番茄工作法圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


番茄工作法圖解

簡體網頁||繁體網頁
[瑞典]Staffan N?teberg 作者
人民郵電齣版社
大 胖 譯者
2014-10 出版日期
172 頁數
39.00元 價格
軟精裝
叢書系列
9787115369369 圖書編碼

番茄工作法圖解 在線電子書 圖書標籤: 時間管理  番茄工作法  個人管理  方法論  自我完善  自我提升  管理  工作   


喜歡 番茄工作法圖解 在線電子書 的讀者還喜歡




點擊這裡下載
    


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-05

番茄工作法圖解 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

番茄工作法圖解 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

番茄工作法圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024



番茄工作法圖解 在線電子書 用戶評價

評分

有收獲不錯

評分

此書印刷非常精美,可以隨手讀讀

評分

【41-1h30min】都說專注力、注意力這些都是可以通過方法技巧來提升的,可是如實提升? 按照書裏說的做。

評分

【41-1h30min】都說專注力、注意力這些都是可以通過方法技巧來提升的,可是如實提升? 按照書裏說的做。

評分

試用瞭一下,確實挺好用的,定下時間後,專注度真的提高瞭很多,果然還是定個期限纔能夠激勵下我把握住時間。

番茄工作法圖解 在線電子書 著者簡介

番茄工作法是弗朗西斯科•西裏洛於1992年創立瞭。他在大學生活的頭幾年,曾一度苦於學習效率低下,“於是我和自己打賭,下猛藥,狠狠鄙視自己說:‘我能學一會兒習嗎?真正學上10分鍾?’我得找個計時教練,誰來替我掐錶呢?後來我找到瞭,是一枚廚房定時器,形狀像‘西紅柿’(Pomodoro ,意大利語的“番茄”)。就這樣,我邂逅瞭我的番茄鍾。”

番茄工作法是一套簡單的工具和流程,用以提升你個人和所在團隊的生産力,從而做到:

減輕時間焦慮

提升集中力和注意力,減少中斷

增強決策意識

喚醒激勵和持久激勵

鞏固達成目標的決心

完善預估流程,精確地保質保量

改進工作學習流程

強化決斷力,快刀斬亂麻


番茄工作法圖解 在線電子書 著者簡介


番茄工作法圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

番茄工作法圖解 在線電子書 圖書描述

番茄工作法是弗朗西斯科•西裏洛於1992年創立的。他在大學生活的頭幾年,曾一度苦於學習效率低下,“於是我和自己打賭,下猛藥,狠狠鄙視自己說:‘我能學一會兒習嗎?真正學上10分鍾?’我得找個計時教練,誰來替我掐錶呢?後來我找到瞭,是一枚廚房定時器,形狀像‘西紅柿’(Pomodoro ,意大利語的‘番茄’)。就這樣,我邂逅瞭我的番茄鍾。”

番茄工作法是一套簡單的工具和流程,用以提升你個人和所在團隊的生産力,從而做到:

 減輕時間焦慮

 提升集中力和注意力,減少中斷

 增強決策意識

 喚醒激勵和持久激勵

 鞏固達成目標的決心

 完善預估流程,精確地保質保量

 改進工作學習流程

 強化決斷力,快刀斬亂麻

番茄工作法圖解 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載


想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

番茄工作法圖解 在線電子書 讀後感

評分

这本书很精美,很简单,是一本小书。 这里面说的方法,也很简单,易行,但是是否能够坚持,因人而异。 按说,这本书如此精美,我不应该折页,但还是折了,因为书是拿来使用的。 我先说我折了哪些页。 P34。关于英雄主义和内疚。作者被当成英雄,不是因为修复错误,而是因为午...  

評分

关于本书的一点想法,不是书摘: 1.时间管理最终是为了提高效率,如果你的注意力平时已经够集中,你的习惯自己已经觉得很高效,那就用自己的方法。 2.在觉得自己时间管理还有待提升的情况下,可以尝试一下番茄工作法,这种方法的最大作用就是让你有一种动力去集中注意力,并...  

評分

最近写的东西越来越倾向于攻略和测评书了,好囧。把短评里没展开的部分稍微详细地写一下,免得忘了。 1、完全没有自制力、执行力的人,先别看这本书,先解决自己连站都站不起来的问题吧。 建议先读过ADHD方面的书,初步治愈无法行动的问题http://www.douban.com/group/ADD-ADH...  

評分

我看的是更简易的电子版。 说番茄工作法好,是因为它除了能做时间管理,也能处理一些因为被打扰而产生的矛盾。 工作中,那些个被打扰和需要打扰别人的事情实在太多了。与其每天在那边抱怨繁琐之事,不如主动规划这些细碎的片段。从心理上讲就是,你准备好要过这不完整的工作日...  

評分

目录: 一、番茄钟 二、如何制定属于自己的番茄钟 三 、如何执行 四、如何去处理执行中的中断 五、小Tips 六、优点 □■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□ 一、番茄钟 需要的仅仅是一个计时器 以25分钟为一个番茄钟周期...  

類似圖書 點擊查看全場最低價

番茄工作法圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


分享鏈接





番茄工作法圖解 在線電子書 相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有