从心理问题到心理优势在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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于洛生作者

清华大学出版社

译者

2014-7-1 出版日期

192 页数

30.00 价格

平装

丛书系列

9787302371250 图书编码

从心理问题到心理优势在线电子书图书标签: 心理学抑郁抑郁症救治心理自我认知心灵励志

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发表于2024-11-25

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从心理问题到心理优势在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

因为个例成功鼓吹弗洛伊德精神分析心理疗法，治疗方法不具有普遍性，时间成本人力成本过高，不适用于中国工薪阶层

评分☆☆☆☆☆

2018.07.30. 下午一口气看完的一本也不算厚的书。打分这么高，就我觉得没啥用吗。。。看书的过程中唯一感受是，果然还是要多挣点钱，然后花钱去看心理医生。以及，感觉作者的什么电流一样的感觉，忽然好了又不好了，和去年前年接触的那个灵气疗愈什么的真的很像啊。

评分☆☆☆☆☆

两年前就该读了的一本书，内容不错，推荐！

评分☆☆☆☆☆

书中的很多观点不敢苟同，过分夸大了某些治疗手段。

评分☆☆☆☆☆

比较主观抽象的描述，talk therapy有专业的人来引导才行。具体的手法还是CBT。

从心理问题到心理优势在线电子书著者简介

于洛生：

黑龙江省作协会员，已在报纸杂志发表若干篇诗作，被中央电视台等媒体报道，出版科幻小说《银河1：UFO与水晶头骨》。

曾经患六年的重度抑郁症的他，如今像一个救火队员，要从那场烧毁人生的大火中抢救出一株绿苗，梦想在一片残垣断壁之上，重建一个美好的新世界。

悠游自助心理调节研究网（作者网站）：

http://www.uyou.org/

从心理问题到心理优势在线电子书图书目录

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从心理问题到心理优势在线电子书图书描述

这是一个重度抑郁症患者执着探寻心灵光源的生命足迹。

这本书不同于那些年我们食过的心灵鸡汤，它是一份详实、细腻、具有生命温度的抑郁症治疗笔记。作者原原本本地写出了自己的治疗过程，黑夜汹涌而来，夺去了他心灵的生命，带走了他的浪漫和智慧。在许多个暗潮涌动的夜里，蜕变为一个心灵的探路者，与姐姐一起探索出了“话疗”的治疗方法，成功地实现了“自救”。将走向人心的嶙峋歧路化为一条林荫路，并且将此方法惠及他人，成为“救人”的心灵医生。这本书不仅是抑郁症患者治疗方法的总结，在他探索的足迹里渗透了个体生命的疼痛、思索以及感悟，既有方法论的严谨又具有杂感随笔的亲和力。

成功的心理治疗会让阳光重新洒在你的生命里，让你发现真正的自己，认识这个世界。即便看到的都是暗影，也深信有光才有影，它藏匿在那里，提供着源源不断的光。此时你便会进入极好的思维状态，从而实现从心理问题到心理优势的转变。

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