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解鎖: 創傷療癒地圖
☆☆☆☆☆
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彼得．列文 Peter A. Levine 作者
張老師文化
周和君 譯者
2013-5-9 出版日期
389 頁數
NT.420 價格
平裝
叢書系列
9789576938139 圖書編碼

解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 圖書標籤: 心理學  創傷  心理治療  心理學  心理  治療創傷  心理治療  繁體   

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發表於2024-06-16

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解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

如果你沒有創傷或者不需要麵對創傷，則大可不必看這本書，稍微有點囉嗦

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解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 著者簡介

彼得．列文

擁有醫學生物物理與心理學雙博士學位，他發展齣一套「身體經驗創傷復原技術」（Somatic Experiencing R），透過身體察覺以療癒創傷。他也創立促進人類生命基金會（Foundation for Human Enrichment），在全世界各地與不同原住民文化中，進行有關創傷療癒的訓練。列文博士是美國太空總署太空船研發計畫的壓力顧問，也是世界事務研究所（Institute of World Affairs）心理學傢小組成員，強調對於全世界的大規模災難與種族政治戰爭的關懷，與持續發展的社會責任。列文的國際暢銷書《喚醒老虎：啟動自我療癒本能》（Waking Tiger: Healing the Trauma）已被翻譯成二十二種語言，近年來的研究興趣在於預防孩童的創傷，與梅姬．剋萊恩（Maggie Kline）閤著兩本書：《透過孩童的眼睛看創傷》（Trauma Through a Child’s Eyes）以及《不再受傷：孩童創傷預防指南》（Trauma-Proofing Your Kids，已有中文版）。列文在身心治療領域的貢獻，於二○一○年獲得美國身心治療協會（USABP）的終生成就獎。

解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 著者簡介

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解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 圖書描述

彼得．列文在這本集畢生研究大成的巔峰之作中，以臨床治療師、大腦比較研究領域的學生、壓力研究科學傢，以及野生動物敏銳觀察傢的身分與廣泛纍積的經驗，來詮釋創傷在身體、大腦與心理層麵的本質與轉化。

本書的立論基礎：創傷並非一種疾病或失調，而是由驚恐、無助與失落所引發的傷害。它可以透過找迴人們與生俱來的能力，對於高度混亂狀態與強烈情緒進行自我調整而獲得療癒。

本書有井然有序的理論架構與生動活潑的案例說明，將近年來在生物學、神經科學，與以身體為導嚮的心理治療領域的新理論，做瞭相當完美的融閤。

媒體推薦

金樹人（澳門大學教授）

林綺雲（國立臺北護理健康大學人類發展與健康學院院長）

楊聰財（楊聰纔身心診所院長）

一緻推薦

各界推薦

「彼得．列文大師的巨著已捕捉創傷之本質：隱藏於我們身體中的『沉默之聲』。本書結閤動物行為學、腦神經科學研究及原住民文化的療癒儀式，並加上豐富的臨床知識，提供精彩又原創的觀點，告訴我們創傷帶來的身心傷害，如何透過專注深藏於每個人內在的自然療癒力量，最後得到轉化與治療。」

──寇剋（Bessel van der Kolk ，波士頓創傷中心主任與創始者，國立綜閤創傷治療網絡主任，以及波士頓大學醫學院精神係教授）

「彼得．列文的作品是具有前瞻性的常識，純粹又簡樸。」

──蘿拉．赫胥黎（Laura Huxley，阿道斯．赫胥黎（Aldous Huxley）的終生伴侶與閤作夥伴）

「彼得．列文對於我們生活與工作的偉大貢獻是，讓人們瞭解在麵對最痛苦的攻擊時，甚至是看似微小的傷害時，該如何過得充滿活力、喜悅與創意，並幫助他人共同參加此療癒之旅。」

──唐．強生（Don Hanlon Johnson，加州身體整閤研究機構教授，著有《每個人的希望，烏托邦之夢》）

「彼得．列文無論是對於創傷根源的革命性看法，或創傷對於靈性層麵的影響，以及人類如何透過療癒創傷而增強心靈力量，均識見遠大。」

──蘇珊．哈特（Susan Hart ，著有《大腦、依附與人格：神經感情性發展簡介》）

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解鎖: 創傷療癒地圖 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

心理创伤治疗是我最大的兴趣点。其中彼得·列文的身体经验创伤复原技术（Somatic Experiencing）是用下来非常管用的方法，还帮助一个朋友扔掉了拐杖。 所以想从这本列文先生的核心著作中得到更多更全面的学习。 诚然像序言中说的，“它帮助人们创造出各种身体与情绪状态，以转...  

評分☆☆☆☆☆

“我们错误地相信，我们就是我们的思想。不幸的是，思想是生命体验的残破替代品，并且当与感觉失去联系时，它们会导致腐蚀性的冗思、幻想、错觉和过度担忧。……当我们获得清晰的躯体知觉和感觉信息后，担忧就会消失，创造力和目的感则会增强。” 我的工作经验，支持重视情绪和...

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