心的面貌 在线电子书 图书标签: 心理学 萨提亚 心灵 治愈系 我想读这本书 心灵成长 好书,值得一读 维琴尼亚·萨提亚
发表于2024-12-22
心的面貌 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
看完觉得没有什么用 但是一页翻又有用,没有层次 翻译的却很美
评分给我不一样的idea,有启发
评分一本清醒而温暖的书。下班挤地铁时,深深地意识到世界的不完美,但是我们每个人能做的,便是“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,才更有能力去拂去他人灵魂上的尘垢…对已有的家和组建家庭的向往和归属感,是支撑我们的巨大动力…原来觉察力提升后,内心的情绪樊笼,根本困不住自己啊。自己重新找到平衡,才体会得到“真正的爱容不下苦难”…希望宇宙能把我心中的爱与关怀,传递到能被接收的人身上吧。//另记在心之助上看到的话:“改变自己是需要一种力量的,拥有这样力量的人才是真正的强者,很多男人缺乏这样的力量。他们不愿改变自己,只想为自己的缺陷寻找替代品。”
评分一本清醒而温暖的书。下班挤地铁时,深深地意识到世界的不完美,但是我们每个人能做的,便是“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,才更有能力去拂去他人灵魂上的尘垢…对已有的家和组建家庭的向往和归属感,是支撑我们的巨大动力…原来觉察力提升后,内心的情绪樊笼,根本困不住自己啊。自己重新找到平衡,才体会得到“真正的爱容不下苦难”…希望宇宙能把我心中的爱与关怀,传递到能被接收的人身上吧。//另记在心之助上看到的话:“改变自己是需要一种力量的,拥有这样力量的人才是真正的强者,很多男人缺乏这样的力量。他们不愿改变自己,只想为自己的缺陷寻找替代品。”
评分这本书前半部分看起来很“戏精”,但也很实际。每个人的内心不都是一出戏?不过读完这套书,我深刻地感受到自己首先是个精神科医生……
维吉尼亚•萨提亚(1916—1988),家庭治疗创始人,国际著名心理治疗师。美国著名的《人类行为杂志》(Human Behavior)称她为“每个人的家庭治疗大师”。她被誉为“二十世纪最有影响力的五位治疗师之一”,是西方世界十位评价最高的治疗师中唯一的女性。
本书是萨提亚的经典著作之一,是“萨提亚生命能量之书”系列之一,更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。《心的面貌》是将自己看成由不同部分组成的一个完整个体。其中包括我们喜欢的部分,我们不喜欢的部分,我们将之隐藏的部分,以及我们想要展示的部分。随着你对自己的认识越来越深入,你会发现,这些不同的部分之间会时有冲突。此时,不要在冲突中驻足,再深入挖掘每一部分,找出其中那些好的意图和积极的渴望。每一部分都是在表达你自己,或是邀请你让生命变得更有意义、更加均衡。仔细倾听。早期的信息并不总是很清晰,每一部分所传达的意义都可能成为有价值的问题。本书系共包括:《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《与人联结》
一个小时不到就读完了……总结一下 我是我所有的好的以及不好的面貌的主人。我是世界上唯一如我的人。我是所有的我的总和。不要只留下一种面貌而过上丧失内在生命的人。 我愿意不断在 “我”里加入新的东西,愿意不断去改变。我不用按照世俗应该做的事件去活,我要去探索新的我...
评分一个小时不到就读完了……总结一下 我是我所有的好的以及不好的面貌的主人。我是世界上唯一如我的人。我是所有的我的总和。不要只留下一种面貌而过上丧失内在生命的人。 我愿意不断在 “我”里加入新的东西,愿意不断去改变。我不用按照世俗应该做的事件去活,我要去探索新的我...
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