畅销书《心理学的邀请》完整版
波士顿大学、加州大学戴维斯分校、威斯康星大学绿湾分校、印第安纳大学等著名院校采用教材
批判性思考心理学事件指南
1. 提问并随时质疑:
“我能够精确回忆童年时发生的事情吗?”
2. 定义你的术语:
“‘童年’,我指的是3~12岁;‘事情’指发生在我个人身上的事情,比如去动物园或住进医院;‘精确’指事情基本按照我想的那样发生。”
3. 检验证据:
“我感到我能够完美地回忆起5岁的生日晚会,但是研究表明,人们经常不准确地重构过去发生的事情。”
4. 分析假设和偏见:
“我一直假想记忆就像一台磁带录音机——完美地记录了我生活中的每一个瞬间——然而,可能这是个偏见,因为它实在是太完美了。”
5. 避免情绪化推理:
“我确实想相信这个记忆是真的,但是并不意味着它就是真的。”
6. 不要过于简单化:
“童年的记忆,有些可能是精准的,有些是错误的,而有的部分正确,部分错误。”
7. 思考其他解释:
“有些‘记忆’基于我父母后来告诉我的故事,而不是我自己回忆起来的。”
8. 忍受不确定性:
“我可能永远无法确定童年时的某些记忆究竟是不是真的,是否精准。”
本书是一本不需要任何心理学基础就可以阅读的入门类读物,从身体、环境、思维和感觉、个人发展、健康和障碍等几个方面进行组织架构,将心理学与日常生活紧密联系在了一起,内容丰富全面、案例生动有趣,并且比较注重与读者的互动,应用性很强。
除此之外,本书还尤其注重批判性思维和创造性思维的培养,通过阅读本书,你将得到这方面的训练,批判性地思考以区分科学的心理学和伪科学。阅读本书时,请时刻牢记贯穿全书并不断强化的8条必需的批判性思考心理学事件指南(见封底)。
如果你想成为研究型的心理学家或心理治疗专家,那么,显然你将有足够理由去学习心理学知识。然而,无论你是否计划在这个领域工作,心理学都在以各种形式伴随着你!所以我们所有人都应该进行心理学知识的普及,来阅读这本书。
心理学可以为你做什么:
使你成为更知性的人
满足你对人类本性的好奇
帮助你提高生活中的自制力
在工作上帮助你
使你洞悉政治和社会问题
卡萝尔•韦德
(Carole Wade)
斯坦福大学认知心理学博士,现任职于加州多明尼克大学。美国心理学会(APA)教务部主席,美国心理协会(APS)和心理科学协会会员,与卡萝尔•塔佛瑞斯合著有《心理学的邀请》(Psychology)、《心理学透视》(Psychology in Perspective)、《最持久的战役:性别差异观》(The Longest War: Sex Differences in Perspective)。
卡萝尔•塔佛瑞斯
(Carol Tavris)
密歇根大学社会心理学博士,作家、演说家,除了与卡萝尔•韦德合著的书以外,她还著有《误测女性》(The Mismeasure of Woman)、《愤怒:被误解的情绪》(Anger: The Misunderstood Emotion)。
译者简介
王建红
北京师范大学生物学学士、中国科学院昆明动物研究所神经生物学博士。采用动物模型,研究人类精神和神经疾病的机理和治疗策略。
何 江
中山大学毕业,菲律宾亚洲神学院心理咨询专业硕士;国家二级心理咨询师。
应向东
北京航空航天大学毕业,中国科学院心理研究所医学心理与心理咨询治疗硕士;国家二级心理咨询师。
本来是想借很热的《心理学与生活》,阴差阳错却弄到了它,翻翻,很有意思,就看下来了。通俗易懂,很不错。
评分 评分不是心理学专业毕业,却在人生道途中与之不期而遇,从此推开了一扇门,风景无限。此书正是我阅读的第一本心理学入门书籍,象一位学识丰厚却平易近人师长,生怕用生硬、高深的专业门槛吓跑寻知的初来人,只是坚定地牵着求知者的手,耐心而不失严谨地为你向导,开启你的...
评分“距离”是爱情中很重要的因素—这点印象深刻。 其他还好,最初的批判性思维其实没什么 ————————————————————————————————————————————————————————————————————
评分如果这是很容易看的一本心理教材 容易理解又不枯燥的话 那么 我想其他的心理教材我们就不必看了 呵呵
我对这本书的理解,更像是在和一位博学又风趣的朋友交流。它提供的不仅仅是知识,更是一种全新的视角来看待自己和世界。书中对于记忆、学习、思维等认知过程的讲解,让我对大脑的运作方式有了更深刻的认识。我一直以为自己记忆力不好,看了书里关于记忆的形成、储存和提取的机制后,才明白很多时候是方法不对,而不是真的“记不住”。它还介绍了一些提高记忆力和学习效率的技巧,我尝试着运用到自己的学习中,效果确实不错。更让我印象深刻的是,这本书并没有回避心理学研究中存在的争议和挑战,而是以一种开放的态度呈现了不同的观点和理论流派。这让我认识到,心理学并非一成不变的定论,而是一个不断发展和完善的领域。这种科学的严谨性和批判性思维的培养,对于任何一个想要真正理解心理学的人来说,都是非常宝贵的。书中对情绪的分析也让我受益匪浅,我更能理解自己的喜怒哀乐是如何产生的,以及如何更有效地管理自己的情绪。它帮助我认识到,情绪并非洪水猛兽,而是我们内心世界的重要组成部分。我学会了区分不同的情绪,并理解了它们在不同情境下的作用。总的来说,这本书是一扇窗户,让我看到了人类心理的广阔天地,也为我打开了通往自我理解和他人理解的大门。它的价值在于它的启发性,它让我愿意去主动学习,去探索,去思考。
评分《心理学的邀请(原书第9版)》这本书,对我来说,更像是一种“思维模式”的重塑。它打破了我对心理学的固有认知,让我看到了它在解释我们日常生活中的各种现象时的强大力量。书中对认知偏差、决策过程以及社会影响力的分析,让我对自己的思维方式和行为模式有了更深刻的觉察。我开始注意到自己身上存在的某些“认知陷阱”,并尝试去避免它们。它还让我更好地理解了为什么人们会在某些情境下做出看似“不理性”的决定。书中的许多观点都具有颠覆性,它们挑战了我原有的假设,也让我对人性有了更深刻、更 nuanced 的理解。它让我明白,人类的行为是如此复杂,受到如此多内外因素的影响,我们不能简单地用好与坏来评判。而且,这本书的翻译质量也很高,语言流畅自然,没有生硬的直译感。我非常享受阅读这本书的过程,它不仅增长了我的知识,更重要的是,它改变了我看待世界和自己的方式。
评分这本书的文字,在我看来,不仅仅是在传递信息,更像是在唤醒我内心的某种声音。它让我开始更深入地审视自己的行为动机,以及那些驱动我们做出选择的内在力量。例如,关于动机和情绪的章节,让我明白了很多看似微不足道的行为背后,都可能有着复杂的心理需求。我之前总是把自己的某些行为归结于“习惯”或者“性格”,但看了这本书后,我才发现,很多时候是我的内在动机在悄悄地起作用。它让我学会了去识别和理解这些动机,从而更好地掌控自己的行为。书中对感觉和知觉的讲解,也颠覆了我很多原有的认知。我一直以为我们看到、听到、感受到的一切都是客观真实的,但这本书让我明白,我们的感知过程是多么的主观和受解释的影响。它让我对“现实”有了更深刻的反思,也更能理解为什么不同的人会对同一件事情产生截然不同的看法。这种对主观世界的探索,是我在这本书中最受触动的方面之一。它让我意识到,我们每个人都生活在自己独特的世界里,而心理学正是帮助我们理解这些世界差异的钥匙。书中的例子非常生活化,很容易引起共鸣。
评分读完《心理学的邀请(原书第9版)》,我最大的感受是,心理学真的渗透在我们生活的方方面面,而这本书恰好为我揭示了这些“看不见”的联系。它不仅仅是一本教科书,更像是一本“生活指南”的引子。书中关于人格心理学的分析,让我对不同人格特质有了更清晰的认识,也更能理解自己和他人性格的形成原因。为什么有些人天生就比较外向,而有些人则偏内向?为什么我们会有一些固定的行为模式?这些问题,在书中都得到了令人信服的解答。它让我意识到,人格并非一成不变,而是受到遗传和环境等多种因素的共同影响。书中的临床心理学部分,虽然不是重点,但也为我提供了一些关于心理健康和常见心理问题的基本认识,让我对精神疾病有了更科学、更客观的理解,消除了许多过去的误解和偏见。它强调了心理健康的重要性,以及寻求帮助的必要性。我喜欢这本书的案例分析,它们真实、鲜活,让我能够将理论知识与实际情境联系起来。而且,它鼓励读者以一种更加开放和包容的心态去面对心理健康问题,这非常有意义。这本书的写作风格非常平实,但字里<bos> 却蕴含着深刻的洞察力。
评分从这本书中,我获得了关于“人”的很多新的认知,远不止我最初预期的那些。它对发展心理学的阐述,让我更加理解了生命的不同阶段,以及每个阶段的独特挑战和机遇。我开始反思自己的成长经历,也更能理解长辈和晚辈的行为模式。尤其是关于儿童早期发展和青少年期的心理特征,书中提供的解释非常详细且易于理解,让我对身边的小朋友们以及自己的过去有了更深的同理心。此外,这本书在社会心理学部分,对于从众、服从、偏见、群体行为等方面的探讨,让我对社会现象有了更敏锐的观察力。我开始注意到很多日常生活中不经意的互动,背后可能隐藏着复杂的心理机制。比如,为什么人们会倾向于跟随大多数人的意见?为什么在群体中,个体有时会表现出与平时不同的行为?这些问题,在书中都得到了有深度的解答。它让我明白,我们并非孤立的存在,而是深深地嵌入在社会网络之中,受到各种社会因素的影响。这本书的章节过渡非常自然,每个部分都像是在讲述一个精彩的故事,引人入胜。我喜欢它那种循序渐进的叙事方式,让你在不知不觉中就掌握了大量的知识。而且,书中的插图和图表也起到了很好的辅助作用,让抽象的概念变得更加具象化。
评分《心理学的邀请(原书第9版)》给了我一种重新认识“自我”的机会,让我意识到,我们每个人都是一个极其复杂且充满潜力的个体。它在人格成长的章节中,探讨了童年经历、家庭环境以及社会文化对个体发展的深远影响,这让我对自己的过往有了更深的理解和接纳。我开始反思,为什么我会有某些特定的思维模式和行为习惯,很多答案都在书中得到了印证。这本书不仅仅关注个体,更深入地探讨了人际关系中的心理学原理。它解释了吸引力、沟通、冲突、合作等现象背后的心理机制,这对我改善人际交往方式非常有帮助。我学会了如何更有效地倾听,如何更清晰地表达自己的想法,以及如何更好地处理与他人的分歧。它让我明白,良好的人际关系并非凭空而来,而是需要用心去经营和维护的。书中的许多观点都非常有启发性,让我愿意去尝试和改变。而且,这本书的语言非常亲切,读起来感觉像是在和一位老朋友聊天,没有距离感。
评分这本书的吸引力在于它那种“启发式”的教学方式,它不是简单地告诉你“是什么”,而是引导你去思考“为什么”和“怎么样”。它在发展心理学的章节中,对于儿童、青少年、成年以及老年人各个年龄段的心理特征和发展任务的阐述,让我对生命的全过程有了更全面的认识。我更加理解了,为什么每个人都会经历不同的阶段,以及每个阶段都有其独特的挑战和学习内容。它也让我更能理解家庭成员之间的代际差异。这本书还对积极心理学的一些理念进行了介绍,比如幸福感、成长、优势等,这给我带来了很多积极的启示。它让我意识到,心理学不仅仅是研究问题,更是研究如何让生活变得更美好。它鼓励我去发现和发挥自己的潜力,去追求有意义的人生。我喜欢它那种温暖而充满力量的语调,读完后感觉充满了希望。
评分我可以说,《心理学的邀请(原书第9版)》是我最近阅读过的最令人振奋的书籍之一。它以一种非常系统和全面的方式,为我打开了心理学这扇大门,让我看到了人类心灵世界的博大精深。书中对于动机、情绪、学习、记忆等核心概念的解释,都非常清晰且易于理解,让我能够构建起一个关于心理学的初步框架。它让我明白,人的行为不仅仅是简单的反应,而是由一系列复杂的心理过程相互作用而产生的。这本书还探讨了不同文化背景下心理学的差异和共性,这让我对人类的多样性有了更深的认识和尊重。它提醒我,在理解他人时,要考虑到他们所处的文化环境。书中的许多案例都来源于真实的研究,并且都有详细的参考文献,这增加了知识的可信度。而且,作者在引用这些研究时,都进行了深入浅出的解读,让我能够理解其背后的意义。这本书的装帧和排版也很精美,阅读体验非常好。
评分这本书的独特之处在于,它将抽象的心理学理论与鲜活的生活实践紧密地联系起来,让我感觉心理学就在身边,触手可及。它在认知心理学方面,对注意力、记忆、思维和问题解决等过程的细致剖析,帮助我更好地理解自己是如何学习和工作的。我之前总觉得自己在学习时容易分心,看了书中关于注意力的研究后,才发现原来有很多因素在影响着我的专注力,并学习了一些提高专注力的方法。它还让我更清晰地认识到,我们的思维方式是如何影响我们对世界的看法的。书中的研究方法部分,也让我对科学研究的严谨性有了更深的认识,它解释了心理学研究是如何进行的,以及如何区分科学的心理学知识和非科学的观点。这对于我建立科学的思维方式非常有帮助。它鼓励我以一种批判性的眼光去看待信息,而不是盲目接受。这本书就像一个宝藏,每次阅读都能有新的发现和感悟。
评分这本书真的让我对心理学产生了前所未有的好奇心。我一直觉得心理学是那种离我们很远,但又触及生活方方面面的学科,可我之前接触到的资料都过于晦涩难懂,或者只是零散的概念。但《心理学的邀请(原书第9版)》完全打破了我的刻板印象。它就像一位和蔼可亲的向导,带领我一步步探索人类心灵的奥秘。从最基础的心理学定义、研究方法,到复杂的认知过程、情绪体验,再到人际关系、社会行为,这本书都用一种非常平易近人的方式进行了阐述。它没有堆砌一堆我看不懂的专业术语,而是通过生动的案例、有趣的实验、贴近生活的例子,让我能够感同身受地理解那些理论。读完某个章节,我常常会发现自己开始审视自己过去的某些行为,或者更能理解身边人的反应,这种“顿悟”的感觉非常奇妙。而且,这本书的结构安排也非常合理,层层递进,让人在吸收知识的同时,不会感到 overwhelming。它鼓励我去思考,去提问,而不是被动地接受信息。这本书的价值,不仅仅在于它能教会我多少心理学知识,更在于它点燃了我对这个学科的热情,让我愿意继续深入探索下去。我之前对心理学的很多误解,在这本书里也得到了澄清,原来心理学并非只是关于“读心术”或者“精神疾病”,它是一门研究人类整体行为和心理活动的科学。这本书的语言风格也很流畅,读起来没有任何压力,反而是一种享受。作者在引用研究成果的时候,也会给出清晰的解释,让我明白这些研究是如何得出的,以及它们的意义所在。这种严谨又不失趣味的写作方式,是这本书最吸引我的地方之一。
评分书是一样的。为啥第九版7.6分第3版8.9分?内容不一样吗?书写得挺好的,跟《心理学与生活》都是我最爱看的。
评分读完这本书用了很长时间,内容基本没有废话,推荐阅读。
评分应该是看过的心理学入门书里编得最好读最周全的一本。但翻译有些问题,有条件看原版吧。
评分严谨扎实的心理学入门教材,个人觉得比《心理学与生活》要好。前面关于批判式思维和科学实验方法的内容很棒。
评分书是一样的。为啥第九版7.6分第3版8.9分?内容不一样吗?书写得挺好的,跟《心理学与生活》都是我最爱看的。
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