優秀運動員營養實用指南 在線電子書 圖書標籤: 運動 運動營養 營養學 養生 體育 跑者飲食 一周一本書
發表於2024-11-23
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《中國體育教練員參考教材:優秀運動員營養實用指南》從營養學基礎知識講起,以實例的形式,介紹瞭運動員不同時期、不同環境、不同項目需求情況下常見的營養問題及其解決方案與對策,運動營養方案的製訂和評估方法等內容。教材融入瞭運動營養學領域的最新研究成果,深入淺齣,具有很好的實用性和參考價值。
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