森田心理疗法实践:顺应自然的人生学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:人民卫生出版社

作者:高良武久

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2006-1-1

价格:9.5

装帧:

isbn号码:9781701229952

丛书系列:

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• 心理治疗
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• 森田疗法，顺应自然的人生学
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好的，这是一份关于其他主题的图书简介，内容详尽，不涉及《森田心理疗法实践:顺应自然的人生学》： --- 图书名称：《无尽之环：中世纪欧洲的农耕文明与社会结构变迁》 内容简介 导言：被遗忘的基石 中世纪，一个常被笼统地视为“黑暗时代”的漫长历史时期，实际上是塑造了现代西方世界的诸多社会、经济与文化基础的熔炉。然而，当我们试图理解这一时期的运作逻辑时，往往会陷入对骑士、城堡和宗教冲突的浪漫化或简单化叙述中。本书《无尽之环》将目光投向了中世纪欧洲社会的最根本驱动力——农耕文明及其所支撑的土地制度与劳动模式。它旨在深入剖析，在没有现代科技的背景下，农民如何管理土地、应对气候的反复无常，以及这种生活方式如何内化为一套复杂的社会契约与权力结构。本书并非一部宏观政治史，而是一部扎根于田野、聚焦于日常劳作与生存智慧的社会经济史。 第一部分：土地的语言——庄园制度的微观生态 本部分将细致考察中世纪欧洲最主要的生产与生活单位——庄园（Manor）。不同于以往将庄园视为简单的封建压迫工具的论述，我们强调其作为一种复杂的经济生态系统的运作机制。 第一章：从“公地”到“份地”：土地分配的艺术与冲突 深入探讨领主（Lord）的土地、自留地（Demesne）与佃农份地（Tenements）之间的动态关系。重点分析“三圃制”（Three-field System）的引入如何从根本上改变了作物品种的选择、播种周期以及对季节的依赖性。解析村落内部，不同家庭在公地（Common Land）上放牧、收集柴火的权利是如何通过长期习惯法固化下来，以及这些习惯法如何成为衡量社会地位的无声标尺。 第二章：劳动的形态：徭役、地租与契约精神 劳动的义务是庄园经济的核心。本书详细区分了不同形式的劳动贡献：实物地租（Payment in Kind）、货币地租（Money Rent）的兴起，以及最为严苛的“徭役”（Corvée）。通过对中世纪晚期一些地区（如英格兰东部）的法庭记录和契约副本的解读，我们揭示了农民并非完全被动的服从者。他们利用习惯法和地方习俗，在维护自身生存底线的同时，与领主进行着微妙的、有时甚至是公开的权力博弈。劳动力的稀缺性，尤其是在黑死病前后，成为推动社会结构松动的关键因素。 第二部分：时间与气候的囚徒——农业技术的边界与韧性 农耕文明的生存高度依赖于对自然力量的理解与适应。本部分关注农业生产的具体实践及其面临的内在制约。 第三章：耕作的节奏：季节的独裁与农民的知识体系 探讨中世纪农民如何发展出一套精密的、基于口头传承和经验积累的天气预测系统和播种历法。这种知识体系包含了对土壤肥力的判断、牲畜的健康管理以及农具的维护。我们将对比不同地理区域（如地中海的旱地农业与北欧的湿润农业）在应对水土流失、病虫害等问题上所采取的迥异策略。 第四章：牲畜的价值：动力、食物与社会资本 牲畜在中世纪不仅仅是食物来源，更是生产力的核心。牛和马作为主要的耕作动力，其拥有权和饲养方式直接决定了一个家庭的生产能力。本书分析了村庄如何组织共用役畜的制度，以及在歉收年份，牲畜存活率与人口存活率之间的紧密关联。 第三部分：周边的张力——村落、市场与教会的渗透 庄园并非孤立的岛屿。它们被更宏大的社会网络所包围，这些网络塑造了农民的认知边界和物质流动。 第五章：集市的引力：地方贸易与货币的回流 分析中世纪集市（Market）和公平贸易（Fair）在连接地方生产与区域资源分配中的作用。重点研究农产品（谷物、羊毛、葡萄酒）的初级加工和运输限制如何定义了地方经济的半径。货币的使用，即便在自给自足的庄园经济中，也开始扮演着侵蚀旧有交换体系的关键角色。 第六章：信仰与秩序：教会对劳作生活的规范 教会不仅是精神的中心，也是时间（宗教节日、斋戒日）和道德的仲裁者。探讨教会对“贪婪”和“高利贷”的批判如何影响了农民的储蓄行为和借贷关系。同时，教会的土地积累和什一税（Tithe）如何进一步加重了农业人口的负担，并塑造了他们对财富与劳动的内在道德判断。 第七章：从村落到城市：逃离与回归的悖论 随着城市（Bourg）的兴起，农民获得了逃离束缚的新可能性。本书考察了“城市空气使人自由”（Stadtluft macht frei）这一概念背后的社会现实。对于逃亡者来说，城市提供了新的职业机会；但对于留守者而言，城市的需求（如面包、原材料）则可能反过来加剧了他们对土地的压力。 结论：周而复始，渐进的断裂 本书最后总结了中世纪晚期，农业生产率的微小提升、人口压力、气候波动与黑死病共同作用下，庄园制度如何从一个相对稳定的结构，逐渐演变为一个内部张力巨大、亟待改革的系统。这并非一场突如其来的革命，而是“无尽之环”中，因外部冲击而产生的缓慢而不可逆转的裂痕，为后世的社会重构埋下了伏笔。 目标读者： 对中世纪欧洲社会经济史、农业史、社会人类学及制度变迁感兴趣的学者、学生及普通历史爱好者。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书在我1岁时就出版了... 在理论部分，分析清晰且意义重大的我认为是：关于“神经质”症的定义，与官能性神经症的区别。尤其是患者"有极强的完善欲"这个界定，对弄清神经质症症状的本质有极大帮助。 还有对”劣等感“的分析，”顺从自然情感“的必要性分析，都是有理有据的...  

评分☆☆☆☆☆

.txt (高亮: 15; 标注: 0) ------------- "所谓过劳死，顾名思义，即指因超负荷劳动而致死，但这与"工作方法"的得当与否不是也有关系吗？即便在同样条件下做等量的工作，有人感到疲惫不堪，有人却不以为然。若以为身体强壮的人不会感到疲惫，那你就错了。反之，有的人虽体力并...  

评分☆☆☆☆☆

.txt (高亮: 15; 标注: 0) ------------- "所谓过劳死，顾名思义，即指因超负荷劳动而致死，但这与"工作方法"的得当与否不是也有关系吗？即便在同样条件下做等量的工作，有人感到疲惫不堪，有人却不以为然。若以为身体强壮的人不会感到疲惫，那你就错了。反之，有的人虽体力并...  

评分☆☆☆☆☆

我觉得这个森田疗法说明的症状很符合自己的状态，最近一段时间，看了森田疗法，觉得对自己有一定的帮助，做到，什么事情都不要去想，光去做你该做的事情。但是有时候也也会很迷茫。不知道该怎么做？但是我告诉自己，什么都不要想，要往前看，不要往后看。

评分☆☆☆☆☆

我觉得这个森田疗法说明的症状很符合自己的状态，最近一段时间，看了森田疗法，觉得对自己有一定的帮助，做到，什么事情都不要去想，光去做你该做的事情。但是有时候也也会很迷茫。不知道该怎么做？但是我告诉自己，什么都不要想，要往前看，不要往后看。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的阅读震撼，在于它彻底颠覆了我对“努力”和“抗争”的传统认知。我一直习惯于用蛮力去突破困境，但这本书温柔地指出了这种蛮力背后的徒劳与疲惫。作者的语言风格非常独特，它既有哲学思辨的穿透力，又不失日常对话的亲切感，如同在清晨的薄雾中进行了一次神清气爽的漫步。它教会我如何与生命中的不确定性共舞，而不是总想将一切都纳入掌控的牢笼。我发现自己开始主动寻找那些曾经被我视为“障碍”的事物中的美感和意义，这种转变是潜移默化的。这本书不是一本快速消费品，它更像是一件需要细细品味的艺术品，每重读一次，都会在不同的心境下发掘出新的层次和光芒。它提供的思考框架，足以支撑我未来很长一段时间面对各种人生岔路口时的内在指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底令人惊叹，它行云流水，时而如清泉般泠泠作响，时而又似磅礴的江河，将人带入一种沉浸式的体验之中。我很少读到能将如此严肃的议题处理得如此轻盈且富有诗意的作品。作者对人类情感光谱的描摹极其精准，那些曾经盘桓在我心头、说不清道不明的微妙感受，被文字清晰地勾勒了出来，让人有种“原来我不是一个人”的强烈共鸣。更重要的是，它提供了一种极为务实的操作指南，但这种“务实”并非冰冷的步骤分解，而是充满人文关怀的引导。我尝试着在几个场景中应用书中的某些理念，发现它们如同温润的玉石，不具攻击性，却能润物细无声地改变我的内在反应模式。这本书的结构布局也设计得非常巧妙，每一章的过渡都自然流畅，仿佛是自然界四季的更迭，有其内在的韵律和节奏，让人忍不住一口气读完，又在合上书本后久久回味。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直是一场心灵的深度潜航。作者的笔触细腻而富有洞察力，仿佛一位经验丰富的老友，在迷雾重重的自我探索之路上，为我点亮了一盏温暖的灯。我尤其欣赏它不落俗套的叙事方式，没有那些空洞的理论口号，而是将深刻的哲学思考巧妙地融入到日常生活的微小片段中。读着读着，我感觉自己不再是被动地接受信息，而是在与作者进行一场平等的对话，共同审视那些我们习以为常却又常常忽略的内心冲突。它更像是一本“生活使用手册”，但这本书的手册不是教你如何修理机器，而是教你如何温柔地校准自己的心绪，如何与自己和解。那种豁然开朗的感觉，不是通过强行灌输得来的，而是随着文字的流动，自然而然地在我心中生根发芽。这本书的价值，在于它提供了一种全新的视角，让我得以用更宽容、更接纳的态度去面对自身的局限与不完美。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我感到了一种前所未有的平静感。很多同类书籍往往会制造一种“焦虑感”，让你觉得如果不按照书中的方法做，你的人生就错失了什么。但这本书完全没有这种压力。它更像是一位睿智的长者，用他的人生阅历和你娓娓道来：放松下来，你看，世界本该如此运作。作者的文字结构严谨又不失灵动，逻辑链条清晰可见，但又绝不生硬。我尤其欣赏它对“过程”的重视，而非仅仅关注最终的“结果”。在阅读过程中，我常常停下来，对着书中的某句话陷入长思，因为那句话触及到了我一直以来用防御机制掩盖的核心恐惧。这本书没有提供一蹴而就的灵丹妙药，它提供的，是持续滋养内心成长的土壤和养分。读完后，我感觉自己对周围环境的敏感度提高了，对细微变化的捕捉能力也增强了，这是一种由内而外的细腻化。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我带着一丝审慎的态度开始阅读这本厚厚的书，生怕遇到那些故作高深的术语堆砌。然而，出乎意料的是，作者展现了极高的叙事天赋，将复杂的心理学概念阐述得如同生活中的常识一般易于理解。它避免了学术性的说教腔调，而是采用了一种非常贴近个体经验的叙述角度。我特别喜欢其中穿插的那些小故事或寓言，它们像是给沉闷的理论披上了一层绚烂的外衣，既保证了深度，又极大地提升了阅读的趣味性。这本书给予我的最大启示是关于“接受”的力量。它没有急于教我如何“改变”，而是先教会我如何“看见”和“允许”——允许自己有不完美的时候，允许生活有不如意之处。这种先放下执念、再谈前行的态度，为我卸下了许多不必要的精神负担，使我的步履变得更加轻盈。

评分☆☆☆☆☆

很简单易懂的讲了一下神经质症，和“顺其自然，为所当为”的生活方针和实践效果。几十年以后，森田疗法已经贯穿在日常咨询中了。小书，老书。

评分☆☆☆☆☆

写的很清爽，而且直击要害，但是光看这一本不够，对理解症状帮助不大

评分☆☆☆☆☆

本书主要针对神经质症（患者本人有克服意愿）的治疗，列举了20种常见症状，分析原因，并结合具体案例。森田疗法是一种极易操作的适合轻度症状的心理疗法，偏行为训练。

评分☆☆☆☆☆

写的很清爽，而且直击要害，但是光看这一本不够，对理解症状帮助不大

评分☆☆☆☆☆

我看過的是八十年代版的。作者很有體會，雖然一如既往不完善，一起加油吧。