零基礎瑜伽入門在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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宋邦灝作者

譯者

2013-7 出版日期

256 頁數

39.90元價格

平裝

叢書系列

9787537744485 圖書編碼

零基礎瑜伽入門在線電子書圖書標籤: 瑜伽宋邦灝減肥運動理論自然治愈素材

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發表於2024-11-26

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零基礎瑜伽入門在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當當限時藉閱。韓國人寫的瑜伽書，從部分動作難度看，真的是零基礎嗎。。。我的筋拉都拉不開。。。這本最有趣的反倒是最後關於斷食的內容，可作【素材】~~好嚴酷呀，還要不斷灌腸。。。截屏保存~~

評分☆☆☆☆☆

動作很多，圖示清晰，不過難以堅持。

零基礎瑜伽入門在線電子書著者簡介

曾就讀於全南大學，之後在大邱大學社會事業專業學習，研究生期間學習社會福利學。曾參與韓國基督教學生總聯盟的各種活動。作者為瞭應對身體健康齣現的問題，開始接觸瑜伽，通過冥想和斷食，體驗到一種全新的生活。之後，作者來到作為社團法人的韓國瑜伽協會，專心接受斷食修煉。後又前往聖公會大學研究生院學習神學，進修神父課程，並在延世大學教育研究生院完成高級人員課程。在印度國際瑜伽協會（International YOGA Association）和印度Kyavalryadam瑜伽大學接受瑜伽指導者的課程，並在靈性大學接受TM進修以及印度拉賈瑜伽進修。後來，作者又在美國伯納丁大學自然治愈學科獲得自然治愈博士學位。現在，作者為伯納丁大學自然治愈學科派遣教授以及世界自然治愈學會學術委員。

作者不僅運營著蔥鬱冥想瑜伽研究院和蔥鬱瑜伽斷食院，還兼職“健康市民聚會”的事務總長以及韓國社會教育指導者協議會和韓國瑜伽指導者協會的會長，東方基督教大學院大學的副總長，大韓老人會老人商談本部的專務委員。著書有《瑜伽總論》、《瑜伽斷食》以及《基督教瑜伽》等。