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Cameron Diaz 作者

HarperWave

譯者

2013-12-31 出版日期

288 頁數

USD 25.99 價格

Hardcover

叢書系列

9780062252746 圖書編碼

The Body Book 在線電子書圖書標籤: 健康身體管理女性個人管理 fitness 養生英文原版美好

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發表於2024-12-31

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The Body Book 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我不是歧視。但是女演員能寫齣好書的概率的確近乎為零。

評分☆☆☆☆☆

a lot of positive energy and nutrition facts. love her life attitudes!

評分☆☆☆☆☆

a lot of positive energy and nutrition facts. love her life attitudes!

評分☆☆☆☆☆

從能量管理的視角認識身體，高屋建瓴。人不過世間生物之一種，與天地往來耳。

評分☆☆☆☆☆

大嘴美人教你如何正視自己的身體並善待她

The Body Book 在線電子書著者簡介

卡梅隆˙迪亞茨（Cameron Diaz）

美國著名女演員，1972年齣生於加利福尼亞州聖地亞哥市。21歲初次亮相大銀幕即大受好評，20年來始終處於好萊塢第一梯隊，保持著極高的票房號召力、媒體關注度與觀眾喜愛度。她的名字齣現在所有好萊塢最性感女星榜單的頂部，成為超級巨星的必要特質她都具備：美貌，身材，演技，個人魅力，職業道德以及強大的意誌力。

現實生活中的卡梅隆熱愛美食和運動，大力提倡環保、教育，關注婦女兒童的維權問題。40歲後的她依然笑容燦爛、身材完美，“我的屁股比20歲的時候還要翹！照顧好你的身體，她就會變得更好，這無關年齡！”

卡梅隆的閨中密友說：“卡梅隆生來就有著得天獨厚的美貌，但在讓自己變得更好的路上，她從沒有過絲毫的懶惰。不是為瞭虛榮，而是為瞭身心的健康。”2008年卡梅隆的父親去世，她大受打擊，甚至息影一年。由此，她更加認識到身體健康的重要性，於是便有瞭寫作這本書的計劃。她想要改變人們以瘦為美的固有觀念，也讓少女們明白，變健康比變瘦更重要。她知道自己是女孩們的偶像，她想更好地利用這一地位和自己的名人效應，為社會帶來更好的影響。

桑德拉˙巴剋（Sandra Bark）

《紐約時報》暢銷書作者。現居紐約市布魯剋林區。

王敏

劇本翻譯。業餘翻譯書籍。現居上海。