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瑜伽自学百科全书
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
林晓海 作者
中国纺织出版社
译者
2007-1 出版日期
191 页数
39.80元 价格
平装
丛书系列
9787506441803 图书编码

瑜伽自学百科全书 在线电子书 图书标签: 瑜伽  健康  锻炼  运动  快乐生活   

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发表于2024-11-26

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评分☆☆☆☆☆

瑜伽自学百科全书。

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这本书编的还不错，就是附送的VCD光盘还真的没有什么用处。

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此书是我至今为止看过的最实用的一本瑜伽书，值得收藏备用！

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图文并茂，知识全备

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瑜伽自学百科全书 在线电子书 图书描述

《瑜伽自学百科全书》以内容全面为特点，涵盖了瑜伽的方方面面，从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍，同时《瑜伽自学百科全书》还把瑜伽从初级到高级的学习方法做了系统的讲解，由国内著名的瑜伽教练亲自示例指导，图文并茂，内容严谨，是一本瑜伽练习者不可多得的瑜伽全书。

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