一个人不要怕：完美升级版 在线电子书 图书标签: 素黑  疗愈  治愈系  认识自己  修行  灵修  自爱  成长   

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看前两章的时候有被触动，第三章也有一处。失落的时候可以再读。

自愈这回事儿吧。还是看天赋吧。只要不自欺欺人不歇斯底里都是好的自愈。

在要求对方明白你的同时，你也要知道这是一种苛求。

享用一个人的时光。是经历和阅读让人成长。

情绪的高低状态只是暂时性，不要以它作为人生的指标。能自处，便能自疗。

之前我并没有看过这类心理疗愈的书籍，可能是因为没受过伤害，天不怕地不怕的从来也没有认真思考过自己的人生，我的字典里更没有“怕”这个字。但在我人生目前最脆弱的时候，为了男朋友奋不顾身放弃了很多更理想的就业机来到这个完全陌生的城市，从一个学生到进入社会，两个月...  

也许这种书籍并不适合我，所有疗法都不会逃脱一字“痛”，只要你舍得疼痛，那么便可以逃离一切苦难，只要你舍得。 关于爱情的文字只要你曾经历过，走过来了，那么便可以这样一写一箩筐，可是太多的人还是喜欢籍由别人的口中说出这样的真理，抑或是感悟。 人们总是这样，自己不...  

第一次读素黑的书，看评论很多人对她赞赏有加。大概已经过了急需爱情锦囊的时期，本书主要针对感情的认知态度及方法等对目前的我有一定帮助，但不是很大。也看过不少类似的书籍，本书其实没有给我耳目一新之感。我想还要慢慢体会书中的一些观点。