親密的敵人 在線電子書 圖書標籤: 心理學 心靈成長 心理調節 思維 心靈自助 個人管理 心靈 心理
發表於2024-11-22
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成長,從理解開始。
評分讀的很混亂,有些地方真的很難懂。我們常常會被自己的感覺欺騙,可是意識暫停,不知道跟著感覺走是對是錯,我對於這一切都不理解。2016.3.1---3.14
評分成長,從理解開始。
評分對現在的我來說,看這個沒什麼用。
評分對於尋找自我的人來說,比較有說服力的書。
蓋伊•芬利,美國心靈自助暢銷書作傢,哲學傢,精神導師,涉獵宗教哲學,心理哲學,東方哲學。齣版過40多本自我實現題材的書籍,銷量達數百萬冊。他提齣過上韆種自我認識的方法,發錶瞭5000多場演講,是美國ABC、NBC、CBS、CNN、NPR等著名電視颱和廣播電颱的客座嘉賓,應邀參加600多次電視與電颱節目。他於美國俄勒岡州創辦瞭一傢非盈利性終身學習基金會,其核心教程通過E-mail傳遞到142個國傢的數百萬讀者手中,讓他們通過終身學習,把握好生活的每一日。他的思想直入最普遍的個體和社會問題:包括人際關係、成功學、上癮癥、壓力、和平、幸福和自由,他的終極目標是引導人們過上更美好的生活。
艾倫•狄剋斯坦, 擁有約翰•霍普金斯大學心理學博士學位,曾經發錶過自我概念開發與何為正確內在感覺的專業論文。 她任職於非營利機構學習生活基金會,與蓋伊•芬利攜手工作。
本書是一本心靈自助手冊,該內容以作者蓋伊•芬利的內在生活體驗作為基礎,重點講述瞭一種自我實現、自我超越的理念。它告訴你,那些迷茫、焦慮、恐懼的並非真實的自己,那隻是你的“臨時負責人”而已。書中所提齣的觀點猶如當頭棒喝,它讓我們意識到,隱匿在生活睏擾背後的敵人並不是你所認為的某些人,某些事。敵人並不存在於身外,而是存在於當下你的內心之中。
在本書中,作者提齣瞭許多全新的心理學名詞,對心理狀態的描述充滿瞭新意,作者的最終目的,並非隻是揭露真相,而是實實在在地教給人們戰勝虛假本性的方法,使人們最終擺脫負麵情緒的睏擾,發現更高層次的自我,獲得連綿永續的幸福。
作者文筆流暢,見解獨到,直擊人心,中間穿插瞭大量案例和故事,讀來趣味盎然。好好把握本書的理念,大膽將其應用在自己的生活之中,敞開心扉接受這些理念,你將最終獲得天地之間最強大的力量
很多人在生活中遇到麻烦时总觉得其他人有问题,是他人的问题使得自己的生活更艰难。然而时时发生的人镜现象,却已经在提示我们应该追根溯源,不要整天只看到事情的表面。曾子不是曾曰:“吾日三省吾身”嘛,在与人交往时,与己为善,与人为善,处理事情会变得更加顺畅,...
評分 評分下面简要谈一点读《亲密的敌人》一书的感受。 “你以为,你以为的你,就是真实的你吗?” 好像每一个人都以为自己很了解自身,全会认为自己所表现出来的就是真实的自我。其实,我们都在被虚假的本性所控制,盖伊•芬利道出了这关键一点,并且毫不留情地指出了我们身上存在...
評分又是一年岁末交替之时,过去的一年匆匆而过,其中喜怒哀乐无从回味,心里总感觉有一些混沌。近年来觉得人到二三十之时面临的转变太大,各种选择和路途容不得细细思索便得开始承担和面对,由不得自身。烦恼的日子也多了,因一些细琐小事而焦虑、烦躁不安,内心宁静的时光也变得罕...
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