打開積極心理學之門 在線電子書 圖書標籤: 心理學 積極心理學 積極心理學入門讀物 心靈成長 心理 美國 很想走齣悲觀的情緒 人生
發表於2024-12-27
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技術性偏強
評分這竟然是本教科書,還是中英文對照的,好久沒動過這類大部頭的書瞭。再看此類書,卻勾起瞭我天天寫作業的想法,印象中無論是托尼東贊的《思維導圖》係列書,還是《這輩子就這樣瞭?NO》,還有拿破侖希爾的《成功法則》都有一些練習性的內容,要像做作業一樣的去做。看書的時候覺得,那有時間,草草的做一下就甩到腦後。現在想起來,每天花個一二個小時做做作業先挺好的。
評分我覺得活著還有希望 T T
評分本來雄心壯誌打算讀英文版本 最後也因為拖延癥隻看完中文版 但是推薦的音樂和電影都很好~ 雖然很老瞭╮( ̄▽ ̄")╭ 已經整理成豆列瞭~
評分我覺得活著還有希望 T T
剋裏斯托弗·彼得森
美國密歇根大學心理學講座教授
牛津大學齣版社積極心理學手冊叢書的總編輯
《積極心理學》雜誌顧問編委
國際積極心理學會的秘書長
世界上論文被引用最多的100位心理學傢之一。
積極心理學是一門研究如何正確把握人生的科學,關注從齣生到死亡的所有人生階段。積極心理學是心理學研究體係裏一門新開闢的領域,重點關注我們每個普通人的正常生活,認為生活的核心並不隻是避免麻煩、防止睏擾,應該更加關注人生中美好的一麵,如何使我們的生活更有意義。
本書的作者剋裏斯托弗?彼得森教授是當今全世界最著名的心理學傢之一,他和這一運動的其他先驅奇剋森米海伊、迪納、賈米森、瓦利恩特和賽利格曼等人一起建構起瞭積極心理學的理論體係,為我們打開積極心理學之門,指引我們如何發揮自身優勢,享受健康快樂的人生。
中國改革開放30年來取得瞭令世人矚目的進步與成就,中國已經成為在世界上有影響力的大國。大國該有什麼樣的心態呢?積極心理學也許能給我們提供指導。處在社會經濟轉型時期的中國,各種社會問題也會不斷地顯現,我們需要學會調整好自己的心態,用一種積極地態度去看待生活。通俗一點說就是隻要我們的心態陽光一點,我們就會更幸福。
心理學專業學生、對心理學感興趣的讀者
花了一个多月的时间才艰难看完这本书,这几乎是我近期看过的最难啃的书。 书里主要是想表达:心理学不仅要关注心理疾病,也要关注人的力量;不仅要修复病损,也要帮助人们构筑生命的美好;不仅要致力于治疗抑郁的创伤,也要帮助健康的人们实现人生的价值。 原本以为这本书类...
評分实话实说,我已经不适应这种教科书的阅读方式。大量的专业术语,过于严谨的引用与表述。看得比较费劲,这或许也是一种阅读退化吧。 本书属于总纲类的书,大量的知识绝不是一本可以讲清楚的,只是让我入个门。无论是情绪、乐观、性格、价值观、人际关系、爱、幸福...
評分总体来说绝对是一本好书,仔细阅读后会对积极心理学有一个初步认知。 原书作者非常用心的书写此书,例如书中的注释部分会介绍作者一些“小观点”,但在正文部分非常包容,几乎找不到具有偏见性的观点。书中的很多观点也很容易印证,对我个人而言,第三章关于畅感...
評分总体来说绝对是一本好书,仔细阅读后会对积极心理学有一个初步认知。 原书作者非常用心的书写此书,例如书中的注释部分会介绍作者一些“小观点”,但在正文部分非常包容,几乎找不到具有偏见性的观点。书中的很多观点也很容易印证,对我个人而言,第三章关于畅感...
評分1.教材? 我感觉作者有点迂腐(可能还有内向), 字里行间也有点自己的幽默。 但是从教材角度看,似乎不够框架感、大气。 当然了,如果能细心看完,也会收获很多: 比如从别家角度如何看待积极心理学。 他本人如何看待积极心理学的某些研究, 他透露了一些个人看法。 2.亲近感 ...
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