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All it takes to make creativity a part of your life is the willingness to make it a habit. It is the product of preparation and effort, and is within reach of everyone. Whether you are a painter, musician, businessperson, or simply an individual yearning to put your creativity to use, The Creative Habit provides you with thirty-two practical exercises based on the lessons Twyla Tharp has learned in her remarkable thirty-five-year career. In "Where's Your Pencil?" Tharp reminds you to observe the world -- and get it down on paper. In "Coins and Chaos," she gives you an easy way to restore order and peace. In "Do a Verb," she turns your mind and body into coworkers. In "Build a Bridge to the Next Day," she shows you how to clean the clutter from your mind overnight. Tharp leads you through the painful first steps of scratching for ideas, finding the spine of your work, and getting out of ruts and into productive grooves. The wide-open realm of possibilities can be energizing, and Twyla Tharp explains how to take a deep breath and begin...
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《The Creative Habit》不仅仅是一本关于“如何变得更有创意”的书，它更像是一本关于“如何成为一个更完整的自己”的指南。它以一种非常人性化的方式，引导我们去审视自己与“创作”之间的联系，并发现其中蕴含的巨大能量。我过去常常把“创意”和“艺术”划等号，认为只有那些从事艺术行业的人才需要创意。但这本书却让我看到了，创意是一种普世的能力，它贯穿于我们生活的方方面面，从解决工作中的难题，到改善人际关系，再到发现生活中的乐趣，都离不开创意的运用。我开始尝试将书中的理念融入到我的日常生活，比如在规划一次家庭旅行时，我会花更多的时间去思考如何让这次旅行充满惊喜和趣味，而不仅仅是走马观花。这种思维方式的转变，让我觉得生活变得更加丰富多彩，也更加有意义。它让我意识到，每一个平凡的日子，都可以因为一点点创意的注入，而变得不平凡。
评分阅读《The Creative Habit》的过程，就像是在进行一场关于“内在秩序”的探索。我一直是个比较随性的人，生活和工作都容易陷入一种“先做再说”的状态，结果往往是效率低下，并且容易遗漏重要的事情。这本书提供了一种全新的视角，它强调了“规律性”和“可重复性”对于创意发展的重要性。它不是要将我们变成机器人，而是要通过建立清晰的流程和习惯，为我们的创意活动提供一个稳固的基石。我尤其对书中关于“清理”的章节印象深刻，这里的“清理”不仅仅是物理空间的整理，更包括思维的梳理和杂念的排除。我开始有意识地为我的创作设定明确的步骤，并尝试养成一些固定的工作习惯。例如，在开始一项新的创作之前，我会花一些时间去收集相关的资料，并将其进行归类整理。这个看似繁琐的步骤，却极大地提升了我后续工作的效率，也让我对整个创作过程有了更清晰的把握。
评分这本《The Creative Habit》的书名本身就散发着一种温暖而坚定的力量，仿佛是一位久经沙场的老友，拍着你的肩膀告诉你，创意并非遥不可及的灵光乍现，而是可以像培养习惯一样，日复一日，点滴积累。我一直是那种容易因为一点挫折就打退堂鼓的人，脑子里总有各种天马行空的念头，但往往在付诸实践的初期就卡住了，然后陷入自我怀疑的泥潭。这本书就像一把钥匙，解锁了我对“如何开始”的恐惧。它没有给你提供一套僵化的公式，而是提供了一系列灵活的工具箱，让你根据自己的节奏和情况去探索。我特别喜欢它关于“准备”的章节，它强调的不是等待完美的时机，而是主动去创造条件，让创意有机会萌芽。比如，它建议我们建立一个“创意角落”，哪怕只是一张桌子，放上一些你喜欢的物件，一个可以让你进入“心流”状态的空间。这个看似微小的建议，却在我的生活中产生了巨大的影响。我不再为找不到灵感而焦虑，而是享受着那个收拾桌子、摆放工具的过程，它本身就是一种仪式，一种对即将开始的创作的致敬。更重要的是，这本书让我明白了，创意不是一次性的爆发，而是一种生活方式，一种持续的学习和探索。
评分《The Creative Habit》这本书，用一种极其温暖而鼓励人心的方式，告诉我关于“持续”的力量。我们往往容易被“一鸣惊人”的神话所迷惑，而忽略了那些日复一日的默默耕耘。作者用生动的语言，阐述了“耐心”和“坚持”在创意过程中扮演的关键角色。它让我明白，真正的创意，不是瞬间的爆发，而是长期的积累和沉淀。我过去常常因为见不到立竿见影的效果而感到沮丧，这本书却让我学会了“享受过程”。我开始更加关注每一次尝试中的微小进步，而不是仅仅盯着最终的结果。我尝试着为我的绘画练习设定了一个“每天画十五分钟”的承诺，虽然时间不长，但正是这种日复一日的坚持，让我逐渐看到了自己的进步。这本书让我明白了，伟大的作品，往往诞生于无数个平凡的“今天”，而这些“今天”，都需要我们用持之以恒的热情去浇灌。
评分读《The Creative Habit》的过程，更像是一次与自己的深度对话。作者通过生动的案例和富有哲理的思考，引导我审视自己与创意之间的关系。我过去常常认为，真正的艺术家、作家，他们的创意是与生俱来的天赋，而我只是一个旁观者。然而，这本书打破了这种二元对立的思维。它让我认识到，即使是那些我们仰望的创意大师，他们也需要付出巨大的努力，需要遵循一套内在的运作规律。其中，关于“设定界限”的部分对我触动尤深。我们常常会陷入“什么都想尝试”的误区，结果反而一事无成。这本书告诉我们，有时候，限制本身反而是创意的催化剂。比如，设定一个时间限制，或者限定一种创作媒介，反而能逼迫我们去挖掘更深层次的潜力，在有限的空间里找到无限的可能。我尝试着给自己设定一个“一周只写一个短故事”的规则，起初觉得束缚，但渐渐发现，正是这种“压力”，让我更专注，也更能产出有质量的内容。它让我明白，真正的自由，不是没有规则，而是在规则中找到属于自己的自由。
评分《The Creative Habit》这本书，给我最大的改变在于，它让我不再害怕“失败”。我们通常把失败看作是终点，是能力的否定。但这本书却以一种截然不同的视角，将失败视为创意过程中不可或缺的一部分，甚至是一种宝贵的学习机会。作者通过大量的案例，揭示了许多伟大的创意，都是在经历了无数次的尝试和失败之后才诞生的。它让我明白，每一次的“不成功”，都蕴含着通往下一次成功的线索。我曾经因为一次失败的尝试而长时间地陷入自我否定，但读了这本书后，我开始尝试去记录那些失败的经历，分析失败的原因，并从中提取经验教训。这种转变让我变得更加勇敢，更加敢于去尝试新的事物，不再被“害怕失败”的情绪所束缚。它让我明白，真正的“创造力”，不仅仅在于能够产生想法，更在于拥有在挫折中坚持下去的韧性。
评分《The Creative Habit》给我最直观的感受，是它极大的降低了“创意”的门槛。很多时候，我们会被“才华”这个词吓住，认为没有天赋就无法成为一个有创意的人。但这本书却用一种极其温和却又充满力量的方式，颠覆了我的认知。它把创意比作一种技能，一种可以通过练习和学习来不断提升的能力，就像学习骑自行车，或者学习烹饪一样。我一直对绘画很感兴趣，但总觉得自己“手残”，画不出像样的东西。读了这本书之后，我开始尝试每天画一点点，哪怕只是画周围的一些小物件，或者随手涂鸦。我不再苛求自己的作品有多么精美，而是享受那个描绘的过程。这本书让我明白，重要的是“做”，而不是“做好”。那种持续的、不带评判的练习，才是培养创意习惯的关键。它就像一本循序渐进的训练手册，引导我一步一步地走出自己的舒适区，拥抱那个曾经让我畏惧的“创作”二字。
评分《The Creative Habit》是一本能够唤醒你内心沉睡的创造力的书。它不是在教你如何成为一个“艺术家”，而是在提醒你，每个人身上都蕴藏着无限的创造潜能，只是需要被唤醒，被呵护。我一直觉得自己是个“务实”的人，很少去思考那些“无用”的、关于艺术和想象力的事情。但这本书让我看到了，那些看似“无用”的想象，恰恰是驱动我们前进的内在动力。它鼓励我们去“玩耍”，去“探索”，去“犯错”，并且在这个过程中，不断地学习和成长。我开始重新拾起那些曾经被我视为“浪费时间”的爱好，比如听音乐，逛博物馆，甚至是发呆。我发现，这些“不务正业”的活动，反而为我的工作和生活注入了新的活力和灵感。这本书让我重新认识了“意义”的多种维度，它不仅仅局限于功利性的目标，更在于生命本身的体验和乐趣。
评分这本书的魅力在于它的“接地气”。它没有空泛的理论，也没有遥不可及的理想，而是从最基础、最实用的层面，为读者提供可行的建议。我尤其欣赏它关于“拥抱不确定性”的论述。我们都习惯于追求掌控感，希望一切都在自己的预料之中。但创意恰恰是一种与未知共舞的过程，充满了变数和惊喜。这本书鼓励我们去接受那些意想不到的转折，甚至把它们看作是新的灵感来源。我曾经因为项目进展不顺利而感到沮丧，但读到这本书后，我尝试去调整心态，把遇到的困难看作是重新思考和优化的机会。我开始记录那些“意料之外”的事件，并从中寻找新的可能性。这个过程让我更加从容，也更加开放，不再惧怕那些突如其来的变化，反而学会从中汲取养分。
评分坦白说，我拿到《The Creative Habit》这本书时，并没有抱有太高的期望，因为我之前读过不少关于“如何激发创意”的书籍，但往往读完后感觉理论很丰满，实践起来却无从下手。然而，这本书却给了我一个意想不到的惊喜。它最大的特点在于，它不是一个“教你做什么”的指令式书籍，而是一个“引导你发现什么”的探索式陪伴。它用一种非常个人化的方式，让你去审视自己的创作过程，去了解自己独特的节奏和偏好。我特别喜欢书中关于“建立仪式感”的建议。它并没有强制规定你必须按照某种特定的仪式来启动你的创意工作，而是鼓励你去创造属于你自己的仪式，可以是泡一杯咖啡，可以是听一段特定的音乐，可以是整理一下桌面。这些微小的仪式，能够帮助我们从日常的琐碎中抽离出来，进入一种更加专注和投入的状态。我尝试着为我的写作过程设计了一个属于自己的小仪式，虽然很简单，但它却有效地帮助我进入了“创作模式”。
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