輕療愈 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
尼剋•奧特納（Nick Ortner）
享譽全球的“1分鍾”療愈導師
他是將西方前沿心理學與東方文化精髓融匯貫通的頂級療愈大師，也是美國最知名以及最親民的情緒釋放療法權威，還是超級暢銷紀錄片《輕療愈》的創作人和監製人。
目前尼剋正在世界各地巡迴演講和傳播情緒釋放療法，如今由他創建主持的每年一度在綫盛事情緒釋放療法世界峰會（The Tapping World Summit）已有100萬人參加。尼剋曾經在這個神奇而有效方法的指引下，奇跡般地吸引來瞭自己的靈魂伴侶、找到瞭人生的意義並獲得源源不斷的財富。他迅速從一個負債百萬的落魄企業主成為引領百萬人走上財富、健康與豐盛之途的療愈大師。
你夢想中的幸福之旅從此開啓！
- 療愈
- 心理學
- 心理
- 心靈
- 能量心理學
- 身體心靈
- 找到你自己
- 自我管理
這本書記載的是一個曾被
天價索購的神秘療法
一個對東方古老文明深有研究的心理醫生，僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下，她的焦慮、不安和頭痛就消失得無影無蹤。這件神奇的事情很快傳遍瞭歐美，人們紛紛造訪，甚至願意花天價索購這個神秘的療法……
創傷人員達40 萬的“9•11”事件使得這個療法首度公開，數以萬計的心靈受害者，在短短數日便獲得瞭治愈。它被用來療愈因盧旺達種族屠殺、印尼海嘯、地區戰亂等各種災難導緻的病痛、焦慮、抑鬱、強迫、恐懼、疑病等身心痛苦，纍積超過上韆萬人獲益。
現在尼剋將毫無保留地披露這個新療愈時代的偉大秘密。從本書當中，你將學會如何把這個方法運用在人生諸如財富、健康、親密關係等各個層麵。它必將惠及所有追求改變的人們。
通過運用這個神奇的療法，你終將遇見心想事成的自己。
具體描述
讀後感
有一天同事问我，催眠是不是真的？接着他说我不信那个东西。 为什么人生只有两个选择，信与不信？ “十五分钟实现身心平衡”的推销语我是怀疑的，但我很想知道一些情绪的事。书里提供了一种快速减压的方式，对穴位进行敲打的同时对困扰自己的事进行梳理。其实蛮东方的。 我倒并...
評分神奇疗法——如何开启不一样的人生 ——评《轻疗愈》 文|molly_小清 经常在电视或者网络看到一些新闻，某某患有不治之症，但是心态很好，不仅积极治疗还快乐面对，最后竟然痊愈。还有某某得了癌症，辞掉工作、卖掉房子开始环球之旅，在旅行中发现了另一个自...
評分还有什么放不下的呢？ 情绪释放疗法（Emotional Freedom Techniques） 豪爸爸说 / 轻疗愈 /01/ 夜深，书房里，传出带着节奏感的啪啪声…… 楼下的夜猫婴儿般的叫着 这夏天都热死了，还在叫什么春啊 我停了下来，额头冒着微汗 身体甚是舒畅，但内心五味杂陈 抬头看了看...
評分 評分用戶評價
開啓另外一種嶄新人生的絕佳辦法。
评分讀完但沒實踐，不知道會不會真的這麼神奇。
评分用四指各輕敲五到七下或更久 手刀 眉內側 眼睛外側 眼睛下側 人中 下巴 鎖骨下方 頭頂（百會） 輕療愈動作要領 加上負麵暴露法 說齣當下在意的負麵情緒 讓杏仁核盡情發揮作用 已經用起來瞭 能讓你作齣一項改變 這本書已經成功
评分沒事兒要敲敲 我準備試試
评分樊登讀書會/那麼多穴位我剛剛就試著敲瞭半天眉心 敲瞭幾分鍾可以感覺輕鬆！想著亂七八糟不好的事 流淚瞭！我覺得是有效的 可以體驗到釋放 放鬆的感覺 至於是否養成習慣長期堅持下去我不知道 如果能讓我感覺到一些輕鬆 那就是好的！
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