心理治疗（一） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:北京大学医学出版社

作者:郑日昌

出品人:

页数:228

译者:

出版时间:2007

价格:24

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isbn号码:9787811161625

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深度解析人类心智的奥秘：探寻潜意识的幽微与意识的边界 图书名称：《心智的迷宫：从神经科学到存在主义的跨界探索》 【图书简介】 在这个信息爆炸、生活节奏日益加快的时代，对“自我”的探索从未如此迫切。《心智的迷宫：从神经科学到存在主义的跨界探索》并非一部传统的心理学教科书，它是一次深邃而广阔的智识远征，旨在剖析人类心智的复杂结构、动态演变及其在广袤世界中的定位。本书将带领读者跨越学科的藩篱，从最微观的神经元活动，到最宏大的哲学命题，全面审视心智的本质。 第一部分：物质基础与感知构建——心智的“硬连接” 本书的开篇，我们着重于心智的物质载体——大脑。我们不再满足于对大脑区域的简单指代，而是深入探讨神经生物学如何为复杂的心灵活动奠定基石。 1. 神经可塑性与学习的生物学机制： 探讨神经元网络如何在经验和训练中重塑自身。我们详细解析了长时程增强（LTP）和抑制（LTD）在记忆巩固中的关键作用，以及环境压力如何通过表观遗传学机制影响大脑结构，从而塑造个体的行为倾向和情绪反应模式。这部分内容将揭示，我们今天的思维模式，是如何被昨天的经历“雕刻”而成。 2. 情绪的化学交响乐： 情绪并非玄妙的“感觉”，而是精确的生化反应链。我们将聚焦于多巴胺、血清素、去甲肾上腺素等核心神经递质系统，解析它们如何在奖赏、恐惧、焦虑和愉悦中发挥调控作用。通过对杏仁核、前额叶皮层和边缘系统的动态交互分析，我们力求描绘出情绪体验的精确“硬件图谱”。 3. 意识的涌现与“难问题”： 意识是科学界最古老的谜题之一。本书不回避这一挑战，而是从整合信息理论（IIT）和全局工作空间理论（GWT）等前沿模型出发，探讨信息如何在庞大、异构的神经回路中“涌现”出主观体验。我们仔细审视了“定性现象”（Qualia）的产生机制，并探讨了机器智能在模拟意识方面的局限性与潜力。 第二部分：心智的动态运作——认知、记忆与决策的算法 在搭建了物质基础后，本书转入对心智信息处理过程的详尽剖析。我们关注人类如何接收、编码、存储和提取信息，以及如何在不确定性中做出选择。 1. 记忆的结构与不可靠性： 记忆并非一个忠实的录像机。我们将系统性地拆解情景记忆、程序性记忆和语义记忆的差异。尤其重要的是，我们将深入探讨“错误记忆”和“记忆重构”的机制。通过详述内隐偏见（Implicit Bias）的认知基础，我们揭示了认知捷径（Heuristics）在提高效率的同时，如何悄然扭曲我们对过去和现实的认知。 2. 决策的非理性之舞： 传统的经济学模型假设人类是完全理性的决策者。本书采纳了行为经济学的视角，详细阐述了前景理论（Prospect Theory）、损失厌恶（Loss Aversion）以及锚定效应（Anchoring Effect）如何系统性地偏差我们的判断。通过对“系统1”（快思考）和“系统2”（慢思考）的交互研究，我们展示了直觉和逻辑之间的永恒拉锯战。 3. 语言与心智的塑造： 语言不仅仅是沟通工具，更是思维的框架。本书探讨了萨丕尔-沃尔夫假说（Sapir-Whorf Hypothesis）的现代变体，分析了特定语言结构如何影响色彩感知、空间定向乃至时间概念的构建。我们研究了语言习得的“关键期”现象，以及语言障碍（如失语症）对自我认知的影响。 第三部分：深层心智景观——人格、潜意识与存在追问 跨越了认知科学的范畴，本书的后半部分转向了更深层次的人类体验——驱动我们行为的隐秘力量以及我们对生命意义的终极探寻。 1. 人格的维度与稳定性： 我们采用现代特质理论（如“大五人格”模型）作为分析框架，但更侧重于探讨这些特质是如何在生命周期中保持相对稳定，又在关键转折点发生微妙变动的。我们考察了遗传因素与环境因素（“先天”与“后天”）的复杂交互作用，展示了人格形成是一个持续进行、动态平衡的过程。 2. 潜意识的现代解读： 抛开弗洛伊德学派的某些教条，本书从认知心理学和进化心理学的角度，重新审视了“潜意识”或“无意识加工”的当代意义。我们将讨论自动化处理、情绪启动（Priming）以及无意识动机在日常行为中的强大驱动力。理解这些隐藏的脚本，是理解冲突、焦虑和非理性选择的关键。 3. 意义的建构与存在的焦虑： 最终，心智的运作指向了人类独有的困境：对有限性和终结性的认知。本书引入了存在主义心理学（如罗洛·梅、伊文·亚隆的观点）的洞见，探讨了自由、责任、孤立和死亡这些终极关怀如何构筑个体的心灵世界。我们分析了“意义的追寻”本身就是一种核心的心理需求，并探讨了面对虚无感时，不同文化和个人如何发展出应对机制和价值体系。 结论：心智的整合与未尽的旅程 《心智的迷宫》的最终目标并非提供一套标准化的“修复手册”，而是提供一把理解自我和他者的钥匙。通过整合神经科学的严谨、认知科学的精确、以及哲学的人文关怀，本书旨在揭示：心智是一个极其精妙、不断适应且充满内在张力的系统。理解这个迷宫，就是理解我们作为人类存在的全部可能性与局限。本书为所有渴望深入了解人类心智复杂构造的读者——无论是学者、专业人士，还是任何对“我是谁”抱有深刻好奇心的人——提供了一条兼具学术深度与阅读乐趣的、横跨多个学科疆域的探索之路。

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这本书的装帧设计着实令人眼前一亮，那种沉稳又不失雅致的深蓝色封面，配上烫金的标题字体，散发出一种专业而又引人深思的气质。初次翻阅时，我立刻被那种细腻的纸张质感所吸引，拿在手里分量十足，让人感觉这是一本用心打磨的作品，而非匆匆付梓的草率之作。装订非常牢固，即便是经常翻阅，也不用担心书页松散的问题。内页的排版布局也极为考究，行距和字号的设置都非常适宜长时间阅读，使得阅读体验极为舒适。尤其值得称赞的是，书中许多关键概念的定义和重要论述部分，都采用了不同的字体加粗或斜体进行了区分，这种视觉上的层次感，极大地帮助了读者快速抓住核心信息，也让原本可能略显枯燥的理论陈述变得清晰易懂。封面封底的设计语言仿佛在无声地邀请你进入一个深邃的内心探索之旅，那种克制而又蕴含力量的美感，为阅读定下了一个宁静而又专注的基调。整体来说，从实体触感到视觉呈现，这本书在工艺上体现了对知识的尊重。

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这本书最让我感到惊喜的是其对“实践悖论”的探讨深度。很多入门级的读物总是倾向于提供清晰、明确的“SOP”（标准操作流程），似乎只要照做，问题就能迎刃而解。然而，这本书却大胆地揭示了在真实的临床场景中，理论是如何经常与现实的复杂性产生尖锐冲突的。书中对不同治疗模式在面对“边界模糊”或“叙事断裂”的案例时所展现出的局限性，进行了极其坦诚的剖析。它没有回避那些理论模型在应对人类精神复杂性时所遭遇的“失灵时刻”，反而将这些时刻视为推动理论进步的契机。这种对不确定性的直面，让这本书显得尤为珍贵——它告诉我们，理解远比解决更重要，而真正的专业，恰恰在于能够优雅地处理那些“无解”的瞬间。它教会我，在面对人心时，谦逊和持续的自我反思是比任何既定技术都更可靠的工具。

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我特别欣赏作者在引用文献和案例分析时所表现出的那种国际视野和文化敏感性。这本书在阐述某些核心心理动力学概念时，并非全然采用单一西方主流文化的视角，而是适时地引入了不同文化背景下对“自我”、“痛苦”和“修复”的不同理解。例如，在讨论依恋理论时，它会穿插对比不同社会结构如何影响个体对安全感的构建，这种跨文化的对比分析，极大地拓宽了我对人类精神世界多样性的认知。它让我意识到，心理学的理论绝非放之四海而皆准的普适真理，而是特定历史文化土壤中生长的果实。这种广阔的视野，避免了将理论教条化的倾向，使得书中的内容更具批判性和适应性，也让读者在学习专业知识的同时，自然而然地提升了自身的全球化思维和人文关怀的深度。

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我尝试着从一个更宏观的角度来审视这本书的知识体系构建，它展现出一种令人敬佩的宏大叙事能力。作者似乎并非简单地罗列各种理论流派的观点，而是精心编织了一张覆盖面极广的心理学地图。它没有局限于任何单一的学派的教条，而是以一种非常开放和包容的姿态，梳理了从起源到发展过程中，那些关键的转折点和思想的碰撞。阅读过程中，我深切体会到一种“溯源”的乐趣，作者总能精准地指出某个核心概念是如何在历史长河中被塑造、被修正，甚至被颠覆的。这种历史的纵深感，使得书中的知识点不再是孤立的定理，而是有血有肉、不断演化的思想结晶。它引导读者去思考，那些今天被奉为圭臬的理论，其诞生之初所处的时代背景和社会需求是什么。这种将理论置于历史脉络中考察的方法，极大地提升了对知识的理解深度，让人不得不惊叹于作者构建知识框架的深思熟虑与周密。

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这本书的行文风格，说实话，是那种需要静下心来细品的“慢阅读”类型。它绝非快餐式的知识输出，语气里带着一种学者的审慎和深沉，措辞严谨到几乎不容许任何模棱两可的解释。初读时，我甚至有些不适应这种不疾不徐的节奏，感觉信息密度偏高，需要反复咀嚼才能真正内化。但是，一旦你适应了这种语速，就会发现其中蕴含的巨大力量——每一句话似乎都经过了反复的推敲和打磨，力求精确无误地传达复杂的心理学概念。书中大量引用的专业术语，虽然构成了其专业性的基石，但作者在首次引入时，总是会辅以详尽的解释和贴合日常生活的类比，这无疑是为我们这些非专业人士搭建了宝贵的桥梁。这种“严谨而不失引导”的写作态度，让我对作者的学术态度肃然起敬，也明白了为何有些知识的阐释，注定需要这种近乎哲学思辨的严谨性。

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因为自考背了一遍，总体来说写得挺详细的，也不算特别无聊吧。就是内容一大段一大段的看起来十分辛苦，而且废话比较多，不利于背诵。

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参考用书。不敢恭维……

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目测是北大自考的心理学中最生动的一本！其实这本书对入门者来说，还真的很不错的，里面的技术都有介绍到，不仅仅是一本理论自考书

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这本书看上去不难，不过真正有没有掌握要做题才知道，希望可以考到理想的成绩。

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参考用书。不敢恭维……