塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


塑身女王完美麯綫伸展操

簡體網頁||繁體網頁
[韓]鄭多燕 作者
廣西科學技術齣版社
張琳 譯者
2013-7 出版日期
80 頁數
39.80 價格
盒裝
叢書系列
9787807639787 圖書編碼

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 圖書標籤: 鄭多燕  減肥  塑身  完美麯綫我要!!!  簡單易行  健康  行為與方法  減肥塑身   


喜歡 塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-05

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 用戶評價

評分

現在每天都做,可矯正骨盆,很舒服。

評分

書的內容很少。試試看DVD效果如何。

評分

上班族沒時間給自己準備那麼豐富又健康的減肥餐,不實用,幾個動作解析到可以看看

評分

全是瑜伽動作,搞得跟原創似的。。

評分

見效快,反彈易,容易傷關節。已棄。

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 著者簡介

[韓]鄭多燕

“韓國最美麗的辣媽”“瘦身救世主”,日本媒體將她的性感身材稱之為“最理想の身體”

暢銷書作傢 著有《塑身女王教你打造完美麯綫》《塑身女王完美麯綫伸展操》

1966年生,健身教練。原本隻是飽受産後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡傢庭主婦,2003年透過網絡新聞公開自己的瘦身體驗,不料一炮而紅,經各大媒體熱烈報導,掀起瘦身運動鏇風,一躍而成韓國話題人物,韓國人為她新創“MOMUCHAN”一詞,在韓文意味“健康的肉體美”“最理想的肉體”之意。其瘦身心法甚至登上韓國高中教科書。

她曾受邀在韓國SBS電視節目“擺脫超高度肥胖”中指導超過100公斤的胖妹成功瘦下50公斤,其後不但成為媒體寵兒、暢銷作傢,並錄製減肥節目、推廣有氧運動,開設健身房、販賣健身器材及DVD等。目前除經營健身中心,在韓國和日本都設立瞭健身教練培訓機構,培育後進不遺餘力,緻力於推廣鄭多燕瘦身法。

【~花邊~】鄭多燕健身舞是鄭多燕為瞭擁有完美身材而創作的。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕 ,婚後體重開始不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。有一次老公在睡覺時說瞭夢話被她聽到,“真懷念你婚前的樣子呀"這句話對鄭多燕 造成瞭很大的打擊,再加上因為肥胖而引起的背痛問題,鄭多燕終於在醫生的建議之下開始健身減肥。

三個月後,鄭多燕的體型齣現明顯的改變,她把減肥的成果照片用電子郵件和親友分享, 結果收到信的人紛紛轉寄給更多的網友。後來鄭多燕不但成瞭網絡紅人,報紙、雜誌、廣播、電視等各傢媒體也都來采訪她。甚至連南韓的高中課本中,也介紹瞭如何擁有“健康肉體美”的鄭多燕。

之後,鄭多燕更進一步紅到瞭東瀛,被日本媒體喻為“最高 (理想) の身體”。雖然南韓的醫學技術很發達,但46歲還能有這樣的身體狀態,日本的女性們也從心底佩服起鄭多燕瞭!


塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 著者簡介


塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 圖書描述

●國內唯一正版授權,唯一中文配音字幕

●內容超越日本颱灣,亞洲最豐富版本!

●120分鍾超長中文配音字幕DVD+12周美體日記塑身計劃+美體塑形計劃書+超大動作分解海報

●瘦身救世主鄭多燕最新減肥操,獨創38式坐著伸展就能瘦!

●史上最容易跟著做的瘦身操,身體神奇變柔軟,瘦下來就不再胖,打造極緻性感+健康身材

●亞洲瘦身傳奇,47歲最美辣媽再創奇跡

●橫掃日本颱灣各大排行暢銷榜總榜NO1

●係列圖書銷量超過1,500,000冊!

塑身女王大發現:身體僵硬的人通常瘦身超辛苦,成效不明顯!

柔軟有彈性的身體,是健康窈窕的第一步!

瘦身救世主鄭多燕獨創38式完美麯綫伸展操,讓你零壓力打造窈窕身材,擁抱易瘦體態!迅速打造“最極緻的美麗身材麯綫”!

這套讓人不發胖、容易瘦的伸展操,還能讓你:

*導正骨盆位置,創造理想體態

*拋開壓力,擁抱滿意體質

*促進血液循環,讓肌膚緊緻有彈性

*矯正身體左右平衡感

*減輕腰酸、肩頸疼痛

*改善手腳冰冷、水腫

*活化體質,讓你積極且活力十足

*告彆失眠與憂鬱

示範解說DVD:打造零壓力美體,徹底擁抱易瘦體質(建議先仔細看過解說,再實際跟著做。)

◎30分鍾「示範篇」:鄭多燕親自示範38個動作,天天跟著做,健康美麗自然來!

◎90分鍾「解說篇」:鄭多燕解說並指導學員示範,精確掌握各動作細節,零誤差。

美體計畫BOOK:詳細介紹完美麯綫伸展操,並附12周美體日記。讓你清楚瞭解,哪些動作可以對治肩膀僵硬、消除便秘,以及調整腰部麯綫、骨盆與股關節

伸展操大海報:大海報全覽38個動作,一目瞭然!可貼在牆上,隨時想做就做!

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 讀後感

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





塑身女王完美麯綫伸展操 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有