《做自己的心理谘詢師:人一生要戰勝的22種心態》是中國心理學會心理學普及工作委員會推薦讀本，為你講述人一生要戰勝的22種心態。生活中總是有許多不快樂、生活中也不乏艱辛，試著拋開一切妄念，感受清新的晨曦，觀察晶瑩的露珠，看滿天星辰璀璨，沐浴在清涼的夜風中，讓內心遠離塵世的喧囂，讓心靈在碧空下自由的呼吸，學會找迴自我。一個連自我都失去的人怎麼能體味到生活的真意呢？人生應盡力、放下、隨緣、不奢求。以達觀的心態反思自我，善待他人。常想想自己得到的一二、做到的一二、愛自己和自己愛的一二，這纔是你在這世上真正擁有的一切！
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