Healing with the Chakra Energy System pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Random House Inc

作者:Cross, John R.

出品人:

页数:305

译者:

出版时间:2006-10

价格:198.00元

装帧:Pap

isbn号码:9781556436253

丛书系列:

图书标签:

Chakras
Energy Healing
Spiritual Growth
Wellness
Mindfulness
New Age
Alternative Medicine
Self-Help
Yoga
Meditation

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具体描述

Written in accessible language for bodyworkers and hands-on therapists, Healing with the Chakra Energy System describes the use of very simple nonsuppressive and nonsymptomatic techniques in which the cause of the disease process may be halted and disharmony within the body may be changed into harmony. Each chapter contains case histories and descriptions of how to treat many conditions, including muscular, joint, spinal, organic, and emotional. Based on the author's decades of clinical and teaching experience, this book represents a fresh approach to healing by tapping chakra energy.

探索身体内在的能量流：解锁身心健康的全新视角您是否曾感到身体某处长期不适，却找不到明确的生理原因？或者在日常生活中，您是否体验过情绪的起伏，时而精力充沛，时而低迷不振？您的生活是否总在忙碌中度过，渴望找到一种更深层次的方式来连接自我，提升整体的健康与幸福感？本书将带您踏上一段令人着迷的探索之旅，深入了解我们身体内在的能量系统——脉轮（Chakra）。脉轮，作为生命能量在身体中的汇聚与流转中心，与我们的生理、心理、情绪乃至精神层面紧密相连。当这些能量中心和谐运作时，我们将体验到身心的平衡与活力；反之，当它们失衡或阻塞时，则可能显现为各种不适和挑战。揭示脉轮的神秘面纱：本书将以详实且易于理解的方式，为您逐一解析七个主要的脉轮。我们将深入探讨每个脉轮所代表的生理区域、其关联的情绪状态、影响的心理特质，以及它在更广阔的能量层面扮演的角色。海底轮（Root Chakra）：位于脊柱底部，与我们的生存本能、安全感、接地感以及身体的稳定性息息相关。我们将探索如何通过增强海底轮来培养坚实的地面感，克服恐惧和焦虑，拥抱生命中的稳定与支持。生殖轮（Sacral Chakra）：坐落于小腹，是情感、创造力、愉悦和性的能量中心。通过理解和平衡生殖轮，您可以释放被压抑的情感，拥抱生命中的喜悦，点燃内在的创造力，并建立健康的人际关系。太阳神经丛轮（Solar Plexus Chakra）：位于腹部，是力量、自信、意志力和个人权力之源。我们将学习如何激活这个能量中心，增强自信心，确立个人边界，并有力地实现自己的目标。心轮（Heart Chakra）：坐落于胸部中央，是爱、同情、疗愈和连接的枢纽。本书将引导您开启心轮，培养无条件的爱，疗愈情感创伤，建立深厚的连接，并体验到更广泛的慈悲与和谐。喉轮（Throat Chakra）：位于颈部，是沟通、自我表达和真理之声的中心。您将学会如何清晰地表达思想和感受，勇敢地说出自己的真相，并与世界进行真诚的交流。眉心轮（Third Eye Chakra）：位于额头中央，是直觉、洞察力和智慧的门户。通过激活眉心轮，您可以增强直觉能力，开启内在的智慧，并更清晰地感知事物的本质。顶轮（Crown Chakra）：位于头顶，是与宇宙连接、精神觉醒和更高意识的通道。我们将探索如何打开顶轮，体验到更深层的灵性连接，以及与宇宙能量的和谐统一。赋能您的身心：实用的练习与方法理解脉轮的原理只是第一步。本书更注重实践性，将为您提供一系列经过验证的、易于操作的方法，帮助您平衡和疗愈您的脉轮，从而提升整体的健康水平。脉轮冥想与观想：我们将提供针对每个脉轮的独特冥想指导，利用观想的力量，将能量引导至特定的脉轮，促进其活化与净化。肯定语与呼吸练习：您将学习如何运用积极的肯定语来重塑潜意识信念，以及特定的呼吸技巧来调节能量流动，为身心注入新的活力。色彩与声音的疗愈力：认识到不同颜色和声音频率对脉轮的影响，您将学会如何利用色彩疗法和声音共振来支持脉轮的平衡。精油与草药的辅助：探索天然精油和特定草药在支持脉轮健康方面的传统应用，为您的疗愈过程增添天然力量。生活方式的调整：本书还将提供关于饮食、运动、情绪管理等方面的实用建议，帮助您在日常生活中建立有益于脉轮健康的习惯。开启内在的无限可能通过本书的引导，您将不仅更深入地了解自己身体的能量运作机制，更能掌握一套切实可行的方法，主动地去疗愈和平衡自己的脉轮。无论您是寻求缓解身体不适，还是希望提升情绪稳定性，增强自信心，深化人际关系，或者追求更高的精神觉醒，本书都将成为您宝贵的指南。准备好迎接一个更健康、更平衡、更充实的生活吧！这本书将解锁您内在的潜能，让您重新连接生命中最宝贵的能量源泉，体验前所未有的身心和谐与喜悦。让脉轮的智慧，成为您走向生命圆满的有力伙伴。