《海马记忆法》是世界最前沿的脑科学研究成果，第一本脑科学专家写的记忆书。 为什么明明在脑子里偏偏想不起来？为什么越是怕忘记越忘记？为什么做了那么多记忆训练，记忆力还是没有得到提高？……最新脑科学研究表明，人是通过海马体来记忆的，通过针对性的锻炼，能促进海马体的活性，就可以从根本上增强记忆力。著名脑科学家池谷裕二，经过多年研究和实验，总结出一套切实有效的海马活化记忆训练体系，在本书中一一教给大家，通过科学方法快速增强记忆力。你也可以过目不忘！
具体描述
读后感
本书以理论为主，主要针对海马的记忆，尤其是齿状回，无论从哪方面讲，都不失为一本好书。由于只是涉猎，没有做笔记，故书里面的内容也忘个七七八八了【在广图借的书，好后悔没有认真看，后来去了好几回都没见，着实可惜！】
评分《找寻失去的自我》较为广泛的给我们介绍了记忆原理及相关影响因素。而这本《海马记忆法》则集中介绍脑组织中“海马”对记忆的影响。如果你在读这本书之前带着以下问题去看或许会更为快速和轻松： 什么是记忆的分层？ 什么是内隐记忆和外显记忆？ 海马在什么情况下较为活跃(此...
评分很大篇幅接受大脑工作的科学原理，最后轻描淡写说了要提高记忆能力的老生常谈的方法 2小时看完 有一些启发
评分先说句题外话，作者89年才上东大，后来的经历从介绍上看，属于一帆风顺的。 这书偏于理论，具体的锻炼记忆方法不是很多，从这个角度，不如另一本《海马记忆训练》。 但是这书有一个亮点，提出了记忆的模型，从底层到高层、从动物到人类的记忆如下，最下层：程序记忆，比如人...
评分很大篇幅接受大脑工作的科学原理，最后轻描淡写说了要提高记忆能力的老生常谈的方法 2小时看完 有一些启发
用户评价
都说理论太多，实践很少。记忆的神经科学原理应该讲的挺多，看过能为加扎尼加那本打基础。写作手法值得学习。/之所以评分不高跟书名起错有关，让人误以为是记忆术的，这其实是记忆神经科普书，而且科普的很好，从神经机制层面讲起。
评分算是通俗易懂吧
评分还是更喜欢他的第一本书精炼. 这本书涉及的知识面倒是多而广.
评分两天读完一本专业科普书算本人目前人生首例。不是学医的，看不进去；学了医的没有兴趣，看不进去；没学医的你有兴趣，看得下去。本书作者一再强调的兴趣就能促进很好的记忆，海马体大侠就是记忆的重要关键。看完这本书觉得不好，枯燥、学术、生硬，没学习到具体如何提高记忆方法的，估计都是想学一种方程记忆教学，告诉你怎么怎么记忆，这本书还真就此做的不好。但这本很棒的东京大学脑神经科作者，告诉你记忆怎么形成、分类、存储等等本质答案，你要真看懂了，一定能学会如何记忆，反正个人受益非浅〜
评分都说理论太多，实践很少。记忆的神经科学原理应该讲的挺多，看过能为加扎尼加那本打基础。写作手法值得学习。/之所以评分不高跟书名起错有关，让人误以为是记忆术的，这其实是记忆神经科普书，而且科普的很好，从神经机制层面讲起。
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