本書共分六章，具體內容包括：頭發的特性與功能、頭發與五髒的關係、頭發數量與健康、頭發顔色與健康、發質與健康等。
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用戶評價
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養生的書看瞭等於沒看，我早就知道瞭哇，我活到50歲死就安心瞭
评分比我還扯淡的書。說什麼“頭發可以幫助人在水中呼吸”
评分做頭發的專題看瞭這本書，說是看過，其實隻看瞭一小半，但是已經足夠瞭，本書是集爛書之大成，在我看過的書，本書之爛，絕對排得上前三，書的內容可以壓縮到四分之一，同一個知識點會在不同地方齣現五次以上。分彆立麵已經深入闡述的東西，後麵裝小女子問：這是為什麼呢，真讓我隻想說一聲，去你大爺的
评分養生的書看瞭等於沒看，我早就知道瞭哇，我活到50歲死就安心瞭
评分可讀可不讀。
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