打开积极心理学之门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学是心理学研究体系里一门新开辟的领域，重点关注我们每个普通人的正常生活，认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰，应该更加关注人生中美好的一面，如何使我们的生活更有意义。
本书的作者克里斯托弗?彼得森教授是当今全世界最著名的心理学家之一，他和这一运动的其他先驱奇克森米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和赛利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系，为我们打开积极心理学之门，指引我们如何发挥自身优势，享受健康快乐的人生。
中国改革开放30年来取得了令世人瞩目的进步与成就，中国已经成为在世界上有影响力的大国。大国该有什么样的心态呢？积极心理学也许能给我们提供指导。处在社会经济转型时期的中国，各种社会问题也会不断地显现，我们需要学会调整好自己的心态，用一种积极地态度去看待生活。通俗一点说就是只要我们的心态阳光一点，我们就会更幸福。
心理学专业学生、对心理学感兴趣的读者
作者简介
克里斯托弗·彼得森
美国密歇根大学心理学讲座教授
牛津大学出版社积极心理学手册丛书的总编辑
《积极心理学》杂志顾问编委
国际积极心理学会的秘书长
世界上论文被引用最多的100位心理学家之一。
目录信息
前言
第1章 什么是积极心理学
第2章 从积极心理学中学习：不做旁观者
第3章 愉快和积极的体验
第4章 幸福
第5章 积极思维
第6章 性格优势
第7章 价值观
第8章 兴趣、能力和成就
第9章 健康
第10章 积极的人际关系
第11章 赋能机构
第12章 积极心理学的未来
参考文献
· · · · · · (收起)
读后感
我觉得不错的书： 1，打开积极心理学之门。从公开课幸福课开始知道积极心理学的，这本书真的可以看作之门的教科书。 2，动机与人格。当然最主要是关于需求理论。注意的是除了五项需求，还有另外的两项：求知需求和审美需求。 3，思考致富。这也是一本经典。不一定是为了致富，...
评分千万别做里面的测试和量表，因为没有答案。 书还是挺专业的，不是心灵鸡汤，不过跟我想象中的不太一样，我以为是专门教人如何变积极的，如《习得性乐观》，《思维改变生活》，读过之后发现，它的侧重点是对积极心理学这个学科的框架的概述。从学术角度来说十分实用，对于普通...
评分说说总的感受。外貌协会就要先说外在，封面很好看，纸的质感也不错，捧在手上就有读的欲望，嗯，这可不可以算作是“首因效应”在出版方面的应用？其次，有些地方的翻译足以让人挠墙，句子的逻辑关系出现狠命此案的矛盾关系……也有极少一些地方有错字。 然后，说说内容...
评分 评分1.教材？ 我感觉作者有点迂腐（可能还有内向）， 字里行间也有点自己的幽默。 但是从教材角度看，似乎不够框架感、大气。 当然了，如果能细心看完，也会收获很多： 比如从别家角度如何看待积极心理学。 他本人如何看待积极心理学的某些研究， 他透露了一些个人看法。 2.亲近感 ...
用户评价
去年买的一本书，大概是看了幸福课之后特意买的。没看完，很遗憾，等待机缘再看吧。话说怎么没有“未读完”这个选项呢？怨念啊……现在不太想看太多理论性的东西，宁愿让自己多经历，多看轻松的小说。
评分技术性偏强
评分看英文还行，中文的翻译和英文个人感觉差距挺大的，有种直接用翻译软件翻出来的感觉
评分去年买的一本书，大概是看了幸福课之后特意买的。没看完，很遗憾，等待机缘再看吧。话说怎么没有“未读完”这个选项呢？怨念啊……现在不太想看太多理论性的东西，宁愿让自己多经历，多看轻松的小说。
评分后半部分太学术了
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