本書采用比較不同格鬥文化之差異和類同的方法，去瞭解李小龍與黃淳操的異同、截拳道與詠春拳的異同、振藩截拳道與截拳道概念的異同、李小龍格鬥文化與其他格鬥文化的異同等等，力求對李小龍技擊術的完整真貌有較為正確的闡釋。
李小龍技擊術簡單直接，但是易學難精。要學好它，最好要像李小龍登上階梯那樣，按照他走過的路徑從無到有循序漸進，隻有經過長期艱苦的有形鍛煉，達到肢體都能自動反應的時刻，始有可能接近無形的境界。
本書可以作為認識李小龍技擊術的鎖匙，啓發思考和指齣方嚮。思路正確就會事半功倍，方法得當就可苦練成材。
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