也为我的日常练习提供了宝贵的指导。
评分这本书的问世，无疑是心意六合拳爱好者的一大福音。我拿到这本书时，就被它厚重的分量和精美的封面所吸引，仿佛承载着千年的武学精髓。翻开目录，看到“十大真形单操与技击”这几个字，心中便涌起一股难以言喻的激动。我一直对心意六合拳的“真形”概念颇感兴趣，觉得这是其核心的奥妙所在，是区别于其他拳种的关键。这本书恰好深入浅出地阐释了这一理论，并且通过详细的图解和文字描述，将每一个真形及其对应的单操和技击手法一一呈现。我尤其欣赏书中对于每一个动作的精细分解，从起势到收势，每一个力点的运用，每一个呼吸的配合，都标注得清清楚楚，仿佛作者就在眼前亲自传授一般。对于我这样初学者来说，能够得到如此系统、专业的指导，简直是可遇不可求的。我迫不及待地按照书中的讲解，开始练习每一个单操。刚开始有些动作可能因为理解不够透彻而稍显生涩，但通过反复研读和模仿，逐渐体会到其中蕴含的刚柔并济、变化无穷的魅力。特别是书中对于“蛇形”、“鹰爪形”等真形的演绎，让我对心意六合拳的刚猛内劲和敏捷的身法有了更深刻的认识。这本书不仅仅是一本武术教材，更是一扇通往中华传统武术宝库的窗户，让我得以一窥其博大精深的门径。它让我明白，心意六合拳的精髓不在于花哨的招式，而在于内在的劲力、意念和形体的协调统一。
评分这本书的内容，深深地触动了我对心意六合拳的理解。我一直认为，心意六合拳的精髓在于其“形”与“意”的完美结合，而这本《心意六合拳十大真形单操与技击》恰恰是对此最好的诠释。书中对“十大真形”的阐述，不仅是对模仿动物形态的简单复述，更是对其背后所蕴含的技击原理和人体运动规律的深刻挖掘。我特别喜欢书中关于“龙形”和“虎形”的解析，它们分别代表了心意六合拳的柔韧与刚猛，以及其在不同情境下的应用。书中对每一个真形所对应的单操练习，都进行了详尽的分解，从身体的姿势、劲力的走向，到呼吸的配合，都描述得非常到位。我按照书中的指导，练习“龙形”的“吞吐”，感受到一种舒展、流畅的力量在体内涌动。更重要的是，书中的技击部分，将这些看似简单的单操，转化为实实在在的攻防招式，让我明白每一个动作都不是孤立存在的，而是构成了一个完整的技击体系。书中关于“蛇形”与“进步穿掌”的结合，展示了心意六合拳在变幻莫测的攻防中的实用性。这本书的出现，让我对心意六合拳有了更系统、更深入的认识，也为我后续的深入学习打下了坚实的基础。
评分我一直对心意六合拳那“以意导体，以形寓意”的独特练法着迷，但苦于没有系统化的指导。这本书的出现，恰好填补了这一空白。作者对“十大真形”的阐述，并非简单的模仿，而是深入浅出地揭示了每个真形所代表的精气神和发力要领。我非常喜欢书中对“鸡形”的讲解，它所强调的“独立性”和“扑击”的特点，在书中通过详实的图解和文字描述得到了完美的体现。我按照书中的方法，反复练习“鸡形”的“独立进退”，逐渐体会到身体重心转换的奥妙，以及在瞬间爆发力的重要性。书中还细致地讲解了每一个真形对应的单操与技击的联系，让我明白每个简单的动作，都能在实战中起到意想不到的效果。例如，书中关于“虎形”的“扑”与“肘撞”的结合，清晰地展示了心意六合拳刚猛迅捷的特点。这本书的价值在于其严谨的科学性和深厚的文化底蕴，它不仅教会了我如何练习，更让我理解了心意六合拳背后所蕴含的哲学思想。通过这本书，我不仅提升了武技，更丰富了对中华传统文化的认知。
评分多年来，我一直醉心于心意六合拳的练习，但总觉得在“真形”的领悟上不够透彻。这本《心意六合拳十大真形单操与技击》的问世，无疑为我打开了一扇新的大门。书中对“十大真形”的详细解读，让我看到了心意六合拳的精髓所在，不仅仅是模仿动物的形态，更是对人体在技击过程中所能达到的最佳状态的提炼。我尤其赞赏书中对“鹰爪形”的阐述，它所代表的“抓、拿、锁”的技法，在书中得到了淋漓尽致的展现。我按照书中对“鹰爪形”的练习方法，专注于指力的训练和腕部的柔韧性，发现自己的抓握能力和控制力都有了显著提升。更重要的是，书中将每一个真形所对应的单操与实战技击紧密结合，让我明白了每一个看似简单的动作，都蕴含着丰富的攻防变化。书中关于“蛇形”的“缠绕”与“穿透”的技击应用，让我对心意六合拳的连绵不断的攻势有了更深的理解。这本书的价值在于它将抽象的武学理念转化为具体的练习方法，让我受益匪浅。
评分这本书的问世，对于我这样长期练习心意六合拳但对“真形”理解略显模糊的人来说，简直是如甘霖般滋润。作者在书中将“十大真形”抽丝剥茧般地剖析，让我看到了心意六合拳的真正精髓所在。我特别欣赏书中对“鹰爪形”的讲解，它所代表的“抓、拿、制”的技法，在书中通过图文并茂的方式进行了生动的展示。我按照书中的指导，反复练习“鹰爪形”的“指力”和“腕劲”，逐渐感受到了手指的力量如何传递到全身，以及如何用巧劲去控制对手。书中不仅提供了详实的单操练习方法，更重要的是，它将这些单操与实战技击巧妙地融合在一起，让我明白每一个看似简单的动作，都可以转化为具有强大杀伤力的实战技巧。书中关于“龙形”的“吞吐”与“裹肘”的技击配合，让我对心意六合拳的连绵攻防有了更深的领悟。这本书的价值在于它将抽象的武术理论具体化、实操化，为我提供了最宝贵的学习资源。
评分翻开这本书，我仿佛穿越了时空的界限，与古往今来的心意六合拳大师们进行了一场跨越时空的对话。作者对“十大真形”的深刻剖析，让我对心意六合拳的理解上升到了一个新的高度。我特别喜欢书中关于“鸡形”的“独立”与“扑击”的讲解。作者用非常精炼的语言，配合清晰的图示，将“鸡形”的特点——既能独立站稳，又能瞬间扑击，表现得淋漓尽致。我尝试着按照书中的指导，练习“鸡形”的“独立进退”，感受身体重心在腿部和腰部的灵活转换，那种稳固而不失灵活的感觉让我印象深刻。书中不仅提供了单操的练习方法，更重要的是，它将每一个真形都与实战技击巧妙地联系起来。书中关于“鹰爪形”的“缠劲”与“断劲”的结合，展示了心意六合拳在近身控制和攻击中的强大威力。这本书的出现，让我对心意六合拳的认识不再停留在表面的招式，而是深入到了其内在的劲力、意念和实战应用。它为我打开了心意六合拳的另一扇窗户，让我对这门古老而神奇的武术有了更深的敬畏。
评分作为一名心意六合拳的爱好者，我一直在寻找一本能够系统、深入地讲解“十大真形”的书籍，而这本《心意六合拳十大真形单操与技击》绝对是我的不二之选。作者在书中对每一个真形的形态、特点、发力要领以及实战应用都进行了详尽的阐述。我尤其钟爱书中对“熊形”的讲解，它所代表的沉稳、厚重和强大的爆发力，在书中通过精美的插图和细致的文字描绘得淋漓尽致。我按照书中的指导，练习“熊形”的“顶裆”、“挂靠”，感受全身力量的凝聚和瞬间的释放，那种稳健中蕴含的爆发力让我惊喜。书中将每一个单操都与实战技击紧密相连，让我明白了每一个看似简单的动作，都蕴含着丰富的技击智慧。书中关于“鸡形”的“独立”与“反扑”的技击运用，展示了心意六合拳的精妙之处。这本书不仅提供了理论上的指导，更重要的是，它为我的实际练习提供了最直接、最有效的帮助，让我在理解心意六合拳的道路上更进一步。
评分作为一名心意六合拳的爱好者，我一直在寻找一本能够系统、全面讲解心意六合拳“真形”的著作，而这本《心意六合拳十大真形单操与技击》绝对达到了我的预期。书中对“十大真形”的剖析，不仅详细介绍了每个真形的形态特征，更重要的是将其内在的劲力运用和实战技击价值挖掘得淋漓尽致。我尤其被书中对“猴形”和“马形”的讲解所吸引。猴形的敏捷与灵动，马形的稳健与力量，在书中的图文并茂的演示下，清晰地展现在我的面前。书中对每一个单操的分解，都细致到了每一个关节的发力，每一个步法的转换，让我仿佛能感受到作者在练习时的用心。我反复研读了书中关于“猴形”的“蹿纵”要领，并尝试将其运用到实战模拟中，明显感觉到自己身体的协调性和反应速度都有所提升。更让我欣喜的是，书中将单操与技击有机地结合起来，让我明白了每一个简单的练习动作，都可以转化为强大的实战技巧。书中关于“熊形”与“拗步”的配合，让我看到了心意六合拳在近身格斗中的独特优势。这本书为我打开了心意六合拳的新视角，让我对中华武术的博大精深有了更深的体会。
评分自从接触到心意六合拳，我就一直被其独特的训练体系所吸引。市面上关于心意六合拳的书籍并不少见，但大多停留在表面，缺乏对核心技法的深入剖析。直到我读了这本《心意六合拳十大真形单操与技击》，我才真正找到了那本“寻之已久”的武学秘籍。书中所阐述的“十大真形”，并非简单的模仿动物形态，而是将人体在技击中的精髓状态提炼概括，赋予了其深厚的理论基础和实战意义。作者在书中对每一个真形的起源、特点、发力方式以及与具体技击动作的联系都进行了详尽的阐述。我最喜欢的部分是关于“鸡形”和“熊形”的讲解。鸡形的灵动迅捷，在防守反击中的作用；熊形的沉稳厚重，在近身缠斗中的威力，都被书中的文字和图片描绘得淋漓尽致。书中不仅提供了单操的练习方法，更重要的是将其与实战技击紧密结合，让我明白了每一个看似简单的动作背后，都蕴含着丰富的技击智慧。我尝试着将书中“虎扑”的要领运用到实际对练中，感受到一股前所未有的力量从脚底直达掌心，那种穿透力让我感到惊喜。这本书的价值在于它不仅仅教你“怎么做”，更教你“为什么这样做”，让你在练习过程中，能够知其然，更知其所以然。它为我打开了一扇新的武学视野，让我对心意六合拳有了更系统、更深入的理解，也极大地激发了我进一步学习和探索的动力。
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