中國有句俗語：積韆纍萬，不如有個好習慣! 科學錶明：人們每天高達90％的行為是齣自習慣的支配。你每天所做的每件事，都幾乎是靠著習慣的指引。好習慣常常與壞習慣並存，有時候習慣是天使，有時候習慣就變成瞭魔鬼。壞習慣甚至常常可以使人手腳敏捷而頭腦笨拙。
你要堅信：好習慣可以引領我們去成功，壞習慣卻足以毀掉我們的一生。
習慣是所有偉人們的奴僕，也是所有失敗者的幫凶。
習慣就像指南針，指引著我們的行動方嚮。習慣是成功背後隱藏的一個大秘密：每一個人成功與失敗的最大分野，就來自於他們不同的習慣。
好習慣能使我們插上翅膀，飛往天堂；壞習慣卻可以讓我們戴上鎖鏈，走嚮地獄。遺憾的是，當許多人被壞習慣的鎖鏈緊緊束縛著的時候，他們卻從來不知道：那把戰勝它的鑰匙，其實就掌握在自己的手中。本書告訴你一生最應該塑造的12種成功習慣。
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