具体描述
你的身边有这样的人吗？他们暴躁、多动、情绪不稳却富有创造性；他们在学习或职业生涯中四处冲撞却四处碰壁：他们如果能“在状态”本可以做得更好：他们已处在人生的顶峰却仍旧感到被驱策感到生活乏味；……
本书将告诉你，这些人可能患有注意力失调（简称ADD）。什么是注意力失调？注意力失调患者与正常人的行为方式有什么不同?注意力失调对患者本人及其家人的生活有什么样的影响?更为重要的是，该如何诊断和治疗注意力失调?对这一系列问题，本书给出了清晰的答案。
注意力失调(Attention DeficitDisorder，ADD)，是一种缘于神经系统的疾病。它并非一种羞于启齿的疾病，而是普通得像近视一样。只不过这种近视不在我们的眼睛里，而在我们的思维中。实际上，儿童中的多动症行为就是这种疾病的最初描述。现在我们知道，这种疾病不仅仅表现为多动症行为，它也不仅仅发生在儿童身上，成年人也可能患有注意力失调。其主要症状包括：易受外界干扰，易冲动，说话做事欠考虑，对于挫折和单调生活缺乏容忍性，对于高负荷强刺激情有独钟。
本书将告诉你如何应对从儿童到成年时期的注意力失调问题。
作者简介
爱德华·豪罗威尔是闻名全美的精神病治疗专家和心理医生，以成功地治疗儿童和成年人中的注意力失调(ADD)而享誉美国医学界和心理学界，还著有数本“全美最畅销图书”，《无辜的挣扎》就是其中之一。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
本来我是被书名吸引过来看这本书的，但是看了这本书，我真的感觉内容不对题目，而且有很关键的一点：可能有害。这本书讲的就几个内容，什么是注意力缺乏症，注意力缺乏症怎么样怎么样，对生活的影响。但是，不知道为什么，我看这本书，虽然了解了原来有注意力缺乏症这回事，但...
评分ADD（Attention Deficit Disorder）：注意力失调 对于ADD患者的建议性的诊断原则（以下原则只有在某种行为的发生比同龄的大多数人明显频繁才可适用）： 1）无成就感 2）缺乏条理性（主要症状） 3）习惯性的拖延或者迟迟难以启动 4）同时进行多个项目...
评分作为科普性介绍文章，可以给4星。但是再认真的一点的话，看完这本书，缺乏指导性功能。 针对ADD的指标，我个人符合一些，比如说时常缺乏注意力，拖延症，没有条理，害怕与人沟通。但是同时我在读大学之前，学习成绩都十分优秀，在一个有有威慑性的人来赋予我结构...
评分 评分这个时代，有很多我们无法去简单观测到的看不见的隐形病症，例如：抑郁症、强迫症、狂躁症等等，ADD，则是另一种，记忆力缺失症。美国有1500万ADD患者，比尔盖茨本人就是一个 每一种病症，开始对我而言，都是无知的，因为这些病症，实在和我们传统意义理解的疾病，从临床上可...
用户评价
这本书最令人称道之处，在于其对环境氛围的营造，简直到了出神入化的地步。你几乎可以嗅到故事发生地点的湿冷空气，听到那些老旧建筑中木地板发出的呻吟，甚至能感受到角色们内心深处的压抑和不安。作者似乎并不依赖于宏大的场面调度，而是通过对微观环境的精细描摹，来映射出人物的命运和心理状态。比如，某处长期积水的庭院，如何象征着角色们无法逃脱的困境；又比如，一盏忽明忽暗的煤油灯，如何暗示着希望与绝望的反复拉扯。这种“以景喻情”的手法，运用得极其高明，使得文字不再仅仅是信息的载体，而成为了一个可供感官沉浸的立体空间。这种沉浸感带来的心理冲击是巨大的，它迫使读者不仅是在“看”故事，更是在“体验”故事中的每一个煎熬时刻，让人在阅读过程中感到一种强烈的代入感和无助感，仿佛自己也被困在了那个特定的时空背景之中，无法自拔。
评分对于角色的塑造，这本书展现出了一种近乎残忍的真实性。没有绝对的好人或坏人，每个人物都携带着各自沉重的包袱和难以启齿的动机。我尤其欣赏作者对“灰色地带”的探索，那些看似做出了错误选择的角色，其背后的逻辑和挣扎都被挖掘得淋漓尽致。当你为他们的遭遇感到愤慨时，又不得不承认，在相同的情境下，自己或许也会做出相似的妥协。书中对“体制”与“个体”之间矛盾的探讨，更是入木三分。那些强大的、无形的约束力，是如何一步步蚕食掉一个人的棱角，让他们最终选择屈从或反抗的路径，都描绘得极为细腻。这种对人性复杂性的坦诚，避免了说教式的道德审判，而是提供了一个观察和反思的平台。读完之后，我发现自己对周围那些平日里被简单标签化的人们，都多了一层理解和审视，它拓展了我对“道德困境”的理解边界。
评分从文学技巧的角度来看，这部作品在语言上的创新性是值得大书特书的。它大胆地融入了大量的专业术语和民间俚语，使得文本的质感既有学院派的严谨，又不失烟火气的生动。作者似乎毫不畏惧打破传统的句子结构，时常会出现一些长短句交错、甚至是句法断裂的表达，但这非但没有造成阅读障碍，反而加强了文字所要传达的那种破碎感和紧迫感。特别值得一提的是，书中对“沉默”的处理，简直达到了登峰造极的境界。很多时候，信息是通过人物之间无法言说的停顿和空白来传递的，这些被刻意留下的空白，反而比任何激烈的独白都更有力量。这种对语言边界的不断试探和拓展，让这本书在当代文学中占据了一个独特而重要的位置，它不仅讲述了一个故事，更是在展示一种全新的、更具挑战性的叙事可能性。
评分我必须承认，初读这本书时，我曾被其错综复杂的结构和频繁跳跃的时间线弄得有些措手不及。但正是这种看似杂乱无章的叙事节奏，却如同打碎了一面镜子，然后将碎片以一种非线性的方式重新拼凑起来，展现出一个比完整画面更具冲击力的真相。作者的笔触时而如同手术刀般精准冷峻，剖析社会结构中的虚伪与压迫；时而又像老旧的胶片一样，带着温暖而模糊的怀旧感，回溯那些无可挽回的过去。尤其是一些章节，叙事视角会突然切换到一个看似无关紧要的配角身上，但正是从这个新的角度，我们才能窥见主线人物行为背后的复杂动因。这种多视角的交织，极大地丰富了作品的层次感，让我忍不住一遍遍回溯前面的章节，去重新审视那些最初被我忽略的细节。它不是那种可以让你轻松阅读、快速消费的作品，它要求读者投入耐心和思考，去解开那些层层叠叠的谜团，而一旦你成功地进入了作者构建的世界观，那种发现的喜悦是无与伦比的。
评分这本书的叙事手法简直是令人拍案叫绝，作者似乎对人性的幽微之处有着超乎寻常的洞察力。开篇的铺陈并不急于抛出核心冲突，而是像一位技艺高超的织工，慢条斯理地用日常生活的细碎片段，勾勒出人物的精神底色。我特别欣赏那种潜藏在平静表象下的暗流涌动，每一次对话的停顿，每一个眼神的交汇，都似乎蕴含着尚未言明的重量。那种“只可意会不可言传”的张力，贯穿了整部作品，让人在阅读时时刻刻都保持着一种高度的警觉和期待。叙述者的高冷与克制，恰到好处地烘托出故事内部的灼热情感，使得即便是最微小的场景，也充满了戏剧性的张力。读完合上书的那一刻，我感觉自己仿佛刚经历了一场漫长而隐秘的心灵洗礼，那些被小心翼翼隐藏的情绪，此刻正以一种更清晰的面貌，在我脑海中回响。这种对“留白”艺术的精妙运用，使得这本书的阅读体验远超于单纯的故事情节，它更像是一次对自我内心深处的探索之旅。
评分心理咨询师的课上，老师警告我们“不要轻易把自己往症状里套、因为多少会有点心理暗示的作用。”在读这本时，某是这样想，可是还是觉得有那么七八分相似——从小就被数学老师表扬“天份好”、可是随后又被在作业本上写上了“人，要有自控能力”这样的字眼。可能他对当时总是注意力无法集中的某真是忍无可忍了罢——其实，某现在的注意力依旧无法集中，上课总是听五分钟后就会跑去找点别的事来做、同时做很多任务，不然就会有种无法合理利用时间的感觉。要不要去找老师来咨询一下呢……
评分写得很易懂。尽管最近意识自己可能有患ADD，但还是会觉得这其实是性格问题吧。。。。
评分: B842.3/0265
评分读了对ADD有了大致的印象，还谈不上了解。我弟弟从小就被人说有多动症，据我的回忆也是这样，精力无限的熊孩子，很多表现也符合ADD，但是长大之后好了很多。ADD、抑郁症、拖延症有其相似之处。
评分内容跟注意缺陷障碍那本书差不多嘛 说实话看过两本+做过相关测试还是无法确定自己到底是不是ADD 虽说很多症状都有但是也有可能是伪ADD 毕竟这些症状实在是太平常了 随便哪个人都会说“不是每个人都这样吗” 不相信自己有ADD的一个原因是觉得如果我有的话这种病也太常见了那治疗不治疗都没有关系 一直不去医院是因为中国现在对于成人ADD的诊断实在是太不成熟了 如果我有却被诊断为没有 大概再也不会有去确诊的勇气 更糟糕的情况是没有却被诊断为有 人生这么脆弱的东西 真的有可能会因此走上不同的道路啊所以到底去不去看我还是在观望一下吧这学期过完就决定
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