超越内在的迷思 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中文大学出版社

作者:冯耀明

出品人:

页数:267

译者:

出版时间:2003-12

价格:107.35元

装帧:平装

isbn号码:9789629960742

丛书系列:

图书标签:

• 分析哲学
• 哲学
• 当代新儒家
• 比较哲学
• 逻辑学
• 理论
• 新儒家
• 思维
• 自我成长
• 心理认知
• 内在探索
• 思维突破
• 情绪管理
• 个人发展
• 意识觉醒
• 心智训练
• 潜能开发
• 心灵自由

《超越内在的迷思》是一部深刻探索人类心智运作奥秘的作品，它犹如一把钥匙，开启了通往自我认知与内在自由的大门。本书并非提供一套僵化的理论模型，而是邀请读者踏上一段自我发现的旅程，审视那些根深蒂固、却常常不自知的观念与模式。 书的开篇，作者便以极其细腻的笔触，描绘了我们是如何在成长的过程中，不自觉地构建起一套关于“自我”的叙事。这种叙事，往往深受社会文化、家庭教育以及过往经历的影响，逐渐形成了一层层“内在的迷思”。这些迷思，可能表现为对失败的恐惧，对成功的过度执着，对自身价值的怀疑，又或是对某些关系模式的重复困顿。它们如同无形的枷锁，限制着我们的视野，阻碍着我们体验生活的丰富性与可能性。 《超越内在的迷思》并没有停留在对问题现象的描绘，而是深入挖掘这些迷思形成的根源。作者通过对心理学、哲学、甚至社会学等多个维度的审视，揭示了集体潜意识、依恋模式、认知偏差等概念如何交织作用，塑造了我们独特的内在世界。更重要的是，本书并没有将读者置于被动的接受者地位，而是强调了主动参与和探索的重要性。 本书的一大亮点在于其极具操作性的引导。它不提供现成的答案，而是通过一系列富有启发性的提问和反思练习，鼓励读者主动去审视自己的思想、情感和行为。这些练习并非枯燥的理论灌输，而是融入在生动的案例分析和引人入胜的叙事中，让读者在阅读的同时，也能在自己的生活中找到对应的印证和启发。例如，书中可能会引导读者去识别那些在关键时刻浮现的消极自动化思维，去分析这些思维背后的情绪根源，并学习如何挑战和重塑它们。 《超越内在的迷思》还特别强调了“觉察”的力量。作者认为，许多时候，我们并非真正被困住，而是因为缺乏对自身内在运作机制的清晰觉察。当我们将注意力从被迷思所裹挟，转向以一种观察者的视角审视它们时，这些迷思的能量便开始减弱。本书正是致力于培养读者这种“元认知”能力，即思考“我正在思考什么”的能力。通过培养这种能力，读者能够更好地理解自己的情绪反应，区分事实与虚构，从而做出更符合自身真实需求的决定。 本书的结构也设计得颇为精巧。它循序渐进地引导读者穿越自我认知的各个层面，从最初对“迷思”的模糊感知，到深入剖析其成因，再到最终学习如何有效地“超越”。在每一个阶段，作者都提供了丰富的例证和深刻的洞见，确保读者能够紧随其思路，并从中获益。书中的语言流畅而富有诗意，即便是在探讨复杂的心理学概念时，也力求通俗易懂，避免了过于专业化的术语，使得各阶层的读者都能从中找到共鸣。 《超越内在的迷思》并非一本关于“如何变得完美”的书，它更像是关于“如何成为更真实的自己”的指南。它承认人性的复杂性，也拥抱不完美。通过挑战那些限制我们的内在迷思，我们并非要抹去所有负面情绪或挑战，而是要学会如何与之共处，如何在它们的影响下依然能够做出自由的选择，如何在生活的起伏中保持内心的稳定与力量。 读完《超越内在的迷思》，你会发现，你所面临的许多困境，并非源于外界不可控的因素，而是内在于你的信念系统和思维模式之中。而本书所提供的，正是让你有勇气和智慧去审视、去拆解、去超越这些内在障碍的方法。它是一种赋权，让你重新掌握自己内在世界的主导权，从而开启一个更加充实、自由且富有意义的人生。它鼓励读者去拥抱变化，去探索未知，去体验生命中最本真的可能性，最终达到一种与内在和谐共存的状态，在纷繁的世界中找到属于自己的那份宁静与力量。

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一拿到这本书，就被其沉甸甸的分量所吸引，这不仅仅是物理上的重量，更是思想上的厚重感。我花了很长时间才慢慢消化其中的内容，因为作者提出的每一个观点，都值得反复推敲和品味。他并没有提供简单的“心灵鸡汤”，而是以一种非常务实和理性的态度，带领读者一同面对那些最棘手、最令人不安的内心问题。书中大量的案例分析，让我深感共鸣，仿佛作者就是我的某个朋友，正在耐心倾听并给出诚恳的建议。 最让我印象深刻的是关于“恐惧”的章节。作者将恐惧细致地分解，探讨了其产生的根源，以及它如何巧妙地控制我们的行为，阻碍我们前进的脚步。他并没有否定恐惧的存在，而是强调了如何与恐惧共处，如何将其转化为成长的动力。这种积极的视角，让我从被动逃避转变为主动面对，感觉内心多了一份力量。这本书更像是一位智慧的长者，在引导你认识自己，然后，一步步地，帮你找回那份遗失已久的内在力量。

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这本书的语言风格非常独特，既有哲人的深邃，又有诗人的浪漫，同时还不乏科学家的严谨。作者常常会在看似轻松的叙述中，抛出一些发人深省的问题，让你在不经意间就开始思考。我最喜欢的是他对于“情绪”的解读。过去，我常常认为负面情绪是一种需要压抑或摆脱的东西，但在这本书中，我看到了情绪的另一面——它们是信号，是内心深处的呼唤，是让我们更了解自己的窗口。 书中对“关系”的探讨，更是让我豁然开朗。作者指出，很多时候，我们在关系中的痛苦，并非源于对方，而是源于我们内在的投射和期待。这种深刻的洞察，让我重新审视了自己与身边人的互动模式，也开始学习如何以更健康、更成熟的方式去经营人际关系。整本书读下来，感觉像进行了一次深刻的自我对话，很多过去纠结不清的问题，似乎都找到了答案，或者说，找到了更清晰的思考方向。

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一本厚重的书，封面设计简洁有力，深邃的蓝色背景上，一个抽象的光团似乎正挣脱束缚，散发着柔和而坚定的光芒。翻开书页，一股淡淡的纸墨香扑鼻而来，让人立刻沉浸其中。作者以一种极为细腻和富有洞察力的笔触，描绘了现代人在物质极大丰富的同时，内心深处却涌现出的种种困惑与不安。书中大量引用了不同文化背景下的哲学思想、心理学理论，以及大量的现实案例，仿佛将读者带入一个宏大的思想殿堂，又拉回至日常生活最细微的角落。 我被其中对“成功”定义的探讨深深吸引。过去，我们常常被灌输着单一化的成功模式：财富、地位、名望。但这本书却像一把锐利的解剖刀，剖开了这些外在标签背后隐藏的空虚与焦虑。作者并没有直接否定这些追求，而是引导我们去审视，这些外在目标是否真正与我们内在的价值和需求相契合。书中分享了许多曾经叱咤风云的人物，在功成名就后却陷入更深的迷茫，这种对比令人警醒。我开始反思自己过往的追求，是否也曾被这些“迷思”所裹挟，将外界的评价凌驾于内心的声音之上。

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这本书的结构安排堪称精妙，仿佛是一场精心设计的精神旅程。序章以一种充满诗意的方式，铺陈了现代人普遍面临的内心困境，勾勒出一种看不见的“墙”，将我们与真正的自我隔离开来。接下来的章节，则如同循序渐进的探索，从个体意识的觉醒，到人际关系的重塑，再到对生命意义的深层追问。我尤其欣赏作者在论证过程中所展现出的严谨与灵活。他既能深入浅出地解读复杂的心理学概念，又能恰如其分地运用生动的比喻和故事，让原本枯燥的理论变得鲜活起来。 书中对“自我认同”的探讨，是我近期思考的焦点。作者指出，我们常常将自己与社会角色、他人的期待、甚至过去的经历过度绑定，从而失去了动态的、发展的自我。这种“固化”的自我认知，一旦遇到挑战，便会引发巨大的动摇。书中提供了许多实用的方法，帮助读者打破这种僵局，重新认识和接纳那个真实、完整、多元的自己。读到这里，我仿佛看到了一盏明灯，照亮了自己内心深处曾经模糊不清的角落，也让我对未来的成长充满了期待。

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这是一本需要静下心来仔细阅读的书。作者的文字如同潺潺流水，润物无声，却能深入人心。他并没有急于给出结论，而是引导读者一步步地深入自己的内心，去探索那些潜藏的角落。我特别喜欢他对于“内在小孩”的描述，那种温柔的安抚和唤醒，让我仿佛回到了童年，看到了那个曾经纯粹而充满好奇的自己。 书中关于“接纳”的论述，更是让我受益匪浅。我们常常因为自己的不完美而自责，但作者却告诉我们，接纳不完美，恰恰是走向完美的开始。这种颠覆性的观点，让我不再那么苛求自己，而是学会了用更宽容的心态去面对生活中的种种挑战。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加平静和清晰，仿佛卸下了一直以来背负的沉重包袱。

评分☆☆☆☆☆

1.黃錦樹從神學與新儒家的相似性來談新儒家侷限 2.馮耀明以分析哲學碰觸到了新儒家不證自明的前提 3.有點忘了鄭家棟與墨子刻如何討論(之後來補)

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