◎“禅”本质不重视仪式、戒律、身份、形象，不重生死轮回，随缘而形，随缘即应，所以“禅”是文化，是思想，是哲学，不是宗教。
◎佛陀拈起了花，也非花也非佛，只是虚空中绽开的笑颜；迦叶以微笑回应，哪里又是迦叶？一刹那，心心叠印，性性相通。
◎人是渺小而柔弱的，所以我们通常遇见问题、困难、疾病时会恐惧、急躁、不安，每个人的心都需要依靠点，通过依靠外在主宰的神力加持而获得安心叫“宗教”，通过自己的力量自证自悟获得安心叫“禅”。
本书讲述禅文化的演变，细论禅法，禅法即心法。禅心放之四海而皆准，适合于各种有信仰无信仰，喜爱和想深入了解中国传统文化的读者，理解了禅文化的内涵，自然就体悟到了茶密修养里许多不可言说的神奇修法的来源。现代人大部分人身心皆病，而我们这个难得的人身早已是万缘俱足，万法齐备，又何必去外求什么灵丹妙药？
本书内容涉及中国禅的思想哲理、实修体证、文化渊源、艺术表现、功夫修为、诗词修养、调身养生等各个方面、帮助喜爱中国禅文化的读者认识中国禅的无穷魅力。
具体描述
读后感
把佛教特别是在中国佛教的发展历史按时间顺寻梳理了一遍，囊括了所有教派和创教高僧大德的核心要旨，是本入门的好书，很值得一读。 作者是用学术的思维来贯穿的，所以比一般的入门书更客观、更系统。内容勘正时态度也很谨慎和保守，偏差较少。这点很难得。
评分六祖慧能已经是个传奇了。普通人如何在禅宗里吸取智慧，平和修行呢？ 悟义老师是个很好的案例。她曾经是非常成功的企业家，后来生病，为了治疗，她尝试户外运动，爬过不少雪山，这个女胖纸，不但病没怎么好，体重也没减下来多少。后来她遇到名师，进入修行。不光自己...
评分六祖慧能已经是个传奇了。普通人如何在禅宗里吸取智慧，平和修行呢？ 悟义老师是个很好的案例。她曾经是非常成功的企业家，后来生病，为了治疗，她尝试户外运动，爬过不少雪山，这个女胖纸，不但病没怎么好，体重也没减下来多少。后来她遇到名师，进入修行。不光自己...
评分把佛教特别是在中国佛教的发展历史按时间顺寻梳理了一遍，囊括了所有教派和创教高僧大德的核心要旨，是本入门的好书，很值得一读。 作者是用学术的思维来贯穿的，所以比一般的入门书更客观、更系统。内容勘正时态度也很谨慎和保守，偏差较少。这点很难得。
评分把佛教特别是在中国佛教的发展历史按时间顺寻梳理了一遍，囊括了所有教派和创教高僧大德的核心要旨，是本入门的好书，很值得一读。 作者是用学术的思维来贯穿的，所以比一般的入门书更客观、更系统。内容勘正时态度也很谨慎和保守，偏差较少。这点很难得。
用户评价
不错、
评分不错、
评分看过所有谈论中国禅宗中写的最为详尽而又不显枯燥的一本。书原是那日读书节讲座所赠，只是那讲座大部分说辞放在了减肥的话题上，实属令人觉得无趣。
评分不错、
评分看过所有谈论中国禅宗中写的最为详尽而又不显枯燥的一本。书原是那日读书节讲座所赠，只是那讲座大部分说辞放在了减肥的话题上，实属令人觉得无趣。
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