抑郁症:走出心灵的黑暗 在线电子书 图书标签: 抑郁症 心理学 抑郁症:走出心灵的黑暗 抑郁 抑郁症。 心理 心灵 吕迪格・达尔克
发表于2024-11-14
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还没读完,感觉挺好,理性看待很多感性的泥潭也可以退一步轻松看待
评分事理比喻容易接受
评分还没读完,感觉挺好,理性看待很多感性的泥潭也可以退一步轻松看待
评分主要是探讨抑郁症的成因,但偏经验论,我觉得很多观点论据不足
评分适合状态比较稳定之后看,虽然译得一般般,但是确实很有启发的。抑郁症疾病象征的土星与冥王星原则告诉我们:要接受死亡、消逝,接近生活的本质,并且致力于完成自己生命本质层面的转化。
吕迪格•达尔克(Ruediger Dahlke),超级畅销书作家、国际知名禁食医师、心理治疗医师、医学博士、健康研讨会演说家。他出生于1951年,早年就读于德国慕尼黑大学医学院,在心理治疗与顺势疗法领域进行深造,取得医师资格。1978年起担任心理治疗医师,并逐渐成为“身心医学”领域的权威。1989年同妻子玛吉特一起在约翰尼斯基兴创建了医疗中心。此外,他还是心灵类畅销书作家,其经典著作《疾病的希望》在德国再版30多次,销量可观。
长期以来,全世界为数众多的人患有抑郁症,且这个数字今天还在飞涨。因抑郁而自杀的案例,也一次又一次地提醒着人类:抑郁症是一种可怕的疾病!这导致人们内心对抑郁症的恐惧及芥蒂。抑郁症几乎已成为人们避之唯恐不及的“标签”。
然而,抑郁症真那么可怕吗?到底该如何看待抑郁症?在本书中,吕迪格•达尔克用著名作家、艺术家同抑郁症斗争的经历,及科学、多样的分析方法,帮助我们深入、正确地认识抑郁症,并提出了抑郁症是人类身体系统正常的应急响应的崭新观点,同时,还传授了一系列辨识和治疗抑郁症的行之有效的方法。
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