Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

Jacqueline May Lysycia 作者

Gramercy Books

譯者

2005年03月出版日期

96 页頁數

90.0 價格

精裝

叢書系列

9780517224427 圖書編碼

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書圖書標籤:

喜歡 Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書的讀者還喜歡

下載鏈接在頁面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-24

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書著者簡介

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書圖書描述

Whether you are looking for stamina, weight loss, or a renewed mental edge, Yoga/Pilates will take your there. The author introduces you to her fully researched and practiced programs aimed at giving you maximum results, whether you have only 15 minutes a day to spare or several hours. Beautifully illustrated with photographs and step-by-step instructions, this book covers:

? History of old and new yoga and Pilates

? Breathing and alignment

? Closing postures

? Counter poses and relaxation

? Quick 15 minute and 30 minutes exercise plans

length: (cm)25.9 　　　　　　　　　 width:(cm)20.9

Yoga Pilates: A Balanced Workout for Healthy Living (精裝) 在線電子書下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!